ସାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଟିପ୍ସ: 2018 ରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ |

Anonim

ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାମଲାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ |

ତୁମର ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ ନୂତନ ବର୍ଷ ଆମେ ଅଧିକ ସଫଳ ହେବାକୁ ଚାହୁଁ | ଏବଂ ପ୍ରାୟତ ever ପୂର୍ଣ୍ଣର ମାଲଫାଲର ମାଲଫାଲ୍ସର ମାଲଫାଲ୍ସ ଆମକୁ ନୂତନ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ଆଗକୁ ବ make ିବାର ସୁଯୋଗ ଦିଏ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଦେଖନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ବିନ୍ଦୁ "ଡଙ୍ଗା କିଣାଯାଇଥିବା" ଅବଧିରେ ବିନ୍ଦୁକୁ ରଖନ୍ତୁ | Ts ଣ ଦିଅ, ଘରେ ସାଧାରଣ ସଫା କରିବା ଏବଂ ନୂତନ କ୍ରୟ ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ମୁକ୍ତ କର | ଅନାବଶ୍ୟକ ଯାଞ୍ଚ, ଡକ୍ୟୁମେଣ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରଦାନ ରସିଦଗୁଡ଼ିକର ଭୋକରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ | ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ତୁମର ଖର୍ଚ୍ଚର "ସାକ୍ଷୀ" ଦେଇ, ତୁମେ କେଉଁଠାରେ ଟଙ୍କା ନେବ | ନୂତନ ଶକ୍ତି ଏବଂ ତାଜା ଚିନ୍ତାଧାରା ସହିତ ଏକ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ! ଏବଂ ସଞ୍ଚୟ କିପରି କରିବେ ଶିଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରେ ପ୍ରତି ମାସରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣ ସିଲେଇ କରନ୍ତୁ | ଯାହାଫଳରେ ମାନଚିତ୍ର ଏଥିରେ ବନ୍ଧା ନୁହେଁ | ତା'ପରେ ପାଣ୍ଠି ପରିତ୍ୟାଗ କରାଯିବ | ଏବଂ ବର୍ଷର ଶେଷରେ ଆପଣ ଆୟ ପାଇବେ |

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |

ବୋଧହୁଏ, ଅନେକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସମସ୍ତ ଆବାସିକ ଭାବରେ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିଛନ୍ତି - ସମାନ ମାର୍କ Zuckerberg ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସ୍ୱିଟସମର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ପଚରାଯାଏ ସେ କାହିଁକି ଦାମୀ ପୋଷାକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେ କି ବକେୟାର କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ କେବଳ ତାଙ୍କ ଜୀବନକୁ ସଫା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି | ତେଣୁ, ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା, ଏହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଗକୁ ବ child ଼ୁଥିବା ଛୋଟ ଶୃଙ୍ଖଳା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଡାହାଣ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁଷ୍ଟିକରତା ଠାରୁ ନୂତନ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ, ପ୍ରେସ୍ କୁ ମିଠା ଏବଂ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମର ବିଫଳତା | ତୁମର ବ୍ୟବସାୟ ଖୋଲିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଏକ ବ୍ୟବସାୟ ଯୋଜନା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ଏହିପରି ସବୁକିଛିରେ | ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଧରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଏକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟମୂଳକ ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ୱିଡେନ ଖୋଜେ ଏବଂ ବିଜୟର ଫଳ ଅମଳ କରନ୍ତି |

ଓଲେସିଆ ଫୋମିନା |

ଓଲେସିଆ ଫୋମିନା |

ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସମୟ ବଣ୍ଟନ କରନ୍ତୁ |

ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟର ଅଭାବ ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ବାହାନା | କେବଳ ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କରେ ଆମେ ଚିଠିରେ ବିତାଇଥିବା ସମୟ ପାଇଁ, ତୁମେ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ଜିନିଷ ତିଆରି କରିପାରିବ | ନେଟୱର୍କ ପ୍ରବେଶ ନକରିବାକୁ କିଛି ସମୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ କର | ଟିଭି ନିଅ, ଏବଂ ତୁମର ବହୁତ ଖାଲି ସମୟ ଅଛି | ଅନ୍ୟ ଅନାବଶ୍ୟକ କ୍ଲାସ୍ ଆପଣଙ୍କ ସମୟ ନେଇଥିବା ବିଷୟରେ କ'ଣ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇଥିବା ଉପଲବ୍ଧ ଘଣ୍ଟା ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅତିକମରେ ଟିକିଏ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ସକରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ରଖନ୍ତୁ |

ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ବହୁ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଜୀବନକୁ ଜୀବନ ସହିତ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ସହିତ ଅଧିକ ସଫଳ | ଜୀବନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଧ୍ୟାନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ | ଏହା ଆରାମ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ହେବ | ଫଳାଫଳ ହେଉଛି ତୁମର ମନୋବଳକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା | ବେଳେବେଳେ ଏହା କେବଳ ପ୍ରତିଫଳିତ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଟେ ଯେ ବିଫଳତା, ଅନ୍ଧକାର ଚିନ୍ତାଧାରାର କାରଣ ନୁହେଁ | ବୋଧହୁଏ ନିକଟ ଭବିଷ୍ୟତରେ କିଛି debt ଣ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ତୁମର ସମୟ ରହିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ନିରାଶ ହୁଅ ନାହିଁ, ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ମନେରଖ ନାହିଁ ଯେ ତୁମର ଅସୁବିଧା ଅସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ | ଶଲୋମନଙ୍କ ଜ୍ଞାନୀ ରାଜାଙ୍କ ଉପରେ ଲେଖା "ଆସନ୍ତା ବର୍ଷ ପାଇଁ ତୁମର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ୍ |

ଆହୁରି ପଢ