କଫି, କମଳୀର ରସ, ଜାମ ଏବଂ ତେଲ ଏବଂ ତେଲ ସହିତ କ୍ରୋସାଣ୍ଟ - ସ୍କ୍ରାମବ୍ଲେଡ୍ ଅଣ୍ଡା - ଏକ କାଫେରେ ସାଧାରଣ ୟୁରୋପୀୟ ଜଳଖିଆ | ପାନରେ କେତେ ଚିନି ଧାରଣ କରେ ସେ ବିଷୟରେ କେହି ଭାବନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ଶରୀରକୁ ପ୍ରକୃତ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ କି ନାହିଁ | ଯଦିଓ ମାୟୋ କ୍ଲିନିକ୍ ର ସାମଗ୍ରୀର ସାମଗ୍ରୀର ସାମଗ୍ରୀର ସାମଗ୍ରୀର ସାମଗ୍ରୀର ସାମଗ୍ରୀର ପ୍ରସଙ୍ଗର ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ରସ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଚିପି ଦିଆଯାଉଥିବା ଫାଇବରର ବିଷୟବସ୍ତୁ ପାଇଁ ଉତ୍ପାଦ ଖାଇବା ତଥାପି ଉପଯୋଗୀ | ଏହି ଏବଂ ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମନ୍ତବ୍ୟଗୁଡିକରେ, ଆମେ ଏହି ସାମଗ୍ରୀରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବୁ |
ପୁଷ୍ଟିକର ଦ୍ରୁତ ଅବଶୋଷଣ |
ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ରସ ଖର୍ଚ୍ଚ ଭିଟାମିନର ଦ୍ରୁତ ଗତକନାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେତେବେଳେ କଠିନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ସଂରକ୍ଷଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣର ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରେ | ଏହି ଷ୍ଟେଟମେଣ୍ଟ ଭୁଲ୍ ଭାବରେ ଅତିକମରେ କାରଣ ଶହେ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଆମର ଜୀବ Elolation ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ: ଏହା ଘନ ମାଂସ, ଶୀତକୁ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ, ତେଣୁ ଏକ ଜଳ ଫଳ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା କଷ୍ଟକର ହେବ ନାହିଁ | କେତେକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତି ଯେ ତରଳ ପଥରେ futCote ର ବ୍ୟବହାର ଯବଶୀକୁ ବାରଣ କରିଥାଏ, ଯାହା ଅବହେଳା ସହିତ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି 2 ମଧୁମେହ ଏବଂ ମିଳେ ମୋଟା ଉତ୍ପାଦନରେ ଜଡିତ |
ୟୁରୋପୀୟ ଜଳଖିଆ ପରି ଦେଖାଯାଏ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ବିଷାକ୍ତର ନିର୍ବାଚନ |
ଅଜ୍ଞାତ ଟକ୍ସିନ୍ ଯାହା ଆମ ଯକୃତରେ ଖୋଳିବାକୁ ଅନୁମାନ କରାଯାଏ ଯେ ଆମର ଯକୃତ ଏବଂ କିଡନୀ କ any ଣସି ଉପଯୋଗୀ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ବିଦ୍ୟୁଚନ ହେବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା କି? ଆଧୁନିକ medicine ଷଧ ଦଶମିକର ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଧାରଣାଗୁଡ଼ିକ ବିଦ୍ୟମାନ ନାହିଁ - ଏହା ଏକ ଛୁଆ ମାଲିକମାନେ ଖାଦ୍ୟପେୟ ବାର୍ ଏବଂ କିଛି ଉତ୍ପାଦର ମାର୍କେଟିଂ ଅଗ୍ରଗତି ପାଇଁ ଉଦ୍ଭାବିତ ହୋଇଥିଲେ | ଆମର ଶରୀର ନିଜେ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ପୁନ re ଅଜ୍ଞ ଅବନତି ମାଧ୍ୟମରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ପଦାର୍ଥ ଅପସାରଣ କରେ | ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ଯାହା ସତେଜ ହୋଇଥିବା ରସ ସମଗ୍ର ଫଳ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୋଗୀ, ନା। ଏବଂ ଏହାର ଉତ୍ପାଦନରେ, ଯୁଗଳ, ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇଛି, ଜଳ, ଏକ ଅନ୍ତନଳୀ, ଏକ ବିସ୍ତାରିତ ଖାଦ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ - ଏହାର ବିନ୍ଦୁ କ'ଣ?
ମିଠା ପାଇଁ ଅଭ୍ୟାସ |
ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସୁଗମ କରିବା ପରେ, ତୁମେ ଏହାକୁ ଏକ ଭାଲୁ ସେବନ କର: ପାନୀୟଟି ଶୀଘ୍ର ପେଟ ଦେଇ ଗତି କରେ, ତେଣୁ ତୁମେ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ସମୟ ପାଇବ ନାହିଁ ଯେ ତୁମେ କେବଳ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୱନି ଉତ୍ପାଦ ଖାଇବ ନାହିଁ | ରକ୍ତରେ ଇନସପୁଲଙ୍କ ରାଶି ହେତୁ ଆପଣ ଖାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଯାହାକି ଡାଏଟର ହାରାହାରି କ୍ୟାଲୋରୀ ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ବ increases ାଇଥାଏ | ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ଦେଖୁଥିବା ଦେଖନ୍ତି | ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର, ସେଗୁଡିକ ଦୋଗେଷ୍ଟର, ପ୍ରୋଟିନ୍ କୋକେଟିଲ୍, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମାଂସ ମାରିନେଟ୍ କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଦିନକୁ 2-3 ଥର ପିଇବ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ରସ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ମାଂସ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ - ତେବେ ଆପଣ ଗ୍ରାଇପର ପରିମାଣର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ | BbC ସହିତ ଏକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ କ inter ଣସି ସାକ୍ଷାତକାରରେ ଡ। ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହର ବିପଦ ହ୍ରାସର ହ୍ରାସ ବିକାଶ ସହିତ ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ଚପଲ | ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଫଳ ରସ ରସ ରୋଗର ଏକ ଅଧିକ ବିପଦ ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା |
ରସ ବଦଳରେ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବା ଭଲ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଗାଡିଗୁଡ଼ିକର ରୂପ |
ବ୍ରିଟିଶ ଦାନ୍ତ ଆସୋସିଏସନ ଫଳ ରସ ଏବଂ ଦାନ୍ତର ବିନାଶ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ | ରସ କରିବାରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବାତ୍ୟା ଫଳ ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳର ଧାରଣ କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଦାନ୍ତରେ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ | ବ୍ରିଟିଶ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକଣ୍ଡାରେ ଗାଇଡ୍ ଗୁଡିକ ଚିନି ସାମଗ୍ରୀକୁ ଦିନକୁ 150 ML କୁ 150 ML କୁ 150 ML କୁ ଦିନକୁ 150 ML କୁ ଦିନକୁ 150 ML କୁ ଦିନକୁ 150 ML କୁ ଦିନକୁ 150 ML କୁ ଦିନକୁ 150 ML ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ କରେ | ଏବଂ ଯଦିଓ ହ୍ୱାଇଟ୍ ଚିନି ଅପେକ୍ଷା ଫ୍ରୁଟ୍ଟୋସ୍ ଅଧିକ ଉପଯୋଗୀ, ଆପଣ ତଥାପି ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ ବିକଳ୍ପ ପାଇପାରିବେ - ଆମେ ଉପଯୋଗୀ ସୁଗାର ବ Fevication ତିକତା ବିଷୟରେ ଲେଖିଥିଲୁ |