ମନେରଖନ୍ତୁ ମୋର ପିଲାଦିନ ମା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ କିସମିସ୍ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲ ସହିତ ଏକ ଗାଜର ସାଲାଡ ଦେଇଥିଲେ? ସମ୍ପ୍ରତି ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପାଇଁ, ଲୋକମାନେ ଭିଜୁଆଲ୍ ଆକଳିର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବିଷୟ ଉପରେ ବିଶ୍ believe ାସିବା ବନ୍ଦ କରି ଦେଇଛନ୍ତି, ଯାହା ବିଚାର କରି ଉଦ୍ଭାବିତ ଏକ ଖରାପତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଥିଲା | ଏହି ସମୟରେ, ବ scient ଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କର ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ ଏକ ଲୋକ ଦର୍ଶନର ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛନ୍ତି। ଯେଉଁମାନେ ବିଦେଶୀ ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ ଏବଂ ଗାଜରୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ପାତ୍ରର ଅନେକ ସଂସ୍କରଣ ବାଣ୍ଟ କରିବେ |
ଆମେରିକୀୟ ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ |
ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଇ କ୍ରୋମାମ ଏର ଏକକ-CIS-ରେଟିନାଲ୍, ଆନାଗୋଙ୍ଗର ଆନ୍ୱୋଲଗୋଳର ଏକକ, ମାଇଣ୍ଡରେ ଭିଜୁଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଭିଜୁଆଲ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ରେ ଭିଜୁଆଲ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ରେ ଭିଜୁଆଲ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ରେ ବହୁଗୁଣିତ ଧାକୂର ହୋଇପାରେ | ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ସରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ବ Schifical ଦ୍ୟୁଲାଲ୍ ଅଫ୍ ପାଥୋଲୋଜି କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଆଖିର ଜାତୀୟ ଅନୁଷ୍ଠାନ ଅନୁଯାୟୀ, ହୀରା ରେଟିନୋପିଥିର ଏକ ଆଖି ରୋଗ ଯାହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିରେ ଦର୍ଶନ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ | ମ in ିରେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ରେଟିନାରେ ରକ୍ତ ନଳୀର କ୍ଷତି ହେତୁ ରାଜ୍ୟ ଘଟେ | ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତର ଚିନି ସ୍ତର ଯୋଗୁଁ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବିପଦରେ ପକାଇଥାଏ। ଚିନି ରକ୍ତବାହୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରିବ, ଯାହା ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ | ଆଖି ନୂତନ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରର ବିକାଶ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣତ select ସୁସ୍ଥ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ | ମାନବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ, ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଆଖି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆକାରରେ ଚିକିତ୍ସା ସଂପତ୍ତ୍ୱିତ ହୋଇପାରିବ | ଯଦିଓ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ହୀରାବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥୀ ନିଟ୍ ରେଟିନାଲ ବ୍ଲଡ୍ସର କ୍ଷତି ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ ହୁଏ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଖାଇପାରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ତଥାପି ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଦୃଶ୍ୟମାନମାନର ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ ନାହିଁ |
ଗାଜର ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣ କିଛି ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
କ'ଣ ଉପଯୋଗୀ ଭିଟାମିନ୍ a
ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକର ପରିଚାଳନା ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା ପ୍ରୋଟିନ୍ ର ବିକାଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହାକି ପୁନର୍ଗକୁ ଆଲୋକ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଯାହାକି କ୍ରୋମୋସୋସୋସୋର 11-ସିସ୍ ଅବନତି ସହିତ ଜଡିତ, ଯାହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦର୍ଶନ ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ଭାବରେ କରାଯାଇଥିଲା | ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକମାନେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଡାଟାଟି ଅଛି ଯେ ମଧୁର ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ଏର ଅଭାବକୁ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ମଧୁମେହ ରୋଗରେ 11-ସିଇ-ଅବିଜନର ସ୍ତରରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି। ଏହି କାରଣରୁ, ଗିକେଣ୍ଡର୍ସ ଏକଷ୍ଠ ଅନୁମାନକୁ ସହିବାକୁ ରଖିଲେ ଯେ ମଧୁମେହର ଏକ ଅଭାବ ଏବଂ ମଧୁମେହର ଅଭାବ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ | ଚକ୍ଲୋହୋମା ସିଟିରେ ଥିବା ଇକ୍ଲୋହୋମା ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ମେଡିକାଲୋମା ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର କେନ୍ଦ୍ରର ଡାକ୍ତରୀ ବିଜ୍ଞାନ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେ ପୂର୍ବ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଯାହାଙ୍କ ରେଟିନାରେ ଭିଟାମୋସିନ୍ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଉତ୍ସାହିତ କରେ, ଯାହା ଯେକ any ଣସି ଭାସାକୁଲଙ୍କ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସମାନ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ | । ଏହି ଆବିଷ୍କାର ଅନୁମାନକୁ ନିଆଯାଇଥିଲା ଯାହା ମଧୁମେହରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବୋଧହୁଏ ରେଟିନାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏରିନାଙ୍କ ଅଭାବ ଦ୍ୱାରା ଘଟିଥାଏ। "
କିପରି ଅଧ୍ୟୟନ କରିବେ |
ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ମାଇଣ୍ଡରେ ଥିବା ଦର୍ଶନ କ୍ଷତିରେ ଦର୍ଶନର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରେ କ୍ରୋମୋସୋସୋସୋସୋଏୋର-ରେଟିନାଲର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ଅଧ୍ୟୟନ କଲେ | ସେମାନେ 9-ସିସ୍-ରେଟିନାଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ, ଏବଂ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ 11-ସିସ୍-ରେଟିନାଲ୍ ନୁହେଁ, ଯେହେତୁ 19 ସ୍ଥାୟୀ ଅସ୍ଥିର ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟିକ ଉପଲବ୍ଧ ନାହିଁ | ଡାକ୍ତର ପରୀକ୍ଷକ ପାଇଁ, ମଧୁର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଦୁଇଟି ଚୀୟ ଗୋଷ୍ଠୀ ଏବଂ ମଧୁମେହ ରୋଗ ପାଇଁ ବ ists ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ନଥିଲା (ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗୋଷ୍ଠୀ)) | ଅନ୍ୟଟି 9-ସିସ୍ ରେ କିଛି ଡୋଡ୍ 9-ସିସ୍ ରେଟିନାଲର ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ଦ୍ infles ାରା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଗଲା, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଟି ପ୍ଲେସବୋ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥିଲା | ଏହା ପରେ କମାଣ୍ଡର ଏହି ଦର୍ଶନ ମାପ କରି ସମସ୍ତ ମୂଷାଙ୍କ ଦର୍ଶନ ମାପ କରି ସମସ୍ତ ମୂଷାଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଏବଂ ରେଟିନାରର ବଳଦିଆ ଚାପକୁ ମାପ କରି ସମସ୍ତ ମୂଷାଙ୍କ ଦର୍ଶନର ଦର୍ଶନ ବିଶ୍ଳେଷଣ ହେଲା | ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକମାନେ ପାଇଲେ ଯେ noic ortertal ଚିକିତ୍ସା ଆଦ dis ସମସ୍ତ ଆକାରରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଆଇରଏସନ୍ ଭିଜନ୍ | ଡକ୍ଟର ମୋସାଇସେଭା ଅନୁଯାୟୀ, "ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ଆମର ନୂତନ ଅନୁମାନକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯାହା ମଧୁମେହରେ ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ମେଟାବୋଲିଜୋସିକ୍ ଦ୍ୱାରା ଘଟିଥିବା ଡାଏବେକ୍ଟିକ୍ ରେଟିନୋପୋପିଥିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆବର୍ଜନା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ ଯେ ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ଭିଜୁଆଲ୍ କ୍ରୋମୋଫୋଫୋର ବିତରଣ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରକୃତିପେଟି ହ୍ରାସର ପ୍ରାରମ୍ଭ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରକୃତିପେଟି ରିହାତି ପାଇଁ ମଧୁମେହ ରେଜିନୋପାଥିଥିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରିପାରେ।
ଅନ୍ୟ ପନିପରିବା ସହିତ ଗ୍ରିଲ୍ ଗାଜର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଯେଉଁଥିରେ ଡିସ୍ ଗାଜର ଯୋଗ କରେ |
ବିଦେଶୀ ଦେଶରେ, ଏହା ଏକ କୁଲ୍ ଚିପ୍ ସହିତ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଲାଗେ: କଟା ଗାଜରରେ ନଡ଼ା ମିଶ୍ରଣରେ ଧୋଇଗଲା, ଏବଂ ଏହାକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଛୋଟ ପ୍ୟାକେଜରେ ବିକ୍ରି କରିବା | ସତେଜ ମିଠା ଗାଜର ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଉଭୟ ସାଲାଡ ଏବଂ ଗରମ ଡିସ୍ ଏବଂ ମିଠା ଅଟେ | ଡାକ୍ତରମାନେ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ଯେ ଏକ ସତେଜ ଆକାରରେ ଏକ ଗାଜର ଅଛି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପନିପରିବା ସହିତ ଗ୍ରିଲ୍ ବିକେ ଅଛି - ଯାହା ଦ୍ his ାରା ତାଙ୍କର ଭୂତଟି ମୋଡ଼ି ହୋଇ ରହିଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଭିତରର ନରମ ରହିଲା | ବଟା କିମ୍ବା ମଞ୍ଜି ଧାରଣ କରିଥିବା ବଟା କିମ୍ବା ମଞ୍ଜି ସହିତ ପନିପରିବା ନାହିଁ - ସେସେମ୍, ଫ୍ଲେନ୍, କଖାରୁ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି | ବିଟା-କାରୋଟେନ୍ ସହିତ ଗାଜର ଲଟିନ୍ ଅଛି - ଏହା ମଧ୍ୟ ଦୃଶ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ | ଗୋଟିଏ ମଧ୍ୟମ ଆକାରର ଗାଜର ସହିତ ପ୍ରାୟ 4 ମିଗ୍ରା ବିଟା-କାରୋରୋଟ୍, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ 6-8 ମିଗ୍ରା ଭିଟାମିନ୍ ଆରରେ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ |