ପ୍ରଜନନ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଯ ital ରାଣ ଅଙ୍ଗସମାନେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ କାରଣ ହେଉଛି ତୁମେ ନିଶ୍ଚୟ ଭାଇ ହେବା ଜରୁରୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ | ବିନ୍ଦୁଟି ଭିନ୍ନ ଅଟେ: ଉଲ୍ଲଂଘନ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗକୁ ନେଇଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ପୁରା ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିବିଧତାରେ ଜୀବନକୁ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଦେବ ନାହିଁ | ବାରମ୍ବାର ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା, ଆପଣ ବଡ଼ ଏବଂ ଛୋଟ ଲିଙ୍ଗର ଜୋନ୍ରେ କାହିଁକି ଅସନ୍ତୋଷ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ବାହ୍ୟ ଯ ital ନାଙ୍ଗ ଅଙ୍ଗ |
ଭୁଲ୍ ମନୋନୀତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ |
ଜଣେ ସ୍ତ୍ରୀର ପ୍ରତ୍ୟେକ 214 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କର ଜଟିଳ ଦିନ ଥାଏ ଯାହା ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରୁ | ଯଦି ଆମର ଜଟିଳ, ପ୍ରାୟତ something ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଆଡକୁ ଗଲେ, ତେବେ ଆଧୁନିକ girls ିଅମାନେ ଟାମ୍ପନ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ୟାଲ୍ସକୁ ଯାଇସାରିଛନ୍ତି | ଯେକ any ଣସି ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବାବେଳେ, ତୁମେ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବିଷୟରେ ଭୁଲିବ ନାହିଁ | ମେନୁ ଗ୍ୟାସେଟ୍ ଏବଂ ଟାମ୍ପନଗୁଡିକ ପ୍ରତି 4 ଘଣ୍ଟା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ରାତିରେ କମ୍ ନୁହେଁ, ରାତିର ଏକମାତ୍ର ବ୍ୟତିକ୍ରମ ସହିତ | ଯଦି ତୁମେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶକୁ ଉଲ୍ଲଂଘନ କର, ତୁମେ ମୁକସ୍ ପ୍ରଜ୍ୱଳିତ କରିପାରିବ - ଥ୍ରସ୍ ଦେଖାଯିବ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଲୁଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବ | ସିନ୍ଦୂର ଏବଂ men ତୁସ୍ରାବର ତୀବ୍ରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ - ଏହି ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
Men ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ, ହାଇଗିଅନ୍ ର ମାଧ୍ୟମ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଜରୁରୀ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ କସମେଟିକ୍ସ ସଫା କରୁଛି |
ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ପାଣିରେ ଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି - ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରାକୃତିକ ଲିପିଡ୍ ପରିବେଶକୁ ଭାଙ୍ଗନ୍ତି ନାହିଁ | ଚୟନ ସୁମେଲ୍ men ତୁସ୍ରାବର ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ, କିମ୍ବା ସମସ୍ୟାର ଉପସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ | ଏକ ସୁସ୍ଥ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଚର୍ମକୁ ସଫା କର, ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ତୁମେ ନିରାପତିକ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପାଇଁ ନିରାପଦରେ ଫିଙ୍ଗି ପାରିବ | ଶରୀର ପାଇଁ ସ୍ପଞ୍ଜ କିମ୍ବା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ଅନ୍ତରଙ୍ଗ ଜୋନକୁ କେବେବି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଏତେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର |
ଡାକ୍ତରମାନେ ବାହାଘର ଜେନିଟାଲ୍ ୱାଟରକୁ ଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଏପିବାଲ୍ ଉତ୍ତେଜନା |
ଗଭୀର ବିକିନି କେଶ ଅପସାରଣ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଚର୍ମର କ୍ରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଏହି ନକାରାତ୍ମକ ପରିଣାମକୁ ଯୁଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଲେଜର ଏପ ଆଉସନ୍ସ ଏକ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ଅତିକ୍ରମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ - ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ କେଶ ଅଭିବିରର ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଡିବିସପୋର୍ଟ ପାଇଁ କ୍ରିମ୍ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ - ଏଥିରେ ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଡିହାଏଡ୍ରେଟ୍ କରେ, ଯାହା ଏକ ଅନ୍ତରଙ୍ଗ ଜୋନ୍ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ, ଯାହା ସର୍ବଦା ଆର୍ଦ୍ର ହେବା ଉଚିତ୍ ବିପଜ୍ଜନକ ଅଟେ | ଲେଜର ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ଦେଇ ଯିବାର କ provitions ଣସି ସମ୍ଭାବନା ନାହିଁ, ରେଜର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ - ଏକ ସତେଜ କ୍ୟାସେଟ୍ ଏବଂ ଫୋମ୍ ନିଅନ୍ତୁ - ଉତ୍ତେଜନା ଯାଦବ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନା ହଟାଇବା ପାଇଁ ଆନାଲ୍ ହାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ନିଅନ୍ତୁ | ଏହା ପାଣ୍ଟୋନୋଲ ହେବ, ଭିଟାମିନ୍ a ଏବଂ ଇ, ଆଲୋ ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ most ଣସି ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ନବୀକରଣର ସର୍ତ୍ତାବଳୀ |
ସାଥୀ ସହିତ ସକ୍ରିୟ ଯ sex ନ ଏବଂ ଏହା ବିନା |
ଯଦି ଯ sex ନ ସମୟରେ ଅଳ୍ପ ଲବ୍ରିକାଣ୍ଟ, ଚର୍ମର ଚର୍ମର ଘର୍ଷଣତା ସହିତ, ରାଗ ଅବଶ୍ୟ ଉଭୟଙ୍କଠାରୁ ଏବଂ ସାଥୀମାନଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହେବ | ବାହାଘର ଯ ital ଅଲି organs ର ଉପଲବ୍ଧତା ସହିତ ଏହା ମଧ୍ୟ ସଜ୍ଜିତ, ଲୁବ୍ରିପସନ୍ ଏବଂ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ମନା - ଏକ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରେ - ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ଘରସମରଣ ବୃଦ୍ଧି କରେ | ଯଦି ଆପଣ ଏକ masturbation କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ - କିଛି କଓଙ୍କ ସାମଗ୍ରୀ ତେଲ ବିନା ବ୍ୟବହାର କରିବା କଷ୍ଟକର | ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରନ୍ତୁ - ସେକ୍ସ ପୂର୍ବରୁ "ୱାର୍ମିଂ ଅପ୍" ସମୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ, ଲବ୍ରିକାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ କେଶ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ |