ବେଳେବେଳେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ, କେବଳ ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ | ଏବଂ ତାପରେ କ die ଣସି ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ନାହିଁ | ଭଲ, କିମ୍ବା ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କ interest ଣସି କ interesting ତୁହଳର କ interesting ତୁହଳପ୍ରଦରେ ଜଡିତ | ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ବିଶ୍ଳେଷଣ ନକରି ମୋ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡିକୁ ଫୋପାଡିବାକୁ ଅନୁରୋଧ କରେ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ନିଜ ପାଇଁ, ମୁଁ କେବଳ କ dub ଣସି ଆବର୍ଜନା ନ ଖାଇ ଚେଷ୍ଟା କରେ - ଚିପ୍ସ, ମେଣ୍ଟ, ତରକାରୀ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫାଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ନାହିଁ | ମାଂସ, ନୀତି, ଅନେକ ବର୍ଷ ପାଇଁ କ form ଣସି ଆକାରରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କରି କାନ୍ଦିୟ, ଏବଂ ଡାଏଟ୍ ସହିତ ନୁହେଁ | ମୋର କେବଳ ମିଠା ସହିତ ଅସୁବିଧା ଅଛି: ମୁଁ ଏତେ ଖାଇଲ ଯେ ନିଜକୁ ଭୟ କରୁଥିଲି | ଏଣ୍ଡୋକ୍ରିନୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ମୋ ଦେହ ଆନନ୍ଦରେ ଏକ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ - ସୋରଟୋନିନ୍ | ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ମିଠା ରେ ଖୋଜୁଥିଲେ | ଏହି ତିକ୍ତରେ, କିମ୍ବା ବରଂ ମୁଁ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନେଇଛି ଯେ ଏହା ମୂର୍ଖ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ନୂତନ-ଫ୍ୟାଶନ୍ ଡାଏଟ୍ ଗୋଡ଼ାଇବା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ - ବେଳେବେଳେ କିଛି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ଭଲ | ମୁଁ ନିଜେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ଏକ ଦୁଇଥର ଏହା ଘଟିଥିଲା ଯେ ଏହା ଘଟିଛି ଯାହା ଦ୍ in ାରା ମୋତେ ଭୂମିକା ପାଇଁ ଅନୁମୋଦନ କରାଯାଇଥିଲା | ତଥାପି, ମିଠା ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହେତୁ ମୁଁ ଛଅ କିଲୋଗ୍ରାମ ଦ୍ୱାରା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଲି ଏବଂ ଆଉ ପୋକିପର ଭୂମିକାରେ ଚେଷ୍ଟା କରୁନାହିଁ |
ଶୁଟିଂ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ମୋତେ ଏକ ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରୁ ନେଇଥାଏ | ମୁଁ ବହୁତ ରାନ୍ଧିବା ଜାଣେ ନାହିଁ, ମୁଁ କେବଳ ଏକ ପ୍ରିୟ ଟମ୍ ସୁପ୍ ତିଆରି କରିପାରିବି କିମ୍ବା ଏକ କଦଳୀ-ବାଦାମ କପକେକ୍ କରିପାରେ | ଏବଂ ମସ୍କୋ କଫେସ୍ କିମ୍ବା ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ ମସ୍କୋସିପିଟି ରେ ଫିଡ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ, ଉପଯୋଗୀ, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାଦ କରିପାରିବେ | ଯଦି ସନ୍ଧ୍ୟାରେ, ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ ମୁଁ ରାତ୍ରି ଭୋଜନ ସମୟରେ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କରେ, ମୁଁ ସେଠାରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ଥାଳି ଅର୍ଡର କରିପାରିବି, ଯାହା ସକାଳେ ମୁଁ ସାଇଟରେ ତୁମ ସହିତ ନେବି |
ପିଲନ୍, ଆକ୍ରୋବାଟିକ୍ସରେ କ icks ଶଳ, ଆକ୍ସେସ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ସମାଧାନ ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଷ୍ଟିଲ୍ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରିବା |
ଫଟୋ: instagagram.com
ମୋର କ୍ରୀଡା ଶ୍ରେଣୀଗୁଡ଼ିକ ହାଇ ହିଲ୍ସରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୁଏ | ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ପାଣ୍ଠିରେ ନିୟୋଜିତ ହେବାକୁ ଲାଗିଲି, ଏହି କ୍ଲାସ୍ ଗୁଡିକ ପିଲଲନ୍, ଏବଂ ଆକ୍ରୋବାଟିକ୍ସ ବିସ୍ତାର କରୁଥିବା କିସ୍ ଥିଲା | ଆଜି, ସମସ୍ତ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଶ୍ରେଣୀ ଅଟେ | ପିଲଲନ୍ ରେ ଏକ ଅଲଗା ଶିକ୍ଷା, ଉଚ୍ଚ ହିଲ୍ସରେ ପୃଥକ - ସାଂସାରିକ ଗତି, ଏକ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ଗରମ ହୋଇ ମାଂସପେଶୀକୁ ବିସ୍ତାର କରି ଦେଇଥିବା ଘଣ୍ଟା ଉତ୍ସର୍ଗ କରିବା | ଏବଂ ବିଚାର କରୁଛି ଯେ ମୁଁ ବେଳେବେଳେ ଅଧା କବାଟରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ଏବଂ ଟ୍ରେନାଲ୍ସରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ, ଯାହା କ any ଣସି ସମୟ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବେଳେବେଳେ ମେସିନ୍ ସହିତ ମୁଁ କ୍ଲାସିକ୍ କୋରୋଗ୍ରାଫି ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ |
ଶୋପୋଗୋଗୋଗଲିଜିମ୍ ହେଉଛି ମୋର ଗମ୍ଭୀର ନିର୍ଭରଶୀଳତା | ମୁଁ ଫ୍ୟାଶନଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ପାଏ, ମୁଁ ମସ୍କୋରେ ଫ୍ୟାଶନ ସପ୍ତାହକୁ ହରାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ମୁଁ ସମୟ ଖୋଜି ସେମାନଙ୍କୁ ସମୟ ଏବଂ ଇଉରିକୋଗକୁ ଯିବା ପାଇଁ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖେ | ମୁଁ ପ୍ରାୟତ s ସପିଂକୁ ଯିବି, ମୁଁ ଅନ୍ତତମ୍ପାରୀ ବିଭାଗଗୁଡିକ ନେବାକୁ ଭଲ ପାଏ ଏବଂ ସେଠାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରିମାଣର ଅର୍ଥକୁ ସେଠାରେ ଛାଡି ପାରିବି ନାହିଁ ଯଦିଓ ମୁଁ ଏହି ବଜେଟ ପାଇଁ ଆଦ charact କୁ ଗଣନା କରେ ନାହିଁ | ମୋର କେତେ ପୋଷାକ ଅଛି, ମୁଁ ମଧ୍ୟ ଭାବି ନ ଥିଲି | କିନ୍ତୁ ଶୟନ କକ୍ଷରେ ଏହା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଲମାରୀ ଏବଂ ଏକ ପୃଥକ ଆଲମୋରୋବ କକ୍ଷରେ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଲମାରୀ | ବେଳେବେଳେ ମୁଁ ତୁମର ସାଙ୍ଗ ଏବଂ ପରିଚିତମାନଙ୍କୁ ପୋଷାକ ଦିଏ | ଏକ ଥଟ୍ଟାର ବନ୍ଧୁମାନେ ନିଲାମର ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିବାକୁ ଅକ୍ସକ୍ସର ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିସାରିଛନ୍ତି, କାରଣ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ନମୁନା ଅଛି - ବିଶେଷ ଭାବରେ, ମୋର ଧାରଣା ଅନୁଯାୟୀ ମୋ ପାଇଁ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ |
ଯେହେତୁ ଆମେ ଦେଖୁ, ଏହି ପ୍ରୟାସର ଫଳାଫଳ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କୁହାଯାଇପାରେ |
ଫଟୋ: instagagram.com
ମୁଁ ରେଡହେଡ୍ ହୋଇଥିଲି, କିନ୍ତୁ ବୋଧହୁଏ, ଏହି ଅବଧି ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା | ଚକୋଲେଟ୍ କେଶ ସହିତ ମୁଁ ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ | ଏବଂ ଯଦି ରେଡହେଡ୍ ଚରମ ଭୂମିକା ପାଇଁ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇଥିଲା, ବେଳେବେଳେ କମେଡି, ଡ୍ରାମା ପାଇଁ - ମୁଁ କେଶ ଉପରେ ନଜର ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ବିଶେଷତ were ମୋ ଜୀବନରେ କେନ୍ଦ୍ରୀ ଥାଏ ସେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସେଲୋନରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ | ମୋର ସୁନ୍ଦର ଫ୍ଲଫି ଏବଂ ଭଗ୍ନ କେଶ ଅଛି, ଏବଂ ଅନେକ ଥର ସେମାନଙ୍କୁ ଧରିବାକୁ ଖାଇବାକୁ ଦିଆଗଲା | ପୁନର୍ବାସ ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ ଆମକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିଲା ଏବଂ ବେଳେବେଳେ କଟ୍ |
ଅଭିନେତ୍ରୀମାନେ ତାଙ୍କର କୁଞ୍ଚନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଏହା ହେଉଛି ଆମର ବୃତ୍ତିଗତ ଉପକରଣ | ଜନସାଧାରଣଙ୍କ ନାରୀମାନଙ୍କର ନାରୀ ଅଂଶ ବହୁ ମୂଲ୍ୟବାନ କେପରେ ଦେଖାଯାଉ ନାହିଁ, ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ମସଳ ଏବଂ ଓଠ ପ୍ରାୟ ସତେଜ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ଯୋଗଦାନ କରେ ନାହିଁ | ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନେ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ମୁଁ ଜଣେ ଦକ୍ଷ କସମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କଠାରୁ ଏକ ଭଲ ଚେହେରା ମସାଜକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରେ! ଯଦି କ techni ଶଳ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମନୋନୀତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ସତେଜ ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବ! ମାନୁଆଲ୍ ମସାଜ୍ ସହିତ, ମୁଁ ତଥାପି ହାର୍ଡକୁ ଭଲ ପାଏ | ଏପରି ଏକ ପଦ୍ଧତି ଅଛି - ମାଇକ୍ରୋ କ୍ରକ୍କ, ଏହା ବହୁତ ସୁନ୍ଦର, ଯେପରି ଏକ ସୁନ୍ଦର, ଯେପରି ଏକ ସୁନ୍ଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ | ଠିକ୍, ଅବଶ୍ୟ, ଏପରି ଆନନ୍ଦ ପରେ ଏବଂ ବହୁତ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ! ମୁଁ ତଥାପି ଭାରତୀୟ ମସାଜ୍ ସେଡର୍ କୁ ଭଲ ପାଏ | ସତ, ଏହା ଆଉ ରୂପ ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାଣର ସୁସମାସି ବିଷୟରେ | ଯେତେବେଳେ ୱାର୍ମ ତେଲ କପାଳରେ ପକାଯାଏ, ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ସୁଖଦ ପ୍ରଣାଳୀ | ପନ୍ଦର ମିନିଟରେ ତୁମେ ଭୁଲିଯାଅ ତୁମର ନାମ କ'ଣ ଏବଂ ତୁମେ କେଉଁ ଗ୍ରହ ସହିତ ତୁମେ | ଆଗାମୀ ଦିନରେ ମୁଁ ଭାରତରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଯାଉଛି - ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମୋର ପ୍ରିୟ ମସାଜରେ ସେଠାକୁ ଯିବି!