ଚର୍ମ କାମ ସହିତ ଚର୍ମର ଚର୍ମ ସହିତ ଶରୀରର କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଚମତ୍କାର ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ବ୍ୟାଗରେ ଶରୀରର କ୍ରିମ୍ ସହିତ ପର୍ଯ୍ୟାୟର ଏକ ଡର୍ଷ୍ଟାଲର ଏକ ଡ୍ରୋଲଟ୍କୁ ଏକତ୍ର ପ୍ରୟୋଗ କରେ | ବିଦେଶୀ ବ scient ଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ଆମର ଶରୀର ଭଲ ଗନ୍ଧର ନିଶ୍ୱାସକୁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ, ଚମତ୍କାର ବିଭାଗ ଏବଂ ମନୋବଳ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ତୁମର ସାଇକୋ-ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଶିଖିବା | ଆପଣ ଏହି ମ basic ଳିକ ଟିପ୍ପଣୀ ସହିତ ଅତର ପାଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଏକ ନୂତନ ହ୍ୟାଣ୍ଡ କ୍ରିମ୍ କିଣନ୍ତୁ - ଏହା ତେଲଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ କାମ କରିବ ନାହିଁ |
ଲେଭେଣ୍ଡର
ଲାଭେଣ୍ଡର ଗନ୍ଧ ସ୍ନୁସକୁ ଶାନ୍ତ କରେ - ତୁମେ କମ୍ ବିଚଳିତ ହୋଇଯାଅ | ବିକଳ୍ପ ଏବଂ ସଂପୃକ୍ତ medicine ଷଧର ପତ୍ରିକା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରକାଶ କରିଛି ଯାହା ଏହି ପ୍ରଭାବକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି | ପରୀକ୍ଷଣର ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ଚାପ ଥିବାରୁ ଏବଂ ତା'ପରେ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ସ୍ମୃତିର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଭାବରେ ଅନୁମତି ଦେଲେ | ଯେଉଁମାନେ, ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ପରିସ୍ଥିତି ପୂର୍ବରୁ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଗନ୍ଧ ନିଶ୍ୱାସରେ, ଯେଉଁମାନେ ପ୍ଲେସବୋର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଣାମୀ ବ misten ଜ୍ଞାନିକତା ବିଜ୍ଞାନୀ - ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧିତ ପ୍ରାନ୍ତ ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ ଆକଳନ କରିବାରେ ସଫଳ ହୋଇଥିଲେ | ଅନ୍ୟ ଏକ ପରୀକ୍ଷଣ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ନର୍ସିଂ ଅଭ୍ୟାସର ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଜର୍ନାଲ୍ ଦ୍ୱାରା ଦେଖାଗଲା, ପ୍ରମାଣିତ ହେଲା ଯେ ଲେଭେଣ୍ଟେଣ୍ଡର ତେଲ ସ୍ପ୍ରେର 3% 3-4 ଦିନ ପାଇଁ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ ପାଇଲା | ବାଥ୍ ସଲ୍ଟ ଏବଂ ମସାଜ୍ ତେଲ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ସୁଗନ୍ଧିତ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଲେଭେଣ୍ଡର ତେଲ ମିଳିପାରିବ | ଲାଭେଣ୍ଡର ସ୍ we ାଧୀନ ସୁଗନ୍ଧର ଲାଭ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପାୟ: ଏକ ଲେଭେଣ୍ଡର ହର୍ବାଲ୍ ଚା ପିଇବାହନ କରିବା, ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଦ୍ରବ୍ୟର ଅନେକ ଦୋକାନରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ |
ପ୍ରସନ୍ନ ଲାଭେଣ୍ଡର ସୁଗନ୍ଧ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ବର୍ଗାମୋଟ
ତେଲ, ଚିପି ଧୂସର କର୍ପୋରେଟ୍ ସୁଗନ୍ଧ ତିଆରି କରେ, ସୁଗମଥେରାପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ସିଟ୍ରସ୍ ପିଏଲରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ବର୍ଗମୋଟ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ | ଯଦିଓ ବର୍ଗମୁଟ ଇସବି ଲାଇରଏଣ୍ଟାଲ୍ ତେଲର ପ୍ରଭାବକୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ଲାଗିଲା, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେତେକ ଯୁକ୍ତିତର୍କ କରିଥିଲେ ଯେ କେତେକ ଯୁଗଳ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ମାନସିକ ଆରାମରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରିବେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଫାଇଥେରପି ଗବେଷଣା ରେ ପ୍ରକାଶିତ, ବ୍ୟାଟେଏଥେରପି ଗବେଷଣା ରେ ପ୍ରକାଶିତ, 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବର୍ଗାମୋଟ୍ର ପ୍ରଭାବ ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଡାକ୍ତରୀ କେନ୍ଦ୍ରର ଅପେକ୍ଷା କକ୍ଷରେ ରଖାଯାଇଥିବା ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥିଲେ | ବର୍ଗମୋଟ ଏସବିଡେଣ୍ଟ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଶାଲଭାର ସ୍ତରରେ ଲାଟିଭାର ସ୍ତରରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, 2015 ର ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ | ଚାପର ଅପସାରଣ କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଗାମୋଟ୍ସ ଇସୋଏଣ୍ଟିରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାବେଳେ, ଏହାକୁ ମୂଳ ତେଲ ସହିତ ମିଳିତ ହେବା ଉଚିତ, ଯେପରିକି ଜୋଜେବା କିମ୍ବା ସ୍ନାନରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସ୍ନାନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ |
ଲେମ୍ବଳ
ଚିନ୍ତାରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଲେମ୍ବୁଙ୍ଗ୍ରାସ୍ରେସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ - ଲେମ୍ବୁପ୍ରୋସ୍ ଘାସରୁ ତେଲ (ସିମ୍ବୋପୋଗନ୍ ସିଟ୍ରସ୍) ସହିତ କିଛି ଲୋକ ଆର୍କୋମେରାପାଇକୁ ଟର୍ନ୍ କରନ୍ତି | ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଅମୂର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କିମ୍ବା ତ oil ଳ ବେସର ଚର୍ମକୁ ଲଗାଇବାରେ ଲଗାଇବାରେ ଲଗାଇବାରେ ପ୍ରୟୋଗ କରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରେ | ବିକଳ୍ପ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ medicine ଷଧର ସାମଗ୍ରୀର କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରାଯାଏ: ଯେଉଁମାନେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ସୁଗନ୍ଧ (ଚା 'ଟୁଲ୍ ତେଲ) କିମ୍ବା ପ୍ଲେସବୋଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଗଲେ |
ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମ basic ଳିକ ସହିତ ମ basic ଳିକ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହେବା ଜରୁରୀ |
ନାଇରୋରସି |
ମିଠା ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଆରାମଥାଥେରାପିଙ୍କ ସମର୍ଥକ ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତି ଯେ ତିକ୍ତ କମଳା ଗଛର ଫୁଲରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଇସବିଏଲ୍ ତେଲରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧିତ ସୁଗନ୍ଧିତ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଞ୍ଜୋଲସ୍କୋପି-ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋନେରୋଲୋନେରୋଲୋଲୋଜରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, କଲୋନୋସ୍କୋପି ସାମ୍ନାରେ ପେଣ୍ଟିସ୍ ତେଲ, କିମ୍ବା କଣ୍ଟ୍ରୋଲମର୍ ତେଲ) ବାସ କରୁଥିଲା | ଯେଉଁମାନେ ନନ୍ସସ୍କିନ୍ ତେଲ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ଦେଇଥିଲେ, ସେମାନେ ଏକ ନିମ୍ନ ସିଷ୍ଟୋଲ୍ ରକ୍ତଚାପ ଥିଲେ | ନୋବୋରୀର ନିଶ୍ୱାସ ଆବୋରାଡରେ କିଛି ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟରରେ ଏକ ସେଡିଟିଭ୍ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | 2014 ର ଅଧ୍ୟୟନ ମେନୋପୋପେମ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଆରମ୍ଭରେ ଯୁବକ girls ିଅମାନଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ମହିଳାଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଗଲା |
ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ପାଇଁ କ pro ଣସି ପ୍ରଣାଳୀରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍ | କ isties ଣସି ଏଷ୍ଟର୍ସ ପାଇଁ ଆମେ ଏଷ୍ଟର୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁ, ସେମାନଙ୍କୁ ଶରୀର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ, ଦାନ୍ତର ଜଳ ସହିତ ଯୋଗ କରି ଡାଟାବେସରେ ଏହି ନୋଟ୍ ସହିତ ସୁଗନ୍ଧିତ କିଣ |