ଫୁଲିବା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅପ୍ରୀତିକର ଘଟଣା, ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ଅତି କମରେ 10 ସେଣ୍ଟିମିଟର ବ୍ୟାପକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସମାନ କିଲୋଗ୍ରାମ ଅଧିକ କଠିନ | ଏଥିରୁ ଏହା କେବଳ କଷ୍ଟ ଲାଗିପାରେ ନାହିଁ କେବଳ ଯଦି ଅଳସୁଆ ପାକ୍ତ୍ରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷାରେ ଅସୁବିଧା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ଲୋକ | ଫୁଲିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ, ତୁମେ ଯାହା ଖାଉଛ ତାହା ଯତ୍ନର ସହିତ ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆଜି ଆମେ ଇଣ୍ଟେଷ୍ଟାଇନ୍ ସହିତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ କ'ଣ ଉତ୍ପାଦ ଯୋଗଦାନ କରିବୁ |
ଫୁଲିବା କାରଣ |
ଶରୀରରେ ଗ୍ୟାସର ରୋଗ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା, କାରଣ ଭୋଜନରେ, ଆମେ ଭୋଜନ ସହିତ ଏକତ୍ର ବାୟୁ ଗ୍ରହଣ କରୁ | ଏଥିସହ, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଗଠନ ହୁଏ | ସାଧାରଣତ people ଲୋକମାନେ ପ୍ରତି ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 600 ML ଗ୍ୟାସର ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି, ତଥାପି, ବ extand ୍ଜି ଗ୍ଲାସ୍ ଗଠନ ଥିବା ଲୋକମାନେ 3-4 ଲିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 3-4 ଲିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛନ୍ତି | ଏହା ହେଉଛି ଫୁଲିବାର କାରଣ |
ବାରମ୍ବାର ଫୁଲିବା - ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାର କାରଣ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କିପରି ହେବ |
ଯଦି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭୋଜନ ପରେ scrawl ତୁମକୁ ଗୋଡ଼ାଇଥାଏ - ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ କାରଣ, କାରଣ ଏହା ଏକ ସ୍ୱଭାବ, ଗଷ୍ଟ୍ରାଇଟିସ୍, ମଧୁମେହ, ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ | ସମସ୍ତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବା ଜରୁରୀ |
ଯଦି ତୁମେ ବୁ that ିପାରୁଛ ଯେ ଏହି ରୋଗ ହେତୁ ରକ୍ତମଡିଶୁଣା ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଭୁଲ ଶକ୍ତି ହେତୁ, ଡାଏଟ୍ ପାଳନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ମୋଡ୍ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଚଳାଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଯତ୍ନର ସହିତ ପାଳନ କରାଯାଏ, କେଉଁ ପରିମାଣରେ ଆପଣ ଏକତ୍ର ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ କେଉଁ ପରିମାଣରେ | ଖାଦ୍ୟ କ ques ଶଳଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ବାରମ୍ବାର - 5-6 ଥର ଦିନକୁ 5-6 ଥର | ଭଜା ଏବଂ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ପାତ୍ରକୁ ବାଦ ଦିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଫୁଲିସେ ଘଟିଗଲା, ication ଷଧ ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଆତ୍ମ-ication ଷଧକୁ ଅପବ୍ୟବହାର କର ନାହିଁ, ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକର ଅନୁସରଣ କର | ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଫୁଲରେ ଯୋଗଦେବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ |
ବିନ୍ ଫୁଲିବାର କାରଣ ହେଉଛି ପ୍ରୋଟିନ୍ | ଖାଦ୍ୟର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସଂଖ୍ୟକ ଏନଜାଇମର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସଂଖ୍ୟକ ଏନଜାଇମ ଦ୍ୱାରା ମୁକାବିଲା ନକରିବା କାରଣ - ବିନ୍ସ ବୁଲିବା ଏବଂ ଜଳୁଥିବା କାରଣରୁ ବୁଲିବା ଆରମ୍ଭ କରେ |
କୋବି, ପିଆଜ, ସେଲରି | ପେଟରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର କୋବି ସହିତ ଅନେକ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ ଏକ ଲାଇଫର ବ୍ୟବହାର, କେବଳ ତାଜା କୋବିର ବ୍ୟବହାର ଲିଭିବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ କ stine ଣସି ଷ୍ଟି ଏବଂ ସାଉପର ନାହିଁ | ତେଣୁ, ସାହସର ସହିତ ରନ୍ଧା ଉତ୍ପାଦ ଖାଆନ୍ତୁ |
ପଫି ଚିନି ଏବଂ ଖମୀର ଦୁଇଟି ଉତ୍ପାଦ, କାରଣ ଆପଣ ଏକ ବଲ ପରି ଅନୁଭବ କରିବେ | ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗହମ ମଇଦା ଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାର କ harm ଣସି କ୍ଷତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଦ donain ପରିତ୍ୟାଗ କରି ପୁରା ଶସ୍ୟ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ଯିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ |
ସୁଗେଜ୍ ଶରୀରକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଗ୍ୟାସ୍ କୁ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅନ୍ୟକୁ ଗାମ ହୋଇଥାଏ - ଏଠାରେ ଏବଂ ଏକ କଠୋରତା, ଫୁଲିବା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ମେଟେଇଟେଡ୍ ମିଟେଟର୍ ଭାଷା |
ଦୁଗ୍ଧ ଦ୍ରବ୍ୟ ଉପରେ ଲକ୍ ଲକ୍ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ପେଟରେ ହଜମ କରିବା କଷ୍ଟକର, ତେଣୁ ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ |