ସତେ ଯେପରି ଆମେ ଦିନକୁ ଅଧିକ ଘଣ୍ଟା ଯୋଡିବାକୁ ଚାହୁଁନାହୁଁ, ଏହା ଅସମ୍ଭବ, ତେଣୁ ଆମେ ପରଦିନ ସକାଳେ କିଛି ଭଙ୍ଗ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଏହା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ | ବୋଧହୁଏ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କୁ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ପରେ ଚତୁରତାର ସହିତ ଆବର୍ଜନା ଆବଦ୍ଧ |
କିନ୍ତୁ କଣ କରିବା, ଯଦି ସମୟ ଟିକିଏ ଶୋଇବା, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ନୁହେଁ କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଚାହେଁ, ତେବେ ଠିକ୍ ଭଲ? ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବୁ |
ଥକ୍କୁର ଚିହ୍ନଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଛଦ୍ମବେଶ କରେ:
ଚମଡା ସ୍ତର ପାଇଁ ମାସ୍କ ଆବଶ୍ୟକ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଆର୍ଦ୍ରତା
ଅବଶ୍ୟ ଚର୍ମ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, କିନ୍ତୁ ନିଦ ଅଭାବର ପରିଣାମ ସାଧାରଣ ଅର୍ଥରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅନେକ ଗୁଣ ଅଧିକ ଅର୍ଥ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ନଚେତ୍ ଜଟିଳ ଇଚ୍ଛା କରିବେ | ଏହା ସହିତ, ଚର୍ମ ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ହେଲେ କୋସାମେଟିକ୍ସ ଭଲ ଭାବରେ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ |
ଆର୍ଦ୍ରତାର ସନ୍ତୁଳନକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା, ଏକ ତଦାରଖ ହୋଇଥିବା କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଏକ୍ସପ୍ରେସ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇବା ବିନା ରାତି କଟାଇବାକୁ ଯୋଜନା କରନ୍ତି, ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଆଗରୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା କରେ, ଏବଂ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ରାତି ଯାତ୍ରା କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଘର ଛାଡିବାର କିଛି ଘଣ୍ଟା ସେମାନଙ୍କୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ବ୍ୟବହାର କରିସାରିଛି |
ବୋଧହୁଏ ଶୋଇବା ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକର ଅଭାବ ସହିତ ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଏବଂ ଯେକ any ଣସି ଆର୍ଦ୍ରତା ସହିତ ମୁକାବିଲା | ଶୀତଳ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ତୁରନ୍ତ ଚର୍ମକୁ ସ୍ୱର କରେ ଏବଂ ତୁମେ ଆଉ ବହୁତ ଫିକା ଦେଖାଯିବ ନାହିଁ |
ଏବଂ ଆଖି ତଳେ ବ୍ୟାଗ ସହିତ କ'ଣ କରିବା?
ଆଖିରେ ଥିବା ଚର୍ମ ମୁହଁରେ ସବୁଠାରୁ ଭଦ୍ର, ତେଣୁ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛି | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟ ଦେବାକୁ ସକାଳେ କିଛି ମିନିଟ୍ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
ଏକ ମହୋଲି, ଗ୍ରୀନ୍ ଟି, ବରଫ କ୍ୟୁବ୍, ଏକ ଶୀତଳ ଚାମଚ କିମ୍ବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କୁଲିଂ ରୋଲର୍ ଫିଟ୍ |
ଏକ ନୂତନ ପି generation ଼ିର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମାଧ୍ୟମ - ଆଖିରେ ପ୍ୟାଚ୍ | ଚର୍ମକୁ ସୁନ୍ଦର ଫିଟ୍ କୁ ଧନ୍ୟବାଦ, ତୁମେ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯିବାବେଳେ ସେମାନେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବେ | ଏହି ସମୟରେ ତୁମେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇ ଆଖି ତଳେ ବ୍ୟାଗ ଏବଂ ସରସଲଟି ଅଧିକ ଛୋଟ ହେବ |
ବାସ୍ତବରେ, ଆପଣ ଏହି ପାଣ୍ଠିକୁ କେବଳ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ରକୁ କେବଳ ଅରସୀୟ ନୁହେଁ, ତେବେ ସାପ୍ତାହିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର ପରି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |
ସକ୍ରିୟ ମେକଅପ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଡାହାଣ ମେକଅପ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର |
ଏକ ଆମ୍ନାଟର କୋସେଟିକ୍ସରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ - କୋଷ୍ଟିଅନ୍ ସବିଆନିଲିୟନ | ତେବେ ସାବଧାନ ରୁହ, କାରଣ ବହୁ ପରିମାଣର ପାଣ୍ଠି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆଖିଦାୟକ ହେବ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ପ୍ରୟୋଗ କର ଏବଂ କେବଳ ଏକ ପତଳା ସ୍ତର |
ଯଦି ତୁମେ ସକାଳେ ଉଠି ଲାଲ ଆଖି ଆବସ୍ତ, ଆଇଲାଇନୀକୁ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ରଖ, କାରଣ ଆଖିରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅ କେବଳ ସମସ୍ୟାରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରେ | ବାଦାମୀ କିମ୍ବା ଧୂସର ଛାୟାରର ଲାଭ ଉଠାଇବା ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଯତ୍ନର ସହିତ ବ grow ିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |
ଯଦି ଆଖି ଲାଲ ରଙ୍ଗ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଗଲା, କିନ୍ତୁ ଆଖି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ "ଖୋଲା" ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ, ଇଙ୍ଗ୍ଲାସେକ୍ଟର ପ୍ରଭାବର ଲାଭ ଉଠାନ୍ତୁ | ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ଶବ ବ୍ୟବଧାନ ଏବଂ ବାଦାମୀ ଆଖି ପେନ୍ସିଲ ପାଇଁ ହିଙ୍ଗୁଳା ର ବ୍ୟବହାର ହେବ |
ଆଖିକୁ ଭୁଲିଯାଅ ନାହିଁ - ସେମାନଙ୍କୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯିବା ଜରୁରୀ, ନଚେତ୍ ଆଖି ପହଁରିବାକୁ ଲାଗିବ |
ଚର୍ମକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ୱାଟର ମୋଡ୍ କୁ ଦେଖ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଜଳଖିଆ ଖାଇବା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ |
ସକାଳେ ଏକ ନିଦ୍ରାହୀନ ରାତି ପରେ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଜଳଖିଆ ସହିତ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଜଳଖିଆ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ପ୍ରଥମ ଖାଇବା ସିଟ୍ରସ୍ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ | ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ଫଳ ଯୋଗାଣ କିମ୍ବା ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍ ସହିତ ଓଟମିଲ୍ |
ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ, ଯାହା ବିଷୟରେ ସମସ୍ତେ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି - ଦିନରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଜଳ ବ୍ୟବହାର | ଜଳର ଅଭାବ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଶୋଇବା ଏବଂ ଫିକା ମୁଖ ଟୋନ୍ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଆକାରରେ ନିଜକୁ ମନେ ପକାଇବ |
ଅବଶ୍ୟ, ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଉପାୟ ହେଉଛି ଶରୀରକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପଦକ୍ଷେପକୁ ପହଞ୍ଚାଇବା ଏବଂ ଯଦି ଏପରି ସମ୍ଭାବନା ନାହିଁ, ଆମର ପରାମର୍ଶ ବ୍ୟବହାର କର ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ହୁଅ!