ବିନ୍ସ: ଏହି ଉତ୍ପାଦକୁ ତୁମର ଡାଏଟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାର 5 କାରଣ |

Anonim

ବିନୁସରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ଫ୍ଲୋରାଇନ୍, ଲୁହା, ଫସଫରସ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଅଛି | ଭିଟାମିନ୍ ର ଏକ ରିଚ୍ ଭାରି ଷ୍ଟକ୍ ଅଛି C, RR, B1, B2, B3 ଏବଂ E. ର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଷ୍ଟକ୍ ରହିଛି |

ତମ୍ବା ଏବଂ ଜିଙ୍କ ର ଏକାଗ୍ରତା ଉପରେ, ଏହି ଉତ୍ପାଦ ରେକର୍ଡମାକାରୀମାନଙ୍କୁ ନିରାପଦ ଭାବରେ ଦାୟୀ କରାଯାଇପାରେ, କାରଣ ଏଥିରେ କ any ଣସି ପନିପରିବା କିମ୍ବା ଫଳ ଅପେକ୍ଷା ସେଠାରୁ ଅଧିକ ରହିଛି | ଏବଂ ଏହି ଟ୍ରେସ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମହିଳା ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ଆଧାର |

ଚତୁର୍ଥ ଭାଗରେ ବିନ୍ସ ଏକ ସହଜରେ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରୋଟିନକୁ ନେଇ ଗଠିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ଏକାଗ୍ରତାରେ କେବଳ ମାଂସ ଉତ୍ପାଦରେ କମ୍ ଅଟେ | ତେଣୁ, ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ଶାକାହାରୀ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ସେମାନଙ୍କ ଡାଏଟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଚର୍ଚ୍ଚ ପୋଷ୍ଟ ସହିତ ଅନୁପାଳନ କରିବା ସମୟରେ ଏହି ବିନ୍ ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ |

ଯଦି ତୁମେ ଡାଏଟରେ ଲାଗିଥାନ୍ତା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କର, ତେବେ ବାଇଗଣ ଖାଇବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ | କେବଳ ବିନ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବାଛନ୍ତୁ, ଯାହାର କମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ ଅଛି | ତେଣୁ, ଯଦି 100 ଗ୍ରାମ ଲାଲ ବିନ୍ସ 300 କିଲାଲ୍ ଏବଂ 100 ରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ, ତେବେ ଗ୍ରୀନ୍ ପୋଡ 20 କିଲୋମିଟରଠାରୁ ଅଧିକ ନୁହେଁ |

ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ସହଜରେ ଗଧିଆ କ୍ଷତାକାର ମଧ୍ୟ ଚାଳିତ | ଅଭ୍ୟାସ ଶୋ ଭାବରେ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ତୃଣୀର ଏକ ଅନୁଭବ ଉଦାସୀନତାର ଏକ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅଟେ |

ବିନ୍ସ ହଜମ କରିବା ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରେ | ଏହା ସହିତ, ଏହା ଶରୀରରୁ ଟକ୍ସିନ୍ ଏବଂ ରେଡିଅନକ୍ ସାଉଣ୍ଡ୍କୁ ହଟାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଆହୁରି ପଢ