ଅନେକ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ତନଳୀ ବ୍ୟାଧି ହୋଇପାରେ |
ପ୍ରଥମେ: ଏବଂ ଏକ ଅପରିଚିତ ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ ଏକ ପରିଚିତ ସ୍ଥାନରେ, ଆପଣ ଇଣ୍ଟିଲିନାଲ ଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଗିଆମାର୍ଡିଆ, ରୋଟାଭିରିସ୍ ଏବଂ ପାଥୋର୍ଡସ୍ ଏବଂ ପାଥୋଜ୍ ଭାବରେ ଏହିପରି ସଂକ୍ରମଣକୁ ଉଠାଇ ପାରିବେ | ଦ୍ୱିତୀୟ: ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନ ଏକ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ | ଏବଂ ଶରୀର ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉପରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରିବ | ତୃତୀୟ: ପାନୀୟ ଜଳର ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଚତୁର୍ଥ: ସ୍ୱଚ୍ଛତାର ବଂଶର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଅନିୟମିତ ହାତ ଧୋଇବା, ଅବନତି ଭାବରେ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ | ପଞ୍ଚମ: ଶରୀର ଏକ ଦୀର୍ଘ ବିମାନ, ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ସମୟ ମଣ୍ଡଳ, ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛି | ଷଷ୍ଠ: ଆପଣ ଡାଏଟରେ ବହୁ ପରିମାଣର ଫଳ ଉପସ୍ଥାପନ କରନ୍ତି, ବିଶେଷତ excotic?
ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ଏକ ପୃଥକ ତାଲିକାର ଏକ ପୃଥକ ତାଲିକାରେ ବଣ୍ଟନ ହୋଇଥିବା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ | ଏହା କ any ଣସି ଅଣ-ବୋତଲ ଜଳ ଅଟେ; ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ; ମାଂସ ରକ୍ତରେ ରନ୍ଧା ହୋଇଛି; ସବୁଜ, ସାଲାଡ୍ ଏବଂ ପତ୍ରୀ ପନିପରିବା, ଅଣପେମାଣ୍ଟାଇଜଡ୍ ଦୁଗ୍ଧ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଫଳ |
ନ୍ତନ ରୋଗର ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳରେ ଦେଶଗୁଡିକୁ ଦୀର୍ଘ ଟ୍ରିପସନ୍ ଅଭିଜ୍ଞତା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ, କାରଣରେ ଛୁଟି ପାଇଁ ଛୁଟି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଏବଂ ପ୍ରୋବୋଟିକ୍ସର ଗତି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଇଣ୍ଟେଷ୍ଟିନାଲ ମାଇକ୍ରୋଫ୍ଲୋର୍କୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋବୋଟିକ୍ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ରଖନ୍ତୁ |
ଛୁଟି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଅପରାଜୀନ ନିୟମ ବିଷୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଯାହା ଉଭୟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ହାତ ଧୋଇ ଦିଅ | ସାବୁନ୍ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସୁଯୋଗ ସହିତ | ରୁମକୁ ଫେରିବା ପରେ ଶ toil ଚାଳୟ ପରେ ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ | ଛୁଟିରେ, ତୁମେ ମୋ ହାତ ଧୋଇବ, ସଂକ୍ରମଣ ଆଣିବାକୁ କମ୍ ସମ୍ଭାବନା | ତୁମ ସହିତ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଲିମର ନାପକିନ୍ କିମ୍ବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହାତ ଜେଲ୍ ସହିତ ପିନ୍ଧ |
ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ସମୟରେ କେବଳ ବୋତଲ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ନିର୍ମାତା ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଶୁଣା ବୋତଲ କିଣିବା ଭଲ | କାଫେ କିମ୍ବା ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ, ପ୍ରିଫରେନ୍ସ ଚା ଏବଂ କଫି (ଫୁଟାଯାଇଥିବା ପାନ ପାନ କରେ |
ବରଫ ପାନୀୟକୁ ଅର୍ଡର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯେହେତୁ ଏହା ଟ୍ୟାପ୍ ପାଣିରୁ ପ୍ରାୟତ ed ନିର୍ମିତ | ଯଦି ତୁମେ ବିୟର କିମ୍ବା ସୋଡା ପସନ୍ଦ କର, ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଲାମିଆର ନାପକିନ୍ ସହିତ ବେକ କିମ୍ବା ଆବରଣକୁ ପୋଛି ଦିଅ, ଏବଂ ଏକ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଗ୍ଲାସ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ |
ପାନୀୟ ଜଳ ତଳେ ଚତୁର ପାଣିରେ ଧୋଇବା ପରେ କିଣାଯାଇଥିବା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ସର୍ବଦା |
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହଜନକ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନରେ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗାଁର ଧାରରେ ଥିବା ଭାରତୀୟ ଭୋଜନକାରୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତେବେ ବିପଦକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ଭଲ କିମ୍ବା ଛୁଆ ଡିସ ବାଛନ୍ତୁ | ୟୁରୋପୀୟମାନେ ପେଟକୁ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସ୍ଥାନୀୟ ବାସିନ୍ଦାମାନେ ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ଆନନ୍ଦରେ ଖାଆନ୍ତି | ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ବିକୃତିର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣରେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ | କଫି ଏବଂ କଳା ଚା ପରିତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ | ଆପଣ ହର୍ବାଲ ବିଲ୍ ପିଅନ୍ତି | ଯଦି ପାନୀୟଟି ସାମାନ୍ୟ ମିଠା କିମ୍ବା ଲୁଣିଆ ହେବ ତାହା ଭଲ | ଯଦି କୁମାରୀ ଦୁଇ ଦିନ ରହିଥାଏ, ତା 'ସହିତ ଘୋର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ, 38 ଡିଗ୍ରୀ ଏବଂ ରକ୍ତ ଉପରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ଯେ ତୁମେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ଖୋଜିବା ଆବଶ୍ୟକ |