ଖାଦ୍ୟ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ପ୍ରସିନେଟିକ୍ ସମେତ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା, ଭିତରରୁ ଭିତର ଅଟେ | ଏହା ମଧ୍ୟ ନଖ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | ତେଣୁ, spring ରଣା ଡାଏଟ୍ ପନିପରିବା, ଫଳ, ସବୁଜ, ବଥାଠାରେ ଧନୀ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ଆପଣ ପୋଷ୍ଟର ଧରି ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ମେନୁରେ ଥିବା ଅଣ୍ଡା, ଫିଜ୍ ପନିର, ପନିର, କୁଟିଜ ପନିର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଆପଣ ଫାର୍ମାସି ଭିଟାମିନ୍ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ମଧ୍ୟ ଯାଇପାରିବେ |
ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ | କେବଳ ନେଲ ପ୍ଲେଟ ଏବଂ କଟିକଲ୍ ନୁହେଁ, କେବଳ ମସାଜ୍ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡିକ, ହ୍ୟାଟ୍ ବ୍ରସ୍ | ମସାଜ୍ ପାଇଁ, ଫ୍ୟାଟ୍ କ୍ରିମ୍ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ | ଏବଂ ନଖ ପ୍ଲେଟ୍ ଲେମ୍ବୁ ରସରେ ଆର୍ଦ୍ର ହେବା ସହିତ ତକିଆ ମସଲା ମଞ୍ଜୁର କରେ | ଆପଣ ଅଲିଭ୍ କିମ୍ବା ପନିପରିବା ତେଲକୁ ଗରମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ରସକୁ ଏଥିରେ ପକାଇ ପାରିବେ | ଏହି ମିଶ୍ରଣ କେବଳ ପ୍ଲେଟରେ ମସଲା ମସଲା ହୋଇପାରେ, ବରଂ ନେଲର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ | ଆପଣ ତ oil ଳ ସମାଧାନର ଗୋଟିଏ ଅଂଶକୁ ତେଲର ଏକ ଅଂଶକୁ ଏକ ମିଶ୍ରଣ କରିପାରିବେ a, e ଏବଂ d ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ର ଗୋଟିଏ ଅଂଶ |
ନଖକୁ ମଜବୁତ କରିବା | ମହୁ ସ୍ନାନ ବହୁତ ସହଜ କରେ | 1 ଅଣ୍ଡାକୁ ପରାସ୍ତ, 1 TSP ଯୋଗ କରନ୍ତୁ | ମହୁ ଏବଂ 2 ଘଣ୍ଟା | ପନିପରିବା ତେଲ | ଏକ ଜଳ ସ୍ନାନ ଏବଂ ଉତ୍ତାପ, ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଅ | ଅଣ୍ଡାର କୁଞ୍ଚିତ ନୁହେଁ ବୋଲି ଜରୁରୀ | ସ୍ନାନରେ ନଖଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ, 10-15 ମିନିଟ୍ ରଖନ୍ତୁ, ମିଶ୍ରଣର ଅବଶିଷ୍ଟ ଅଂଶଗୁଡିକ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ସହିତ ହାତକୁ ସ୍ମମର୍ କରନ୍ତୁ |
ନଖର ଘୁଷୁରୀ ସହିତ | ନିଜକୁ ସମସ୍ତ ଗୃହର କାମ, ଗ୍ଲୋବୋରେ କର | ନଖ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ଭାରିଶଙ୍କ ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦିତ ହେବା ଜରୁରୀ | ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ ନଖ, କେବଳ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଶୁଖନ୍ତି ଏବଂ ସେରାମିକ ଆବିର ସହିତ ତିଆରି କରନ୍ତି | ଦ daily ନିକ କଟିକଲରେ ଲିମ୍ ରସ | କିମ୍ବା ମୋଟା ଲେମ୍ବୁ ସର୍କଲକୁ କାଟିଦିଅ, ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ମାରିଗୋଲ୍ଡସ୍ ଅଟକି ରହିଛି | ପ୍ରାୟ 5 ମିନିଟ୍ ରଖନ୍ତୁ | ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ-ନିର୍ମିତ ଅର୍ଥର ଅର୍ଥ - ଆଧାର କିମ୍ବା ତେଲ, ଯେଉଁଥିରେ viItir e, Calamin ଥାଏ | ଭଲ ଭାବରେ ନଖ ସଙ୍କୋଳନ କରେ: 4 tbsp। ଜଳ, 1 ଗ୍ଲେସର୍ନିନ୍ ର 5 ଗ୍ରାମ |
ଶୁଖିଲା କଟିକଲ୍, ବରଂ | ଯଦି ବରୀମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଆସିଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଛେଦନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ତେବେ ପୁରଣକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରକ୍ର। ପ୍ରତିରୋଧ, ଲେମ୍ବୁ ରସ, ଆଭୋକାଡୋ କିମ୍ବା ବଗନ୍ ତେଲ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପକରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | କଟିକଲ୍ ପାଇଁ ତେଲ କିମ୍ବା ବିଶେଷ ତେଲର ଏକ ଡ୍ରପ୍ ସହିତ ମସାଜ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ସର୍କୁଲାର ଗତି ସହିତ ଯତ୍ନର ସହିତ ଘଷନ୍ତୁ |
ନଖ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ | ଗୋଟିଏ ଦିନ ପରେ, ତୁମେ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣରୁ ଏକ ଗରମ ସ୍ନାନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପାଣିରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ରଖନ୍ତୁ | ତା'ପରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ସ୍ଲିପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍ ଲବ୍ରିକେଟ୍ କରନ୍ତୁ |
ଧଳା ହଳଦିଆ ନଖ ଲେମ୍ବୁ ରସ ସହିତ ବ୍ଲିଚି ଯାଇଛି ଏବଂ କ୍ରାନବେରୀ ରସ, କୁଞ୍ଚନ, ଆପଲ୍ | ଏହି ମାମଲା ଏବଂ ଭିନେଗାରରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆପଣ 5 ଟି ଅଂଶ ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପେରକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲ୍ଲେସେଲର 1 ଅଂଶର ଏକ ବ୍ଲିଚିଂ ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |
ମାଣିକ୍ୟବାଣ ଏକ ଅଣସଂରକ୍ଷିତ ମାଣିକ୍ୟୁର କରିବା ପାଇଁ ବସନ୍ତରେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବସନ୍ତରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଏହା ଅଧିକ ଭଦ୍ର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଏହା ସହିତ ଏହା ସାମାନ୍ୟ ବିପଦ | ବିଟାମିନ୍ ଅଭାବରୁ ଦୁ Ste ଖ, ଦୁ Sନ୍ତ୍ରୀ, ଦୁ Spr ଖର ବିଷୟ, ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଦାହକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ |