ବୟସ ସହିତ, ଆମ ଶରୀର ଅଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଯଦି ତୁମର ଚର୍ମ ତୁମ ସହିତ ତୁମ ସହିତ କଥା ହେଲା, 30 ରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣ ଏବଂ ଜୀବନର ଭୁଲ ଉପାୟରେ ମୁଁ ତୁମକୁ ଅଧିକଥର ଦେଖାଇବି | ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ କେବେ 30 ବର୍ଷ ସୁଦ୍ଧା କ୍ଷୁର୍ଣ୍ଣ କରିପାରିବ?
ଛୋଟ କଫି ଏବଂ ଅଧିକ ପରିଷ୍କାର ଜଳ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
କଫି, କଫି ଏବଂ କଫି ପୁଣି |
ହଁ, ଏହି ପାନ ବିନା ଜୀବନ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ସୁଗ୍ରାଂ କାପୁକିନୋ ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ଶେଷ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଅନ୍ତି | ସକାଳେ ତୁମେ ପ୍ରଥମେ ଏକ କପ୍ ଏସପ୍ରେସୋ ବାନ୍ଧ, ଏବଂ ତା'ପରେ କ choup ତୁକିଆ କଫି ଭୋକରେ ଲିଭାଇବା ପାଇଁ ଉପାୟ ଖୋଜେ, ପିଇବା ତୁମର ଚର୍ମର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ | କଫିନ୍ ଗୁରୁତର ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ କୁଞ୍ଚନ ଦୃଶ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ କଫି ମଗ୍ ବିନା ଜୀବନକୁ କଳ୍ପନା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର, ତେବେ କଫିର ପ୍ରଭାବକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଷ୍କାର ଜଳ ପିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଜଳ ସନ୍ତୁଳନ ପୂରଣ କରନ୍ତୁ |
ବାରମ୍ବାର ଗରମ ସ୍ନାନ |
କଠିନ କାର୍ଯ୍ୟ ଦିନ ପରେ ସ୍ନାନଠାରୁ ଭଲ କିଛି ନାହିଁ: ତୁମେ ଆରାମ କର ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ କ୍ରମରେ ଆଣ | ତଥାପି, ଏହା ସହିତ, ଏହା ସହିତ, ଗରମ ଜଳ ସହିତ ଆମ ଚର୍ମର ବାରମ୍ବାର ଯୋଗାଯୋଗ ଏପି.ଏରୀର ଉପର ସ୍ତରର ଉଲ୍ଲଂଘନ କରେ, ଯାହା ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ଏବଂ ଏହାର କ୍ରୋଧରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ପାଣିରେ ପାଣି ତିଆରି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ କ ence ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରବଳ ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଜଳ ପ୍ରଣାଳୀ ଗ୍ରହଣ ପରେ, ଚର୍ମକୁ ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଚର୍ମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ନକାରାତ୍ମକ ଅନୁଭୂତିରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଘନ ମେକଅପ୍ ସ୍ଥାୟୀ ଆଧାର |
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ହଲିଉଡ୍ ଷ୍ଟାର ନୁହଁନ୍ତି, ଆପଣ ତିନି କିମ୍ବା ଅଧିକ ପାଣ୍ଠି ବ୍ୟବହାର କରି ସ୍ଥାୟୀ ମେକଅପ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ୱାଟର ପ୍ରୁଫ୍ | ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ମୋର ସୁବିଧା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବାକୁ ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଲୁଚାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛି, ତଥାପି, ଅନେକ girls ିଅଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ କହିବା, ଏକ ଖରାପ ରଚନା, ତେଣୁ ଏକ ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ତାହା କର ନାହିଁ। ଦ day ନନ୍ଦିନ ମେକଅପ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଟନାଲ୍ ବେସ୍, ପାଉଡର ଏବଂ ମାସାକାରା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଘନ ଏବଂ ଭାରୀ ମାସ୍କିଂ ଅର୍ଥ ଏକ ବିଶେଷ ମାମଲା ପାଇଁ ଛୁଟି |
ଏକ ବିଶେଷ ମାମଲାରେ କଠିନ ମେକଅପ୍ ଛାଡିଦିଅ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଚାପ
କେବଳ ଚର୍ମ ଆମ ଭିତର ଅସନ୍ତୋଷର ନୁହେଁ, ତଥାପି, ଏହା ହେଉଛି ଚର୍ମର ଆବରଣ ଯାହା ଏହାର ମାଲିକର ସମସ୍ତ ଅନୁଭୂତି ଦେଇଥାଏ | ଅତ୍ୟଧିକ ବାରମ୍ବାର ଅନୁଭୂତି ହେତୁ ଚର୍ମ ବିଚଳିତ ହୁଏ, ଯେହେତୁ ସେବାସସିୟସ୍ ଗ୍ରଲିସ୍ କାମ ବିଚଳିତ ହୁଏ, ଏବଂ ଫାର୍ମାସି ପାଣ୍ଠି ମଧ୍ୟ ମନ ନ ପାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ ନାହିଁ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ନ ପାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଅନେକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ପରିସ୍ଥିତି ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ରୋଗକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ 30 ବର୍ଷ-ପୁରୁଣା ସୀମା ଅତିକ୍ରମ କରେ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି "ମାନସିକ ସ୍ତରକୁ କିମ୍ବା ଅଙ୍କ୍ଲମ୍ପଙ୍କୁ ଦାୟୀ କରାଯାଇପାରେ | ତେଣୁ, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଶାନ୍ତିର ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଯେଉଁଠାରେ ତୁମେ ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଅନୁଭୂତି ପାଇ ପାରିବ |
ଚର୍ମର ଭୁଲ ଚୟନ |
କିଛି କାରଣରୁ, ଅନେକ ମହିଳା ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଗୋଟିଏ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଥାଏ, ତେବେ କେହି ଜଣେ ସିନିଷ୍ଟିଆନ୍ ହୋଇପାରିବେ | ଏଠାରୁ ଏବଂ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଶ୍ାଳୟ ସ୍ୱରୂପ, ତୁମର ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ, ଜଣେ ମହିଳା ଚର୍ମ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ପାଇପାରେ ଯାହା ସନ୍ଦେହ କରିନଥିଲା | ଧରାଯାଉ ତୁମେ ମୋଟା ଚର୍ମକୁ ବୃଦ୍ଧ ହେବାକୁ ପଡିବ, ଅବଶ୍ୟ ତୁମେ ସ୍ independ ାଧୀନ ଭାବରେ ଏକ ଗୁଣ୍ଡ ସୁପାରିଶ କରିବ ଯାହା ବାସ୍ତବରେ ଏହାକୁ ଖରାପ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା କେବଳ ପୁନ ev ନିର୍ମାଣ ହେବ, ଯାହା କେବଳ ଉପରେ କେବଳ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ | ସେବାସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡିକର ଏବଂ ତାପରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୋସମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ | ବିଶେଷକରି ଆତ୍ମ-ଚିକିତ୍ସା କର ନାହିଁ, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଚର୍ମ ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଲାଗିବ, ଯାହା କେବଳ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ |