ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଏପିଡିଜିଓଲୋଜିକାଲ୍ ପରିସ୍ଥିତି ସତ୍ତ୍ the େ ଛୁଟି season ତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇସାରିଛି | ଅଧିକାଂଶ ବେଳାଭୂମି ପରିଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଖୋଲା ଅଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟ ବାଥ୍ ସ୍ନାନ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି | ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଜାଳି ନଦେବା ପାଇଁ, ଆମେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପାଇଁ ଦୋକାନକୁ ଯିବା | ଟ୍ୟୁବ୍ସରେ ଆମେ ନମ୍ବର 15, 30, 50, ସ୍ପଫ୍, ପି ppd ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସଙ୍ଗତ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବିଷୟରେ ଦେଖୁ | ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ ଏବଂ ପସନ୍ଦ ସହିତ ଭୁଲ୍ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଏହାକୁ ଜାଣିବା |
ଟିକେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ |
ସର୍ତ୍ତମୂଳକ ଭାବରେ ସନ୍ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ: SPF (ଜଳସେକ୍ଷାରୁ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା) ଏବଂ ppd (ଯେଉଁମାନେ ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକୁ ବାର୍ଦ୍ଧକଠାରୁ ରକ୍ଷା କରି) ପ୍ରତିବଦଳରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଉଭାରେ ବିଭକ୍ତ ହୋଇଥିଲେ (ଲମ୍ବା ୱେ.ଏସ୍), UVb (ସର୍ଟୱେ) ଏବଂ UVC (ସର୍ଟୱେଭ) | ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତରରେ ପ୍ରବେଶ କର ଏବଂ ଚର୍ମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କର, ଜଳିଯାଏ | ଶେଷ - c - ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ, କିନ୍ତୁ ଓଜୋନ ସ୍ତରକୁ ଧନ୍ୟବାଦ, ସେମାନେ ଆମ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଉଭୟ ପ୍ରକାରର କିରଣରୁ ଏକ ଭଲ ଉପକରଣ ସୁରକ୍ଷିତ ହେବା ଉଚିତ - a ଏବଂ v.
Spf
ଏହି ସଂକ୍ଷିପ୍ତତମ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା କାରକ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହୋଇଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଚର୍ମରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର ପ୍ରଭାବ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର | ଟ୍ୟୁବରେ ଥିବା ସଂଖ୍ୟା ଅନୁଯାୟୀ, ଆପଣ ବୁ can ିପାରିବେ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କେତେ ସମୟ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ ଖରାରେ ବିତାଇପାରେ | ବାସ୍ତବରେ, ହାରାହାରି 15 ମିନିଟରେ ଜଳିବା ସମ୍ଭବ | ସ୍ପଫ୍ ନମ୍ବରଗୁଡିକ ସୂଚାଇଥିବା କ୍ରିମ୍ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ନିରାପଦରେ କେତେ ଗୁଣକୁ ବ lok ାଇଥାଏ | ସର୍ବନିମ୍ନ-ଡିଗ୍ରୀ ହେଉଛି 2, ସର୍ବାଧିକ - 50. କକ୍ଷ ସହିତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ଏକ ଉପକରଣ ବାଛିବା ପାଇଁ ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ଏହା ଏକ ଉପକରଣର ସୁରକ୍ଷା 50 ସ୍ତର ସହିତ କ୍ରିମ୍ କ୍ରୟ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ପ୍ରତି ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ଦଶ ଘଣ୍ଟାରେ କ୍ରିମ୍ ସ୍ତର ଅପଡେଟ୍ କରନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
Ppd
ସ୍ଥାୟୀ ପିଗମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଅନ୍ଧକାର - ସ୍ଥାୟୀ ଚର୍ମ ପିମ୍ପୃଟି | ଲେବଲ୍ ରେ ଏହି ସୂଚକର ଉପସ୍ଥିତି ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ କ୍ରିମ୍ ଲଙ୍ଗ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣର ଅନୁପ୍ରବେଶରୁ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରିବ। ତଥାପି, ppd ଧାରଣ କରିଥିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହିପରି ଲେବେଲିଂରେ ଏହିପରି ଲେବଲ୍ ଅଛି | ଉତ୍ପାଦ ମାନାଙ୍କ ଅନୁପାଳନକୁ ଆକଳନ କରିବା ପାଇଁ PPD "ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାର" ର ଏକ ସୂଚକାଙ୍କ ହେଉଛି "ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ବ୍ୟବହାର" ର ଏକ ସୂଚକାଙ୍କ | କେବଳ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଉପକରଣ ଉଭୟ ମଧ୍ୟମ ତରଙ୍ଗକୁ ଏବଂ ଲମ୍ବା ତରଙ୍ଗ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ତାହା ହେଉଛି, ଏହା ଏକ ବୃତ୍ତରେ ଏକ ସର୍କଲରେ ଏକ ଉଭା ଆଇକନ୍ ଥିବା ଆବଶ୍ୟକତ , ବ୍ୟାପକ ସୁରକ୍ଷା "(ବ୍ରଡ୍ରମ୍) |
ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ କ୍ରି କ୍ରିମ୍ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କଠାରୁ ଶହେ ପ୍ରତିଶତ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ | ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ କିମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ ଥିଲେ ସେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ କରିବା ଜରୁରୀ - ସକାଳ 10-11 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 10-17 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ) | ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ନିଜେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର 20-30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଲଗାଇବା ଭଲ |