ଅନେକ ଏହି ଅସାଧାରଣ ଫ୍ୟାଶନ୍ ୱାର୍ଡ "କୋଲାଜେନ୍" ସହିତ ପରିଚିତ | ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ପାଇଁ ବିଜ୍ଞାପନ ଦ୍ରବ୍ୟର ବଡ଼ ଫଣ୍ଟରେ ଲେଖାଯାଇଥାଏ, ଏହା ସେରମ୍ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଜୟ କ୍ରିମ୍ ର ସଦସ୍ୟ, କୋସମେଟୋମୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନେ ଏହା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତି | ମୁଁ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲି, ଯାହା ଏହି ଉପାଦାନକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଶରୀରରେ ବ increase ାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ |
କୋଲାଜେନ କ'ଣ ଏବଂ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ହାଡ, ମାଂସପେଶୀ, ଚମଡା, ଚମଡା, ଟେନସନ୍ ଏବଂ ଲଞ୍ଚମେଣ୍ଟ ପାଇଁ କୋଲାଗେନ୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରୋଟିନ୍ | ରକ୍ତବାହିନୀ, ଆଖି କର୍ଣ୍ଣଲ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ସହିତ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଅଂଶରେ କୋଲାସେନ୍ ମଧ୍ୟ ଆବିଷ୍କାର ହୋଇଛି | ଏହାକୁ ଆଲୁ ଆକାରରେ ଉପସ୍ଥାପିତ କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ଉପରର କୋଷ ଏବଂ କପଡାଗୁଡ଼ିକୁ ଫାଣ୍ଟ କରେ | ନିଜେ ଶବ୍ଦର ଗ୍ରୀକ୍ "କେଲଲା" ରୁ ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଅନୁବାଦ ଏବଂ ଅର୍ଥ ଆଲୁଅ | ଭୂପୃଷ୍ଠରେ କିମ୍ବା ଶରୀର ଭିତରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଦୁର୍ଗକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏବଂ ଜୀବକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଟ୍ରିଗେନକୁ ଟ୍ରିଗମର୍ କରେ | ଏଥିସହ, ଏହା ଏକ ଲମ୍ବା, ଫାଇବ୍ରସସ୍ ଗଠନମୂଳକ ପଦାର୍ଥ ଚର୍ମକୁ ଇଲାଷ୍ଟିଟି ଏବଂ ଇଲାସିକ୍ଷ୍ୱ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଧୂମପାନ କଲଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ରୋକିଥାଏ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଲି କୋଲାଜେନ୍ "ବାହ୍ୟରୁ", ଯଦି ଏହା ଆମ ଜୀବରେ ଥାଏ |
ମାନବ ଚର୍ମ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ "ସତେଜ" କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଛି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ବୟସ୍କ ହୋଇଥାନ୍ତି ଯେ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟକର | ପ୍ରାୟ 25 ବର୍ଷରୁ, କୋଲାଜେନ୍ ସ୍ତରର ପ୍ରଜନନ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | କମ୍ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଚର୍ମ, ପ୍ରଥମ କୁଞ୍ଚନ ଦୃଶ୍ୟମାନ, କିମ୍ବା ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପ୍ରଥମ ଚିହ୍ନ | ଏହି ନିର୍ମାଣ ପଦାର୍ଥର ବିକାଶ ମଧ୍ୟ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ୍ ବିକିରଣ ଏବଂ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ପରିବେଶର ପ୍ରଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି | ବାଟରେ, ଧୂମପାନ ପରି କ୍ଷତିକାରକ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋଟିନର ଉତ୍ପାଦନ ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ତଥାପି, ଅପରିଚିତ ଶୋବାବନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କାରଣ ସେଠାରେ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଏଜେଣ୍ଟମାନେ ଛାଡିଥିଲେ ଯାହା କୋଲାଜେଜର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ | ଉପଯୁକ୍ତ ବିୟୁଟିଜ ଦ୍ରବ୍ୟର ପସନ୍ଦରେ କାମ କର, ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ପାଦକୁ ବିଚାର କରିବ |
ସାଇଟ୍ରସ୍ - ଭିଟାମିନ୍ ସି ର ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ସ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ପୁଷ୍ଟିକର ଯାହା କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରେ |
ପଙ୍କୋଜେନ୍ ଅପରାଧର ଦ୍ୱାରା ପୂର୍ବରୁ ପୂର୍ବରୁ କରାଯାଇଛି, ଯାହା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୋଇଛି - ଗ୍ଲାଇକିନ୍ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ | ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଭିଟାମିନ୍ ସି ଦ୍ୱାରା ଖେଳାଯାଇଥିବା ପରି ଖେଳୁଛି, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଯଥେଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି,
ଭିଟାମିନ୍ ସି - ସାଇଟ୍ରସ୍, କିୱି, ମିଠା ପେପର, ଆପ୍ରିକେଟ୍, ଧନିଆ ପତ୍ର, ଆପଲ୍, ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ |
ପ୍ରବନ୍ଧ - ଅଣ୍ଡା ଧଳା, ଗହମ ସ୍ପ୍ରୁଟ୍ସ, ଦୁଗ୍ଧ ଉତ୍ପାଦ, କୋବି, ଅସରପା, ମୂଷା |
ଗ୍ଲାଇକାଇନ୍ | - ଚିକେନ୍ ଚର୍ମ, ଜେଲାଟିନ୍, ଘୁଷୁରି, ମଲ୍ଲ୍ସ, ଆତ୍ମା |
ଏହା ସହିତ, ଅଙ୍ଗପ୍ରଦତା ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଏହିପରି ଆମିନୋ ଏଲିଡ୍ ଅଫ୍ ସାମୁଦ୍ରିକ, ଲାଲ୍ ମାଂସ, ପକ୍ଷୀ, ଦୁଗ୍ଧ ଏବଂ ଟୋଫୁ | ଚିନି, ଚିନି, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ବ୍ୟବହାରକୁ କମ୍ କରନ୍ତୁ (ଧଳା ରୁଟି, ଚାଉଳ, କାର୍ମାନେଟେଡ୍ ପାନୀୟ, ପାସ୍ତା) - ସେମାନେ କଲ୍ୟାଗେସନ୍ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତି |