ଏକ ଶିଶୁକୁ ସମାନ ସ୍ତରରେ ରଖିବା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅସମ୍ଭବ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ସନ୍ତାନ ଥାଏ ଏବଂ ଏକ କାମ ଅଛି | ସର୍ବଶେଷରେ, ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମେ କିଛି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଚିନ୍ତା ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ଅସୀମ ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜିବା | ପାଗଳ ହେବାକୁ କିପରି ପାଗଳ ହେବ ନାହିଁ?
ସେହି ସମୟରେ, ପ୍ରଥମେ, ମହିଳାମାନେ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଓଜନ ହାରିବେ, ନିଜ ଶକ୍ତି ଶକ୍ତି ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ, ସେ ନିଜ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା, ମାମଲା ମଧ୍ୟରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ, କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, ମାମଲା ମଧ୍ୟରେ, ମାମଲା ମଧ୍ୟରେ | ବେଳେବେଳେ ଆମର ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡମାନଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିବାକୁ ସମୟ ଅଛି, ଯାହା ପାଖରେ ରହିବା ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିବାହ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା କ children ଣସି ସନ୍ତାନ ନ ଥିବେ |
ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ମୁଁ ଜଣେ ସଫଳ କ୍ୟାରିୟର କରୁଛି, ଏବଂ ସେଠାରେ ଖୁସିତା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସବୁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଚାହିଦା ଆରମ୍ଭ କରିବେ |
ଆଜି ମୁଁ ଶେଷରେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ଏକ ଉପାୟ ପାଇଲି, ମୋର ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ କରିବା "ସିଦ୍ଧ ସପ୍ତାହ ଶେଷ | ମୁଁ ଫିଲ୍ମ କ୍ରୁ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏକ ବିରକ୍ତିକର କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ଏକ ସ୍ଥିର ଦୃଶ୍ୟ, ଯାହା ଅନ୍ୟ ସମୟ ସହିତ ମନାପତ୍ତି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ସହିତ ଡାଏନା ମେଡାକୋଭସ୍କାୟା |
ମୋ daughter ିଅ ନୀନା ମାତ୍ର 2.5 ବର୍ଷ ପୁରୁଣା, ଏବଂ ଏହା କେବଳ ସେହି ବୟସର ଅଟେ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯିବା ଅସମ୍ଭବ, ସେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ମାଙ୍କୁ ଡାକିବାକୁ ଲାଗେ | କିନ୍ତୁ ମୁଁ କେବଳ ଘରେ ବସି ଏକ ପ୍ରିୟ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ପକାଇ ପାରିବି ନାହିଁ | ବେଳେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଏକ ନାନୀ ସହିତ ଛାଡିବାକୁ ପଡିବ | ଆପଣଙ୍କ ଅପରେଟର ସହିତ, ଆମେ ସପ୍ତାହରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ବାଛିବା ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ 3-4 ଅବସ୍ଥାନ ପାଇବାକୁ ସମୟ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର |
ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ଶକ୍ତିର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ଥାନକୁ ଗ bul ଧ ପରିଦର୍ଶନ ସହିତ କମ୍ ଏବଂ କମ୍ ଅଟେ | ଏଥିରେ, ସମସ୍ତେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ଲସ୍ ଠାରୁ ତେଣୁ ମୁଁ ଘରକୁ ଯିବି ଏବଂ ହୂରାହଳ, ଯେତେବେଳେ ନିନା ସୁଗନ୍ଧିତ ପରିଶ୍ରମରୁ ଡେଇଁପଡେ, ମୁଁ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ ମୋଟା ହତାଶ ଅନୁଭବ କରେ |
ଏବଂ ତଥାପି ଆମେ ସହର ବାହାରେ ବଞ୍ଚୁ, ଯେହେତୁ ଆମେ ସହର ବାହାରେ ବଞ୍ଚୁ, ମୁଁ 1.5 ର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ଯାଏ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ 2 ଘଣ୍ଟା - ଏବଂ ସମାନ ବ୍ୟାକ୍ | ତେଣୁ, ମୁଁ ଏପରି ଏକ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ ଦିନ ବଣ୍ଟନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ ଏବଂ ସବୁ ସମୟ ପାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ସଂଖ୍ୟକ କାର୍ଯ୍ୟ ସମୟକୁ ଆଚ୍ଛାଦନ କରେ | ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଶକ୍ତି ଚୋବାଇଥାଏ | ମୁଁ ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ନୀରବତା ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିବା ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରେ |
ମୁଁ କିପରି ସନ୍ତୁଳନ କରିବି ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ରେସିପି କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରକାର ପୂର୍ବ କଳା ଦେବାକୁ ଚାହୁଁଛି | ଏହା ଏକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ କାମ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ବ୍ୟକ୍ତି | ମୋତେ "ଜୀବନର ଚକ" ଦ୍ୱାରା ସାହାଯ୍ୟ କଲା | ତତକ୍ଷଣାତ୍ ହେଉଛି: ଆପଣ ଛୁଞ୍ଚି ପରି, ଆପଣ ଏକ ବୃତ୍ତର ସମସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ର ଲେଖନ୍ତୁ - ଏହା ହେଉଛି ଏକ ପରିବାର, କାର୍ଯ୍ୟ, କାର୍ଯ୍ୟ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଜୀବନ, ଜୀବନ, ଆତ୍ମ-ବିକାଶ ଏବଂ ସେହି କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକର ମନୋରଞ୍ଜନ ତାହା ତୁମ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମକୁ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ବସିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କେତେ - ରୁ 10 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ - ଏହି ସମୟରେ ଏହି ସମୟରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରେ କି? ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାର୍କରେ ସ୍ପର୍ଶ ରଖନ୍ତୁ | ସନ୍ତୁଳନ ହେଉଛି ସମାନ ସ୍ତରରେ ମାଇନସ୍ ମାଇନସ୍, ସେତେବେଳେ ଚକ ଯାଏ | ଯଦି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କଙ୍କଡା ଅଛି, ଏବଂ ଆମର ବାରମ୍ବାର ସଞ୍ଚୟ କରିବାକୁ, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରକୁ ପ୍ରଥମ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଆଲାଇନ୍ କରନ୍ତୁ | କ୍ରୀଡା ଅଭାବ - ଆପଣ ସକାଳେ ଚାର୍ଜ କରିବା କିମ୍ବା ଚଲାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ଜୀବନର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛି - ତୁମେ ମୋର ଶେଷ ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନ କର ଏବଂ ଏହି ମାର୍ଗରେ ଚାଲିଯାଅ! ମୁଁ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି: ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଇମ୍ପ୍ରେସନ୍ସର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ ହେବ |