ମାର୍ଚ୍ଚର ଅଷ୍ଟମ କେବଳ ଫୁଲ ଏବଂ ଉପହାର ଏବଂ ଉପହାର ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ବସନ୍ତରେ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ | ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅଧିକ ଆଲୋକ, ସୂର୍ଯ୍ୟ, ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଆନନ୍ଦ ପାଇବେ | ଏବଂ ଏପରି ଦିନରେ ମୁଁ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହେଁ - ସତେଜ ଏବଂ ଯୁବକ | Mk-boulevard ଅନେକ ରେସିପି ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି |
ଚେହେରା
କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଛୁଟିଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ | କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଏବଂ ଥିଏଟରରେ ତୁମର ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ତୁମର ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଅଭିଯାନ କିମ୍ବା ଅଭିଯାନ ସାମ୍ନାରେ | ତୁମେ ସ୍କ୍ରବ୍ କିମ୍ବା ଚୋପା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ସରଳ କଥା ହେଉଛି ଏକ ଚାମଚ ଖଟା କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ରସ ସହିତ ଏକ ଚାମଚ ଓଟମିଲକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବା | ଫ୍ଲେକ୍ଟି ଧ୍ୱଂସ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କର ଏବଂ ମସାଜ୍ ରେଖା ମାଧ୍ୟମରେ ମୁହଁରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | MACHY 5-7 ମିନିଟ୍, ଉଷୁମ ପାଣିରୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଆପଣ କେଫିର କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ଦାନକୁ ମୁହଁରେ କିମ୍ବା ପ୍ରାକୃତିକ ଦହି ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ ଏବଂ କେଫିରକୁ ଠେଲିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ମସାଜ୍ କରିପାରିବେ | ସବୁଜ ଚା ଠାରୁ ସତେଜ ଏବଂ ଟୋନ୍ ମୁହାଁମୁହିଁ ଏବଂ ଜୋନ୍ ହାର ଲାଇନ୍ ବରଫ | ଆପଣଙ୍କୁ ଚା 'ବ bw ାଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହାକୁ ବରଫ ପାଇଁ ଛାଞ୍ଚରେ pour ାଳ ଏବଂ ସକାଳେ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ମୁହଁ ଏବଂ ବେକକୁ ପୋଛି ଦିଅ | ମାର୍ଚ୍ଚ ଅଷ୍ଟମ, ମେକଅପ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଏକ ସରଳ ମାସ୍କ ତିଆରି କରିପାରିବେ | କଞ୍ଚା ଡେଜି ବ୍ୟାଗ୍, ସବୁଜ ଚା ଏବଂ ମେଣ୍ଟ ବ୍ୟାଗ୍ | 15 ମିନିଟ୍ ସାକେଟ ପରେ, ବାହାର, ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ଟିକିଏ ଥଣ୍ଡା ଦିଅ | ଏକ ଉଷ୍ମ ନାପକିନ୍ କିମ୍ବା ଟାୱେଲ ଅଙ୍କନ କର, ମୁହଁକୁ ଆଚ୍ଛାଦନ କର ଏବଂ ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ଶୋଇବା, ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ନାପକିନ୍ କୁ ଖରାପ କାମ କରିବା | ପ୍ରଣାଳୀ ପରେ, ମୁହଁ ଏବଂ ବେକକୁ ବରଫ ଖଣ୍ଡ ସହିତ ପୋଛି ଦିଅ - ଏବଂ ଆପଣ ମେକଅପ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ |
ଲବ୍ସ
ସେଗୁଡିକ ଶୀତଦିନ ପାଇଁ ଘୋଷିତ ହେଲା, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ପାଗ ଯୋଗୁଁ ଏବଂ ଫାଟିପାରେ | ଏହା ଓଠକୁ ନରମ ଏବଂ ସୁଗମ ମେଡ୍ ମାସ୍କ: 1 TSP | ତରଳ ମହୁ ଏବଂ 1 TSP | ଓଲିଭ୍ ତେଲ। ଅତିକମରେ 20 ମିନିଟରେ ଓଠରେ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ଏହିପରି ଏକ ମାସ୍କ ରାତି ପାଇଁ ପ୍ରୟୋଗ ହୋଇପାରିବ |
ବେକ ଏବଂ ଜୋନ୍ |
ଏହି କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପରି ଦ daily ନିକ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଯେହେତୁ ବେକ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ବୟସ ଦେଇଥାଏ | ଘର ରେସିପି ଅଛି ଯାହା ଦୁଇ ବର୍ଷ ପୁନ res ସେଟ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଅଣ୍ଡା ହଲକି ଏକ ଚାମଚ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲର ଏକ ଚାମଚ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରେ | ମଇଦା ଯୋଡନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ most ାରା ମାସ୍କର ସ୍ଥିରତା ଖଟା କ୍ରିମ୍ ପରି ଥିଲା | ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ବେକ ଏବଂ ହାରରେ ଏକ ମିଶ୍ରଣ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରଥମେ ଗରମ ଗରମ ଏବଂ ତା'ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି | ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ର ବେକ ଏବଂ ହାରକୁ ପୋଛିଦେବ | ଏପରି ମାସ୍କ ଉଲ୍ଲଂଘନକାରୀ ଚର୍ମକୁ ଅତିକ୍ରମ କରେ | କିନ୍ତୁ ଖମୀର ସହିତ ଥିବା ମାସ୍କ ଚର୍ମକୁ ଟାଣିଥାଏ | 3 ଟି ଚାମଚରେ | ଉଷ୍ମ କ୍ଷୀର ପ୍ରାୟ 10 ଜି ସତେଜ ଖମୀର ପ୍ରଜନନ, ଅଣ୍ଡାକୁ ଚଲାନ୍ତୁ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ରସର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଯୋଡନ୍ତୁ | ଘା 'ମୋଟା ଖଟା କ୍ରିମ୍ ର ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଟିକିଏ ମଇଦା pour ାଳନ୍ତୁ | 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବେକ ଏବଂ ହାରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଫ୍ଲାଶ୍ କରନ୍ତୁ |
ଛାତି
ଛୁଟିଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଗାଧୋଇବା, ଏକ ଗାଧୋଇବା ସହିତ ସ୍ତନ ମସାଜ କରନ୍ତୁ | ସେଠାରେ ଏକ ଭଲ ଜଳ ଚାପ ରହିବା ଉଚିତ, ସାୱାରକୁ ବାହୁରୁ କେନ୍ଦ୍ର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହେବା ଜରୁରୀ | ସାୱାରରେ ଛାତି ପୋଛି ଦେଖିବା ପରେ ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ସହିତ |
ହାତ
ସେମାନେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଏକ ଚାମଚ ପନିପରିବା ତେଲ ଏବଂ ଲୁଣ ଚାମଚକୁ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତୁ (ସମୁଦ୍ର ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ) | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 2-3 ମିନିଟ୍ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ | ଉଷ୍ମ ଜଳ ଏହା ପରେ, ନଖ ସମେତ ନଖରେ ଲେମ୍ବୁର ହାତକୁ ପୋଛି ଦିଅ | ଯଦି କ interest ଣସି ଅପ୍ରୀତିକର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ନାହିଁ, ଲେମ୍ବୁ ଧୋଇବା ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବ ନାହିଁ | ଯଦି ସେଠାରେ ଏକ ଚାନ୍ସିଂ ଅଛି, ତେବେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଧୋଇଲେ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଲେମ୍ବୁ ତାର ଏବଂ ବାଛୁରୀ ହୋଇପାରିବ।
କେଶ
ଧୋଇବା ପରେ, କେଶ ନଟଲ ମାପକାଠିରେ ଧୋଇ ପାରିବେ | ଏଥିପାଇଁ, ଦୁଇଟି ଗ୍ଲାସ୍ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣି ସହିତ ଥର୍ମୋସରେ ଶୁଖିଲା ଘାସ ବାନ୍ଧିବା | 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ | ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଟିକିଏ ଥଣ୍ଡା ଅଟେ |