ଟାଇପ୍ II ମଧୁମେହ ମଲାଇଟସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ଅନେକ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ, ତାଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତ might ମିଠା ଆଙ୍ଗୁଠିରୁ ପ୍ରାୟତ ents ଘଟେ | କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ନୁହେଁ | ମଧୁମେହର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଅଧିକ ଓଜନ | ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିପଜ୍ଜନକ ବିପଜ୍ଜନକ ହେଉଛି ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ଯେତେବେଳେ ବହୁ ପରିମାଣର ଚର୍ବି ପେଟରେ ଗଠିତ | ଯେହେତୁ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବ ess ଼େ, ଯାହା ମଧୁମେହର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ | ମଦ୍ୟପାନ ସିଧାସଳଖ ମଧୁମେହ ମଲାଇଟସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ | ଏହା କେବଳ ଏକ ଭୋକ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ପୁନର୍ବାର ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ନେଇପାରେ |
କେଉଁ ଯୁଗରେ ii ଟାଇପ୍ ଇସି ଡାଏବେଟସ୍ ବହୁତ ଅଧିକ? 40 ବର୍ଷ ପରେ 40 ବର୍ଷ ପରେ ଟାଇପ୍ ii ପ୍ରକାରର ଅଗ୍ରଭାଗରେ ପଡେ, ଏବଂ ଏହାର ଶିଖରରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କଠାରୁ ଏହାର ଶିଖର ମୋଲାପରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଳନ କରାଯାଏ | ଏହି ସମୟ ସୁଦ୍ଧା ଅନେକ ଲୋକ ଜାହାଜଗୁଡ଼ିକର ଆଥେରୋସୋକ୍ରୋସିସ୍ ବିକାଶ କରନ୍ତି | ଅଗ୍ନାଶୟ ସହିତ ଜଡିତ | ପବିତ୍ର ଆଥେରୋସୋରୋସିସ୍ ଅନେକ ସମୟରେ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ | କ୍ୱଚିତ୍, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାଥମିକ ବୟସରେ ମଧୁମେହ ବିକାଶ ହୋଇପାରେ |
II ମଧୁମେହ ମଲାଇଟସ୍ ର ବିପଦର ବିପଦ କ'ଣ ହ୍ରାସ କରେ? ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ମିଠା ର ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ସୁଗାର ମଧୁମେହର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ | କିନ୍ତୁ ତାହା ନୁହେଁ | କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି 60% ମାନବ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକର ହେବା ଉଚିତ୍ | କେବଳ ଏହା ସରଳ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ନୁହେଁ - କୁକିଜ୍, କେକ୍, କ୍ୟାଣ୍ଡି, ଏବଂ ଜଟିଳ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଶସ୍ୟ, ଫଳ | କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ମୋଞ୍ଚାରର ବିପଦର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ, ତେଣୁ ଏହା ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ଯାହା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଇନସେଲ୍ଡିନ୍ ର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ | ଏଥିସହ, କ୍ରୀଡା ସମୟରେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୁଏ, ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କମ୍ ବିପଦ ରହିଛି | ମଧୁମେହ ମଲାଇଟସ୍ ର ବିକାଶ ପାଇଁ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ନାହିଁ |
IP II ମଧୁମେହ ମଲାଇଟସ୍ ଉପରେ ବିପଦ କ'ଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ? ନିଜେ ନିଜେ | ଅନେକ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯଦି ପିତାମାତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିକଟତମ ସମ୍ପର୍କୀୟ ରୋଗୀ ଡେବ୍ୟୁଟ୍, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ | ବାସ୍ତବରେ ଏହା ସତ ନୁହେଁ | ଅବଶ୍ୟ, ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭୂମିକାର ଭୂମିକା ବହୁତ ଅଧିକ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ଆଗେଇର, ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ସାଧାରଣ ଓଜନ ହେବ, ମଧୁରତାର ବିକାଶର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ ପାଇବ |