ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା ସିଦ୍ଧ ଓଭାଲ୍ ଚେହେରା ଏବଂ ଭଲ ଚର୍ମ ରଖିବାକୁ ଖୋଜନ୍ତି | କିନ୍ତୁ କୁଞ୍ଚନ ଆମାୟା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ଯୁଦ୍ଧ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଏବଂ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ତୁମେ ଆଗମନ ଚିହ୍ନ ସହିତ ପଥ ଖୋଜିବା ଆରମ୍ଭ କର, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସାମ୍ନା କରିବା ସହଜ | ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣତା ସହିତ ଚାମଚ, ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧ୍ୱା ମସାଜ୍ ପାଇଁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କ ques ଶଳ |
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନଯୋଗ୍ୟ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
କ୍ଲାସିକ୍ ମସାଜ୍ |
ମୃଦୁ ଷ୍ଟ୍ରକିଂ ଏବଂ ଘଷିବା ଗତିବିଧି ଯାହା ମସାଜ୍ ଲାଇନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଦୃ strong nagumes ଏବଂ ଚର୍ମର ଅତ୍ୟଧିକ ବିସ୍ତାର, ଯାହା ଘୋଷଣାକୁ ନେଇପାରେ, ଏବଂ ଆମକୁ ଆଦ thising ଦରକାର ନାହିଁ | ଏହି ପଦ୍ଧତି ଚର୍ମର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ସମୟରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ, ଯେହେତୁ ଏହା ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରରେ ରକ୍ତ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, କୁଞ୍ଚନ ତୁମକୁ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ବିଚଳିତ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ |
ତଥାପି, ଚର୍ମରେ ବିଭିନ୍ନ ଉତ୍ପତ୍ତିର ପ୍ରଦାହ, ମସାଜ୍ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ |
ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ମସାଜ୍ |
ଏହି କ que ଶଳ କଠିନ ଏବଂ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ହାତ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଗଭୀର କୁଞ୍ଚେଇ, ଦୃ strong କୁଞ୍ଚେଇ, ଦୃ strong ଼ ନିଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଏକ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପସ୍ଥିତିରେ ଏକ ମସାଜ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରାଯାଇଛି | କ୍ଲାସିକ୍ ମସାଜ୍ ଠାରୁ ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କମ୍ପନ, ଦୃ strong ଚାପ ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ବିଷୟର ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର | ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିବା ଆବଶ୍ୟକ, ମସାଜର ଏକ ଅନୁକରଣୀୟ ଏବଂ ଡ୍ରେନ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଦେଖାଯାଏ | ବ୍ୟକ୍ତିର ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀଟି ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇଛି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱରକୁ ନେଇଥାଏ ଏବଂ ପରେ ଆରାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ |
ପ୍ରଣାଳୀର ଶେଷରେ, ବିଶେଷଜ୍ଞ ଚର୍ମକୁ ଲୋଭ ସହିତ ଘୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତି ଏବଂ, ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଅନୁରୋଧରେ, ଏକ ପଲ-ଅପ୍ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରେ | ନିଜକୁ କ୍ରମରେ ରଖିବା ପାଇଁ ତୁମର କେବଳ 10-15 ଅଧିବେଶନ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ, କିନ୍ତୁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପସନ୍ଦ ପାଇଁ ତୁମେ ଦାୟୀ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ |
ସମସ୍ତେ ଫୁଲର ପ୍ରଜାତି ରଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଜାପାନିଜ ମସାଜ୍ |
କ techni ଶଳ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସେନ୍ସେସ୍ ସହିତ ଜଡିତ, ତେଣୁ ପ୍ରଥମ ମିନିଟରେ ମସାଜ ରୁମରୁ ଚାଲିବ ନାହିଁ | ଜାପାନିଜ ମସାଜ୍ ଏପି.ଏରୀର ଗଭୀର ସ୍ତରରେ କାମ କରେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତ the ଖପୁରୀ ହାଡ ବ୍ୟବହାର କରେ | ପ୍ରାୟତ , ଏହିପରି ଏକ ମୂଳ ପ୍ରକାର ମସାଜ୍ ଫୁଲା ଏବଂ ଚମଡ଼ା ଅବତରଣ ସମୟରେ ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ କରାଯାଏ |
ବାସ୍ତବରେ, ଏକ ମସାଜ ଟେବୁଲ ବଦଳରେ, ଏକ ସିଧା ପଛକୁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଏକ ମସାଜ୍ ଠିଆ ହୁଏ | ମସାଜ ଥ୍ରାପିଷ୍ଟ୍ର ସମସ୍ତ ଗତିବିଧି ଲସିମ୍ ନୋଡ ସହିତ ଜୋନ୍ ଏଡାଇଡ୍ସକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦିଗରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |
ପ୍ରମାଣିତ ସେଲୁନ୍ ଏବଂ ମସାଜ୍ ମାଷ୍ଟରମାନଙ୍କୁ ବାଛନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଲିମ୍ଫୋଡେଞ୍ଜି ମସାଜ୍ |
ଆମ ଶରୀରରୁ ନିବଳର ସାହାଯ୍ୟରେ, ସ୍ଲାଗ୍ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଛି | ଏହାର ସ୍ଥିରତା କ୍ଷୁଦ୍ର ପଦାର୍ଥର ଶରୀରରେ ଜମାକୁ ନେଇଥାଏ, ଚର୍ମଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଲୁକ୍ ହାସଲ କରେ, ଚର୍ବି ଜମା ଠାରୁ ଚାପରେ ଚିପିବା ଆରମ୍ଭ କରେ |
ବୃକ୍ଷଟି ବାଛିବା ବିଶେଷଜ୍ଞ ବ୍ୟବହାର କରି ମସାଜ ଲାଇନଗୁଡିକ ଅପସାରଣ କରେ, ତରଳକୁ ଅପସାରଣ କରେ, ଯେତେବେଳେ ପାତ୍ରଗୁଡିକ ସ୍ୱାଧୀନତା ଆସେ ସେତେବେଳେ ଏହାର ଗତି ସକ୍ରିୟ କରେ |
ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତରରେ ବିନିମୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅତିରିକ୍ତ ଉତ୍ତେଜନା ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଜଳ ସନ୍ତୁଳନ ଫେରି ଆସେ | ତଥାପି, ଏପରି ଏକ ଉପଯୋଗୀ ମାସାଜା ଅଛି, ଯାହା ହୃଦୟ, ପାତ୍ର ଏବଂ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡଗୁଡ଼ିକ ରୋଗ ଅଟେ |
ଜ୍ୟାକ୍ସ ଦ୍ୱାରା ମସାଜ୍ |
ଏହା ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଆନାକ୍ରାଇଜ୍ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ଯାହା ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ସେ ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ଯୁଗ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛନ୍ତି, ଯାହାକୁ ବୟସବାନ ବକ୍ତବ୍ୟ ସହିତ ଲିପିବଦ୍ଧ କରିବାକୁ ପଡିବ | ଏହି କ techn ଶଳ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ, ଯେପରି ଏହା ପ୍ରିକ୍ସରୀ ଉପରେ ଆଧାରିତ: ଏକ ମସାଜ ଥେରାପର୍ ଇପିଡର୍ମିସ୍ ଗଭୀର ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ବହୁଗୁଣିତ ଚର୍ମକୁଚର୍ପ କରେ | ଅନେକ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ସମସ୍ତ ମସାଜ୍ ସହିତ ପରିଚିତ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ଯତ୍ନର ସହିତ ସେଲୁନ୍ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ବାଛନ୍ତୁ | କ case ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ନିଜକୁ ପଦ୍ଧତି କର ନାହିଁ - ଆପଣ ଅପୂରଣୀୟ କ୍ଷତି ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ | ପୁନଶ୍ଚ, ଏହା ଅଧିଗ୍ରହଣ ବିନା ନ ଥିଲା, ଯେପରିକି ଡର୍ମାଟୋସିସ୍, ସହକର୍ମୀ, ମୁଖ ସ୍ନାୟୁ ନିନ୍ଦା |
ଆପଣ କେଉଁ ମସାଜ୍ ଚୟନ କରନ୍ତି, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ପ୍ରି-ପ୍ରଫେସନାଲ୍ ପରାମର୍ଶ ଗ୍ରହଣ କରିବେ |