ବସନ୍ତର ଆରମ୍ଭରୁ ସମସ୍ତେ କାନରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି - ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଖବର ଦେଖାଯାଏ | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ବର୍ତ୍ତମାନ, ଲୋକମାନେ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କମ୍ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଲାଗିଲେ | ତଥାପି, ଆମେ ଏହି ସ୍ଥିତିକୁ ସମର୍ଥନ କରୁନାହୁଁ: ଜୀବାଣୁ ତଥାପି ବିଦ୍ୟମାନ ଅଛି, ଏବଂ ତେଣୁ ତୁମେ ଜଣେ ବାହକ ବୋଲି ସେଥିପାଇଁ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବୁ ଯାହା ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରଖିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |
ଗ୍ଲୋଭସ୍ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଅ |
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କମ୍ପାନୀର ନିୟମ କିମ୍ବା ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନର ନିୟମ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ସୂଚିତ କରାଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବାକୁ ହେବ | ତଥାପି, ଅନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣରୁ ଏପରି ପରିମାପ ତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ | ପ୍ରଥମେ, ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ପ୍ରତିଦିନ ଗ୍ଲୋଭୋ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ, ଏବଂ ତେଣୁ ତୁମେ ଯେତେବେଳେ ସଜ୍ଜିତ କଲ, ତୁମେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ମାଇକ୍ରୋବର୍ବସରର ଅଂଶ ବହନ କରିବ | ବେକେରିଆ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଚର୍ମକୁ ଶୀଘ୍ର ବ sty ାଇବାରେ ମଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଉତ୍ତାପ ବିନା ଉତ୍ତେଜକଙ୍କ ଅଧୀନରେ | ଦ୍ୱିତୀୟତ the, ଗ୍ଲଭସ୍ ରେ ଆପଣ ଭୁଲିପାରିବେ ଯେ ଗ୍ଲଭସ୍ ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ଅସମ୍ଭବ - ସେମାନେ ଜୀବାଣୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି ନାହିଁ | ସେହିଭଳି, ବ foreign ଦେଶିକ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ମଇଳା ଆପଣଙ୍କ ହ୍ୟାଣ୍ଡସେକ୍ ଉପରେ ପଡେ | ତୃତୀୟରେ, ଅନ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାବେଳେ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ବିକୃତ ହୋଇପାରିବ | ସେମାନଙ୍କୁ ହଟାଇବା, ସାବୁନରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅ |
ହାତ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ତୁମ ସହିତ ଏକ ସାନିଟାଇଜର ରଖ |
କେବଳ ତୁମର ହାତ ନୁହେଁ, ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଆଇଟମଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ | ଏକ ଶୁଖିଲା କିମ୍ବା ଓଠ ନାପକିନ୍ ନିଅ, ଏହା ଉପରେ ଏକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେର୍ଟେର୍ଟୱାର ଲୋସୋଲ୍ ନିଅ ଏବଂ ଫୋନକୁ ଡିଜେନ୍ସିଫ୍ କର, ତା'ପରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ନାପକିନ୍ - କୀବୋର୍ଡ୍ ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ମାଉସ୍ | ଅଭିବାଦନ ପରେ ତୁମର ହାତ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କର | ଏହା ମଧ୍ୟରେ, ଏକ ମରୋଜର୍ଜିଙ୍ଗ୍ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ - ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ମଦ୍ୟପାନ ଚର୍ମକୁ ଶୁଖାଇ ଦିଏ, ତେଣୁ ଏହା ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ତର ଆବଶ୍ୟକ କରେ |
ଦ daily ନିକ ଅଭ୍ୟାସ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ |
ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କାର୍ଡ କିମ୍ବା ନଗଦ ଦେଇଥିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟକୁ ଫୋନକୁ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ପରିଶୋଧ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ ଆଲିଙ୍ଗନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ - ଆମ ପାଇଁ ଏହା ସହଜ, ଯେଉଁଥିରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ, ପ୍ରକୃତ ଅଭ୍ୟାସରେ ଥିବା ଲୋକମାନେ ପରସ୍ପରକୁ ଚୁମ୍ବନ ଦିଅନ୍ତି | ଯଦି ସମ୍ଭବ, କାର୍ଯ୍ୟ ସୂଚୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ - ମେଟାଙ୍କ × 10 ଠାରୁ କିମ୍ବା ସକାଳ 19 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲନ୍ତୁ ଯାଆନ୍ତୁ | ତେଣୁ ଆପଣ ସର୍ବସାଧାରଣ ପରିବହନରେ ଧକ୍କା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବେ |
କାମ ପରେ ଗାଧୋଇବା |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଯଥାସମ୍ଭବ ଗାଧୋଇବା |
ଘର ଆସିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପୋଷାକ କା ove ଼ି ମଇଳା ଲାଇଲନ୍ ପାଇଁ ଟୋକେଇରେ ରଖ | ଗାଧୋଇବାକୁ ଏବଂ ତୁମର କେଶ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କର - ଜୀବାଣୁ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ କଠିନ ଭାବରେ କରାଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଏହାର ସ୍ଥାୟୀତତାର ପ୍ରଶ୍ନ ଖୋଲା ହୋଇ ରହିଥାଏ | ରାସ୍ତାରେ ତୁମର ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ଧୋଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଧୋଇବା କ both ଣସି ଅତ୍ୟଧିକ ହେବ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣତ think ନାକରୁ କେଶ କା remove ନ୍ତି, ତେବେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପଦ୍ଧତିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ - ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଅଟେ ଯାହା Moucus brone Mopmbreone କୁ BACTERIAL ମାନଙ୍କୁ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ |