ମୋର ଡ୍ରମେଟିକ୍ସ ସହିତ, ବିଭିନ୍ନ ବୁବୁଲ ଏବଂ ପାତ୍ର ଗଚ୍ଛିତ ହୋଇଛି | ସେମାନଙ୍କର ଉତ୍ପାଦକମାନେ ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଦୁ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଆକ୍ଷରିକ ଭାବରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରନ୍ତି | ସେମାନେ ଏପରି ଚମତ୍କାର ମାଗନ୍ତି, ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ, ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବାକ୍ସର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପରେ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇଥିବା ପରିମାଣକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି, ଏହା ଅଟୋ-ଘରୋଇ ନିର୍ମାତା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହେବ | ତଥାପି, କୁଞ୍ଚନ ଦେଖାଯାଏ, ବ୍ରଣ ବାହାରକୁ ଆସେ, ମୁଁ ଫ୍ରେକ୍ଲେସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ବିଷୟରେ କହୁନାହିଁ | ଏହା ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଚର୍ମକୁ ଏକ ସରଳ ଖାଦ୍ୟରେ ଉନ୍ନତ କରିବା ସମ୍ଭବ ଅଟେ | ମୁଁ ଜାଣିଲି କେଉଁ ଦ୍ରବ୍ୟ ତୁମକୁ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯାହା ବୃଦ୍ଧ ହେବା ପାଇଁ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ |
ସମସ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା 1 ମୁହଁରେ ଦାଗ
ଯେହେତୁ ଆମେ ଟୋପି ତଳେ ଆଘାତ ପାଇନାହୁଁ, ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ ତଥାପି ଆମ ମୁହଁରେ ପିଠି ବ୍ଲାସ୍ ଉପରେ ଚିହ୍ନ ଛାଡିଥାଏ | ସେମାନେ ଏକ ବ୍ରଣର ସ୍ମୃତିରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ | ଫ୍ରେକ୍ଲେସ୍ ହୁଅ ଏବଂ ଇତ୍ୟାଦି | ସାଧାରଣତ , ଚର୍ମର ସ୍ୱର ବିନା, ଆଲାଇନ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏବଂ ଏଠାରେ ନାହିଁ |
ଚେହେରାର ମୁଖ୍ୟ ଶତ୍ରୁଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ଆମର ମୁଖ୍ୟ ବନ୍ଧୁମାନେ ଭିଟାମିନ୍ c, ଇ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସକ୍ସାସିଡେଣ୍ଟ୍ | ସେମାନଙ୍କୁ ସିଟ୍ରସ୍, ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ, କିୱି, ଡାଳିମ୍ବ, ଡେମଟୋ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁରରୁ ବାହାରିବା | ବାଟରେ, ସାଧାରଣ ବକୱାଟ୍ ଏବଂ କୋବି ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟକୁ ସାମ୍ନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ସମସ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା 2 ତେଲିଆ ଚର୍ମ
ପଡିଙ୍ଗ, ବାନ୍ଧିବା, ଏବଂ ତା-ଜୋନରେ, ଚେହେରା ଚମତ୍କାର ହେବ | ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଅଳସୁଆ ଚର୍ମର ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକ | ଡାଏଟ୍ ଅତିରିକ୍ତ ସାଲିର ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ତୁମେ ଭିଟାମିନ୍ AN ଦରକାର ଏହା କୁଆଇଜ୍, ଆମୋଜୋ, ଗାଜର, ଅଣ୍ଡା ବାଛିବା |
ବ୍ରଣ - ତେଲିଆ ଚର୍ମ ସହିତ ଘଟେ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ବାରମ୍ବାର ଫ୍ୟାଟି ସାଟେଲାଇଟ୍ - ବ୍ରଣ | ଯଦି ତୁମେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ଫଳ, ପନିପରିବା, ବଲରଣ, ଶାଲାବେସିଡ୍ ତେଲ, ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମାଛ |
ସମସ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା 3 ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ।
ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ କୋଲଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ନକରି ଭିଟାମିନ୍ ଇ ରୋଗରେ ମୁହଁର ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ mountatrawatareated ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ବ୍ୟବହାରକୁ ବ to ାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ସେମାନଙ୍କୁ ବିନ୍, ସମୁଦ୍ରିଆ, ଅଣ୍ଡା, ସୋୟ, ଆଭୋକାଡୋ, କଦଳୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବାଦାମରୁ ଆମେ ପାର ହୋଇପାରିବା |
ବୟସ ସହିତ, ଚର୍ମ ଜମି ହୋଇଯାଏ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ - ଶାକାହାରୀ ରୋଗ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ food ଣସି ଖାଦ୍ୟର ଶିକାର ନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ନିୟମିତ ମାଂସ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟି କିସମର ମାଛ ଖାଆନ୍ତି |
ସମସ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା 4 କୁଞ୍ଚନ
କ'ଣ କରିବା, କୁଞ୍ଚିର ବୟସ ସହିତ ଆଦ clan ଦେଖାଯାଏ | କିନ୍ତୁ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଆଣ୍ଟାଣ୍ଟମାନେ ସେମାନଙ୍କର ରାଶି ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ସୋୟାବିନରେ | ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ସମସ୍ତ ସବୁଜ ପନିପରିବା ରେ ଧନୀ ଅଟନ୍ତି: ଗୋବିନ୍ଚ୍, ଆସପାରାସ୍, ସେଲରି, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚାବି ଏବଂ ସାଲାଡ୍ |
କିଛି ଉତ୍ପାଦ ଛୋଟ କୁଞ୍ଚନ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
କିନ୍ତୁ ବାଲଜାକୋଭସ୍କି ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରୁ ଏକ ଖଣ୍ଡ କ୍ଷୀର ଏବଂ ଉତ୍ପାଦ ଆଦ mont ଅଣଦେଖା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ | ସେମାନେ ଖରାପ ଶୋଷିତ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯୁଗଳ ଆଡକୁ ନେତୃତ୍ୱ କରନ୍ତି |