ଜୋତା ଚାଲୁଛି |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ଲାଇଟ୍ - ଆଣ୍ଠୁ ତଳେ ସ୍ନେକର୍ ର ଶୀର୍ଷ |
- ହାଲୁକା
- ଏକମାତ୍ର
- କୃତ୍ରିମ ସାମଗ୍ରୀ |
ଚାଲିବା ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ ଯତ୍ନର ସହିତ ବାଛିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଅସହଜ ଏବଂ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଜୋତା ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିର ଆଘାତକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରିବ | ବାଛିବାବେଳେ, ସ୍ନେକର୍ ନିଅନ୍ତୁ - ଏହା ସହଜ ହେବା ଉଚିତ୍ | ମଡେଲଗୁଡିକ ଏକ ଫୁମ୍ ସୋଲ୍ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ରବର ସହିତ ଉପଯୁକ୍ତ - ଟ୍ରାଡମିଲ୍ କିମ୍ବା ଆସଫାଲ୍ଟଙ୍କ ପୃଷ୍ଠକୁ ଧକ୍କା ଦେବା ସମୟରେ ପାଦମାଳାରେ ପାଦ ଦେଇଛି | ଏକମାତ୍ର ମଧ୍ୟମ ଘନତା ହେବା ଜରୁରୀ, ଗୋଇଠି ଚୋପା ଛାଣିବା ଠାରୁ ସାମାନ୍ୟ ମୋଟା, ଯାହା ଗୋଇଠିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗୋଇଠିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲା, ତେଣୁ ଏହା ମୁଖ୍ୟ ଭାର ପାଇଁ ହିସାବ କରେ | ଫିଟ୍ କରିବା, ସୋଲ୍ କୁ ବଙ୍କା କରିବା - କୋଣଗୁଡିକ ଅଧିକ 90-120 ଡିଗ୍ରୀ ହେବା ଜରୁରୀ, ଅଧିକ ନୁହେଁ | ଶୀର୍ଷ ସ୍ନେକର୍ସର ସାମଗ୍ରୀ - ମେଶ୍ ବ୍ରାସଚଲ୍ କୃତ୍ରିମ କପଡା, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ସୁଇଡ୍ ନୁହେଁ | ଏହିପରି ସ୍ନେକରମାନେ ପିନ୍ଧିବା ଅପେକ୍ଷା ଧୀର ଅଟନ୍ତି ଏବଂ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ତାପମାତ୍ରା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସ୍ଥିର ପାଦ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି | ଡାହାଣ ସ୍ନେକରରେ, ଗୋଇଠି ବାହାରେ ଏକ କଠିନ ଏବଂ ବେକବି ନରମ କପଡା ହେବା ଜରୁରୀ, ତେବେ ସକ୍ ମଧ୍ୟ ନରମ ହେବା ଜରୁରୀ | "ପ୍ରେମୀ" ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ଭେଲକ୍ରୋ କିମ୍ବା ଆଦର୍ଶରେ ନାଳରେ ସ୍ନେକର୍ କିଣିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ - ସ୍ନେକର୍ ରେ ଲସିଂ ଏବଂ ଇନ୍ଧନ ହିଂସାତ୍ମକ ଲେସ୍ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ | ଚଲାଇବା ସ୍ନେକର୍ସ ଫିଟନେସ୍ - ଗ୍ରୁପ୍ ଟ୍ରେନିଂ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |
ଚାଲିବା ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଜିମ୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ନିମ୍ନ
- ମଧ୍ୟମ ଓଜନ |
- ଦୃ firm- ଅବହେଳିତ ଏକମାତ୍ର |
- ଯେକ any ଣସି ପଦାର୍ଥ |
ମାଗଣା ଓଜନ ସହିତ ବ୍ୟାୟାମର ମୁଖ୍ୟ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆଘାତର ସ୍ଥିରତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପାଦର ସ୍ଥିରତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ପାଦର ସ୍ଥିରତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହିପରି ସ୍ନେକରମାନଙ୍କର ସମସ୍ତ ଚିକ୍କଣ କିମ୍ବା ଛୋଟ ରିଲିଫ୍, ଦୁର୍ବଳ ବଙ୍କା ହୋଇପାରେ - ସର୍ବାଧିକ 10-20 ଡିଗ୍ରୀ | ଅନେକ କ୍ରୀଡା ବ୍ରାଣ୍ଡଗୁଡିକ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ହିଲ୍ ସହିତ ମଡେଲଗୁଡିକ ମୁକ୍ତ କରିଛନ୍ତି - ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ସୋର୍ସ ବାକି ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରଶସ୍ତ | ଚଟାଣର ବିମାନ ସହିତ ଗୋଇଠି ଯୋଗାଯୋଗ କ୍ଷେତ୍ର ବ increases େ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ପାଦର ସ୍ଥିରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ସୋଲ୍ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପଦାର୍ଥ - ରବର | ଶୀର୍ଷ ସ୍ନେକର୍ ଉଭୟ କୃତ୍ରିମ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ - ଚମଡା କିମ୍ବା ସୁଇଡ୍ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ କରାଯାଇପାରେ | ଅବଶ୍ୟ ଏକ କଠିନ ଗୋଇଠି, ସକ୍ କ any ଣସି ହୋଇପାରେ | ଶ୍ରେଣୀ କ୍ଲାସ୍ଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରେମୀମାନେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ନେକର୍ ବାଛନ୍ତି - କିଛି ପ୍ରେମ ଉଚ୍ଚ ଚର୍ମ ସ୍ନେକର୍ ସହିତ ଜଡିତ, ନିନ୍ଦନୀୟ ସ୍ୱରକୁ ଖାଇବା ସହିତ ଫିଟକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ ଅଟେ | ଯଦି ଆପଣ ହଲ୍ ଏବଂ ଗୋଷ୍ଠୀ ପ୍ରୋଗ୍ରାମରେ ଟ୍ରେନିଂକୁ ଏକତ୍ର କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ନେକର୍ ଚଲାଇବା ମାନିବା ଭଲ |
ଜିମ୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଟ୍ରେକିଂ ସ୍ନେକର୍ |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ଉଚ୍ଚ
- ଭାରୀ
- ଦୃ firm- ଅବହେଳିତ ଏକମାତ୍ର |
- ଗର୍ଭଧାରଣ ସହିତ ଚମଡା କିମ୍ବା ବସ୍ତ୍ର |
ଟ୍ରେକିଂ - ପର୍ଯ୍ୟଟକ ମାର୍ଗରେ ପର୍ବତରେ ପର୍ବତରେ ବୁଲୁଛି, ରାତିରେ ଜଡିତ ନୁହେଁ | ପଥର ପୃଷ୍ଠରେ ଚ cl ିବା ପାଇଁ, ସ୍ନେକର୍ କଠିନ ଏବଂ ଭେଟି ହେବା ଉଚିତ୍ | ଏହା ରାସ୍ତା ସହିତ ଭଲ କ୍ଲଚ୍ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଦି ପଞ୍ଚମିର ରବରକୁ ନେଇ ଗଠିତ | ଆଘାତକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଗୋଇଠି ଏବଂ ସକ୍ ମଧ୍ୟ ରବର ଦ୍ୱାରା ସୁରକ୍ଷିତ | ଶୀର୍ଷରେ କଠିନ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଘନ ଚକ୍କର ଚାଳନାରେ ତିଆରି - ଟ୍ରେକିଂ ପରେ ଧୂଳି ଚକ୍କରଗୁଡିକ ସାବୁନ ସମାଧାନରେ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ ଧୂଳିସାତ କପଡା ସହିତ ପୋଛିଦେବା ଯଥେଷ୍ଟ | ଟ୍ରେକିଂ ସ୍ନେକର୍ସ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅଟକି ଯାଅ | ଲେସିଂ ବାରମ୍ବାର, ଲେସ୍ ମଧ୍ୟ ରଙ୍ଗ-ପ୍ରତିରୋଧକ |
ଟ୍ରେକିଂ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ବାସ୍କେଟବଲ୍ ଜୋତା |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ଉଚ୍ଚ
- ମଧ୍ୟମ ଓଜନ |
- ମୋଟା ନମନୀୟ ସୋଲ୍ |
- ଚର୍ମ
ବାସ୍କେଟବଲ୍ ସ୍ନେକର୍ସ କେବଳ ଏହି ଖେଳ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ | ଡେଇଁବା ଏବଂ ଅବତରଣ ସମୟରେ ଗୋଡର ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଫିକ୍ସିଂ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ | ସାଧାରଣତ , ଆଣ୍ଠୁ ଅତିରିକ୍ତ ଭେଲ୍କ୍ରୋ ଦ୍ୱାରା ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି, ଯାହା ଲେସିଂ ଉପରେ ଯାଏ | ଘଷିବା ପରଜୀବୀ ହେବାର କଠିନ ଏକମାତ୍ର ପାଦକୁ ଅମାବକ "ନକ୍" ନକ୍ "ନକ୍ ଆଉଟ୍ କରେ, ସାଇଟରେ ଭୂପୃଷ୍ଠରେ ଭୂପୃଷ୍ଠରେ ଭୂପୃଷ୍ଠରେ କ୍ଲଚ୍ କ୍ଲଚ୍ କଙ୍କାଳର | ଲେସିଂ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଘନ, ପୁନର୍ବାର, ପାଦ ବାନ୍ଧିବାକୁ | ଷ୍ଟକ୍ ବିନା ପାଦ ଆକାରରେ ମଡେଲଗୁଡିକ ବାଛନ୍ତୁ, ନଚେତ୍ ଆପଣ ଆଘାତ କରିପାରିବେ |
ବାସ୍କେଟବଲ୍ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଟେନିସ୍ ସ୍ନେକର୍ |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ନିମ୍ନ
- ହାଲୁକା
- ପତଳା ଫ୍ଲାଟ ସୋଲ୍ |
- ଚର୍ମ
ଟେନିସ୍ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ନେକର୍ସ, ଅନ୍ୟ ପ୍ରଜାତିର ସହଜରେ ପୃଥକ | ସେଗୁଡ଼ିକ କମ୍, ଗୋଡ ଖୋଲିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ, ଯେହେତୁ ଏହା ଖେଳ ସମୟରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଗତି କରେ | ରବର କିମ୍ବା ଫୋମ୍ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ ରବର କିମ୍ବା ଫାମରେ ନିର୍ମିତ - ଏକ ସୁଗମ ଆବରଣ ସହିତ କୋର୍ଟରେ ଟେନିସେ ଏବଂ ଟେନିସ୍ ଖେଳାଳି ଖେଳନ୍ତି | ସୋଲ୍ ଉପରେ ଏକ ମାର୍ଜିନ୍ ଆବରଣ - ଘାସ କିମ୍ବା ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଆବରଣକୁ ଦର୍ଶାଇ ଦିଆଯାଇପାରେ | ଟେନିସ୍ ସ୍ନେକର୍ସ ସାଧାରଣତ syn ଛୋଟ ନାଇଲନ୍ ମସସ୍ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ପାଇଁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସନ୍ନିବେଶିତ | ସ୍ନେକର୍ସ ସାଇଟରେ ଚୟନ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଦ୍ ings ାରା କୋର୍ଟ ଚାରିପଟେ ବୁଲିବା ସୁବିଧାଜନକ ଅଟେ |
ଟେନିସ୍ ସ୍ନେକର୍ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଫୁଟବଲ୍ ବୁଟ୍ |
ଭିନ୍ନ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ନିମ୍ନ
- ମଧ୍ୟମ ଓଜନ |
- କେବଳ ଷ୍ଟୁଡ୍ ଅପ୍ |
- ଚର୍ମ
ଫୁଟବଲ୍ ବୁଟ୍ ଟେନିସ୍ ସ୍ନେକର୍ ପରି ଦେଖାଯାଏ, ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ସୋ'ରେ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଷ୍ଟାଡର୍ସ କୋଟିଂରେ ଲାଗିଛି | ଫୁଟବଲ୍ ପାଇଁ ଆଂଶିକ ସ୍ନେକର୍ - କ୍ରସ୍ ଦେଶ ଏବଂ ଟେନିସ୍ ସ୍ନେକରଙ୍କ ହାଇବ୍ରିଡ୍ | ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଶୋ, ଯାହା ଷ୍ଟାଡିୟମ ଆବରଣର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, କୋଚିଆ ଆବରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କୋଚର ସୁପାରିଶ ଉପରେ ଚୟନ କରାଯାଇଛି |
ଫୁଟବଲ ପାଇଁ ସ୍ନେକର୍ସ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।