ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏଲିନା ନିକୋଲାଜା ପାଇଁ ସକାଳେ ଚତୁର୍ଥ ବର୍ଷ ପାଇଁ ସମଗ୍ର ଦେଶକୁ "ସକାଳ Russia ଷ" ରେ କାମ କରିବାକୁ ଦ୍ୱିମାନ୍ | ସେ ସବୁବେଳେ ଭଲ ମନୋଭାବରେ ଏବଂ ହସନ୍ତି | ମୁଁ ଟିଭି ଉପସ୍ଥାପୀଙ୍କ ଠାରୁ ଦିନର ଏକ ବଡ଼ ଆରମ୍ଭର ରହସ୍ୟର ରହସ୍ୟ ଜାଣିଲି |
- ଏଲିନା, ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବସାୟ ଦିନ ସକାଳ ଚାରିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ତୁମେ er ୁଛ କି?
- ଯଥେଷ୍ଟ ନିଦ ପାଇବା ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ରହସ୍ୟ, - ସେହି ଦିନକୁ ଯିବାକୁ ନୁହେଁ, ଯେଉଁଥିରେ ଆମେ ଉଠିବା | ଏହା ହୁଏ, ମୁଁ କେବଳ ବ get ିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏବଂ ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ବାସ୍ତବରେ, ଯଦି ତୁମେ ମଧ୍ୟରାତ୍ରି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୋଇଛ, ତେବେ ଘଣ୍ଟା ଦୁଇ ପାଇଁ ଯାଉଛି | ଏହି ସୂଚନା ମୋ ଇଥରରେ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ନିଜକୁ ଶୋଇବାକୁ ସକ୍ଷମ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ, ଏବଂ ଶୋଇପଡେ ନଥାଏ! ଆମେ ମିଛ କହୁଛୁ ଏବଂ ବୁଲୁ | ଶଯ୍ୟା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ, ମୁଁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ମୁଁ ସର୍ବଦା ପ୍ରାର୍ଥନା "ଆମର ପିତା" ପ read ି "| ଅନେକ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଶରୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବାକୁ ଶିଖିଛି |
- ସକାଳେ ଅନେକ ମହିଳା ଦର୍ପଣକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଭୟ କରନ୍ତି | ଆପଣଙ୍କର ଏହା ଅଛି କି?
- ସକାଳେ ସମସ୍ତ ଅସୁରକ୍ଷିତ | ମୁଁ, ମୋ ପରି ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ | ଆପଣ ମୋତେ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ପିମ୍ପଲ୍ ବିରକ୍ତ କରିପାରିବେ - ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ପରେ ଏହା ଘଟେ | କସମେଟିକ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡକୁ ଗ ory ରବ - ଆପଣ ଏଠାରେ ଆଉ କ'ଣ କହିବେ?
- ଆପଣଙ୍କର କ daily ଣସି ଦ Daily ନିକ ସକାଳର ରୀତିନୀତି ଅଛି କି?
- ଅବଶ୍ୟ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଛଣାରୁ ଡାହାଣ ପାଦ ପାଦ | ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୋର ଜେଜେମା କଥା ହୋଇଛି। ଏବଂ ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ, କମ୍ବଳ ତଳେ ପ୍ରଥମର ଡାହାଣ ଗୋଡକୁ ଟାଣି, ମୁଁ ଖୁସିର ଘଟଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯାଦୁର ଏକ ଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ ଲଞ୍ଚ କରେ, ଯାହା ମୁଁ ପ୍ରତିଦିନ ଗଣନା କରେ | ସକାଳେ, ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷ - ଏକ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଗୁଣ୍ଡ ବିନା | ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଭଲ | ଘରୁ ବାହାରିବା ପାଇଁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ | ଟେବୁଲର ଛୋଟ ଟେବୁଲର ରନ୍ ଉପରେ ବିରକ୍ତିକର ମାରିବାକୁ, ଜଳଖିଆ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଚିରି ଷ୍ଟକିଂ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
- ଆପଣଙ୍କର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ରହସ୍ୟ ଅଛି କି? କିପରି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଖି ତଳେ ଘା'ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ?
- ଚେହେରାର ଗଠନ ସହିତ ମୁଁ ଭାଗ୍ୟବାନ: ଜେନେଟିକ୍ସ ତାଙ୍କ ଆଖି ତଳେ ଘା 'ରୁ ଉଦ୍ଧାର ପାଇଥାଏ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅନେକ ସପ୍ତାହ ଧରି, ମୁଁ ସାଧାରଣ ଜୀବନରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ୟମୂଳକ ମନା କରିଦେଇଛି | ମୋର ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ୟାଗରେ ମୋର ସର୍ବଦା ଏକ ପେନ୍ସିଲ୍ ଥାଏ, ଯାହାଫଳରେ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହେବା ପାଇଁ, କେତେକ ଘଟଣାରେ ପାରାନିୟା | ମୁଁ କୋଡ଼ିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିବୃତ୍ତିରେ ସହମତ, ଆମେ ପିତାମାତା ଏବଂ ପ୍ରକୃତିକୁ ତିଆରି କରିଛୁ, କିନ୍ତୁ ଯାହା ପାଇବା ଉଚିତ୍ ତାହା ହେବା ପରେ | ତୁମ ଶରୀର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଅଦ୍ଭୁତ ଆତ୍ମ-ନିରାକରଣ: ଯାହା ମୁଁ ଚାହେଁ, ମୁଁ ଯାହା ରହେ | ଏହା ମୋ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି? ଏହା ମୋତେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ରଙ୍ଗ କରେ କି? ଫଳସ୍ୱରୂପ ପୁଷ୍ଟିକର ଧାରଣା, ମୁଁ ମୋତେ ଆକର୍ଷିତ କରିଥିଲି ଯାହା ମୋତେ ମୋର ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ଖୋଲିବାକୁ ପଡିଲା |