"ବେଲ ଲିଆ ପୁରୁଣା ବୟସର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ଚିହ୍ନ | ଯଦି ସେ 28 ରେ ତୁମକୁ ଉପସ୍ଥିତ ହେଲେ, ଚିନ୍ତା କର ଯେ କୋଚ ତାଙ୍କୁ କହିଲା, "କୋଚ ତାଙ୍କୁ କହିଥିଲେ।
ଏହା ବହୁତ ଭଲ କୋଚ୍ ଥିଲା | ଦୁଇ ବର୍ଷରେ ପଞ୍ଚମ | ଏବଂ ତାଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୁଣ ସତ କହିବାର କ୍ଷମତା ଥିଲା | କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ତାଲିମ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାୟ 30 ମାସ ପାଇଁ ସେ ଏକ ସମାଧାନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା: ପେଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ | ସେ ବହୁତ ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚିଥିଲେ: ବିଜ୍ଞାପନ ପୋଷ୍ଟରଗୁଡିକ ବିଜ୍ଞାପନରେ ରଖାଯାଇଥାନ୍ତା, ପିଠି ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଆରାମ ଭୋଗିଲା, ଏବଂ କେନିଆ ରନର୍ସ ଦଳ ପାଦର ଆକୃତି vy ର୍ଷା କରନ୍ତି | ତଥାପି, ନିଜକୁ ଦର୍ପଣରେ ଦେଖିବା ଅପ ରକ୍ତରେଖା | କାରଣ ଇସ୍ପାତ ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରାୟ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଫ୍ରେମ୍, ଯେଉଁଥିରେ ସେ ଶରୀରକୁ କବର ରୂପରେ ପରିଣତ କରିଛନ୍ତି, ଏକ ହାସ୍ୟାଚାରୀ ସ୍ଥାପତ୍ୟ ଅତ୍ୟଧିକତା ସହିତ ସଜାଯାଇଛି - ପେଟ ଆବିଷ୍କାର |
ପୂର୍ବରୁ, ସେ ଅନେକଙ୍କ ପରି ଭାବିଲେ ଏହା କେବଳ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଛି | କେବଳ ସୁନ୍ଦର ମହିଳାମାନେ ରାତିରେ ଶୋଇ ନପାରନ୍ତି, ଚିତ୍ରରେ ଥିବା କ rad ଣସି ମୂଳ ଉନ୍ନତି ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ | କେବଳ ସେମାନେ ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡମାନଙ୍କ ସହିତ ଟ୍ରାଇଣ୍ଡେଟ୍ କରି ଘଣ୍ଟା, ଯେକ traିକ କ ick ଶଳ ସ୍ଥାନରୁ ମୋଟା କିପରି ଅପସାରଣ କରିବେ | କେବଳ ସେଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ରୂପର ସାଂଘାତିକ ତ୍ରୁଟି ବିଷୟରେ ସାଇକୋସିସିସ୍ ଅଧୀନରେ | ଅଭିଜ୍ଞତା ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ ସେ ଅତିଶୟ ଭୁଲ ଥିଲେ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପୁରୁଷମାନେ ସମାନ ଭାବନାକୁ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଏକ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ସାମ୍ନା କରିଥିଲେ | ତାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ ସମାଧାନ ହୋଇନଥିବା ସମସ୍ୟାଟି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ଥିଲା: ସେ ଯେତିକି କରିଥିଲେ, ସେ ଯେତେ ଦିନସୀ, ସେତେ ମନ God ଶ୍ବର ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବେ ନାହିଁ, ତାଙ୍କ ପେଟକୁ ସଜାଇବା ନା କାହିଁକି | ଚର୍ବି ହତ୍ୟାକାଟ୍ ନୁହେଁ, ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଛାଡିଲା ନାହିଁ | ଏହା ପ୍ରକୃତିର କିଛି ପ୍ରକାରର ମନ୍ଦ ଥଟ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିଲା |
ନିରାଚ୍ଛାରେ ସେ ଏସବୁକୁ ତାଙ୍କ କୋଚକୁ କହିଲା - ଆକାଉଣ୍ଟରେ ପଞ୍ଚମ | ଏହାର ଉତ୍ତରରେ, ପୂର୍ବ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ଏକ ଭୟଙ୍କର ସତ୍ୟ ଖୋଲିଛନ୍ତି: ଏହା ଏକ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଧାଡି ହୋଇ ଖସିପଡିଛି! ସତ, ସେମାନଙ୍କୁ କେହି ଦେଖେ ନାହିଁ | କାରଣ ସେଗୁଡିକ ଦୁଇଟି ଆଲବେଇଟି ପତଳା, କିନ୍ତୁ ମୋଟା ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଏବଂ ବାହ୍ୟ | ଏବଂ ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟରେ, ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧାର ଉତ୍ସ ରଖାଯାଏ - ପେଟର ସିଧାସଳଖ ମାଂସଧୀତା ହେତୁ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ହେତୁ ସେ ଦଶ ବର୍ଷ ଅଭ୍ୟାସ କରି ନ ଥିଲେ କିମ୍ବା ଖମ୍ବମ ବିକ୍ରି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେ ମନ ନ ନେଇଗଲେ। ଜୀବନଶ yle ଳୀଙ୍କ ପାଇଁ, କୋଚ୍ ଠିକ୍ ଥିଲା |
ଅନେକ ସାଥୀ-ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ପରି - ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକ ସଫଳ ହେବା - ପରେ 90 ଏବଂ ପରେ ସେ ଏକ ବାଧା ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥିଲେ | ଜୀବନଶ yle ଳୀ ଉପଯୁକ୍ତ ଥିଲା - ଯିଏ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରେ, ସେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାବେଳେ | ସେ ଏକ ଡାଏ ବିଜନ ଶ୍ରେଣୀରେ ବହୁତ ଉଡ଼ି ନେଇଥିଲେ, କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କଠିନ ବୁ negotiation ାମଣା, ନର୍ଭସ, ଏବଂ ପ୍ରାୟତ day ଦିନସାରା ଦିନସାରା ଥରେ ଖାଇବାକୁ ସମୟ ଥିଲା | କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖାଅ। ସେ ଯଥେଷ୍ଟ ମଦ୍ୟପାନ ପିଇଲେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଅନୁଭବ କଲି ଯେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପାନଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିକିକୃତ ହୋଇଛି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲାଲ ଦ୍ରାକ୍ଷାରସ ଦ୍ୱାରା ବଦଳାନ୍ତୁ |
ସେ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରିଥିଲେ। ମୁଁ ଘରେ, କାର୍ ଏବଂ ଚାହୁଁଥିବା ଏକ ଡଙ୍ଗା କିଣିଲି | କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରସଙ୍ଗ ମୂଲ୍ୟ କେବଳ ଟଙ୍କା ଠାରୁ ଅଧିକ ହୋଇଗଲା | ଦୁଇ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ସେ ଜଣେ ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଯୁଗର ଏକ ନୀଳ ସ୍ ater େଟରରେ ଶ୍ରୀଙ୍କ ନୀଳ ସ୍ ater େଟରେ ଦେଖିଲେ, ମନୋନୀତ ଏବଂ ଅବହେଳିତ | ସ୍ୱିଟେର୍ ଜୋରରେ ହତାଶ ହୋଇଥାନ୍ତା, ଏକ ଭାରୀ ପେଟ |
ଜୀବନ ତାଙ୍କୁ କେବଳ ବ୍ୟବସାୟରେ ନୁହେଁ ବୋଲି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଶିଖାଇଲେ | ସେ ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କଲେ - ତାଙ୍କ ଆକୃତି ଫେରି ପାଇବାକୁ | ଦୁଇ ବର୍ଷ ସେ ପ୍ରକୃତରେ ଜିମରେ ବିତାଇଥିଲେ, କ୍ରୀଡା ପୁଷ୍ଟିକରତା ଏବଂ ଆଜ୍ ititions- ଆଗ୍ରଙ୍କ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ, କିନ୍ତୁ ପେଟରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ବିଫଳ ହୋଇଥିଲେ | କାରଣ ପେଟର ମୁଖ୍ୟ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରି: ଏହାକୁ ଆଦ be ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ ... ଅର୍ଥାତ୍ କେବେ ନୁହେଁ! ସିଧା ମାଂସପେଶୀ ଅଲଗା ହେବା ସମୟରେ "କ return ଣସି ରିଟର୍ନ" ହୁଏ ନାହିଁ | ବର୍ତ୍ତମାନଠାରୁ, ଅଶୁଭ ନାବିର ଉଗଲି "ରୁ ମୁକ୍ତି" କେବଳ ଗୋଟିଏ - ସର୍ଜିକାଲ୍ |
ମୁଁ ସଚ୍ଚୋଟ ରହିବି, ତାଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ୟକୁ ସ୍ୱୀକାର କରିବା ବହୁତ କଠିନ ଥିଲା | ସାଧାରଣ ଲୋକ, ସିଲଭରଭୂତ ହେବା, ସେ କ୍ରୋଧିତ ଭାବରେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଥିଲେ। ବିଶେଷକରି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ | କିନ୍ତୁ ବ୍ରୁସୋନସ୍ ଜୀବନର ଶେଷ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆଶା ଜୀବନଯାପନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବଞ୍ଚିବା ଉଚିତ୍ |
ମୁଁ ଦୀର୍ଘ ପୁସ୍ତକ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବି ନାହିଁ, ଯାହା ହେତୁ ସେ ମୋ କ୍ଲିନିକରେ ଥିଲେ | ସେ "ମିନି ଆବୋମିନୋଲିଲେଷ୍ଟି ଉଚ୍ଚାରଣ କରିଛନ୍ତି। ମୁଁ ଜାଣେ ତୁମେ ଏହି କ que ଶଳର ଲେଖକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ! " ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ନିର୍ମାତାମାନଙ୍କଠାରୁ ଯାହାକିଛି ଦିଆଯାଇଥିଲା, ମୋ ପଦ୍ଧତି ତାଙ୍କୁ ମନେ ପକାଉଥିଲା ଏବଂ ମୁଁ ଅଧିକ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିଲି, ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ସର୍ବନିମ୍ନ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ |
ମୁଁ ଅପରେସନ୍ କୁ ରାଜି ହୋଇଛି ଯାହା 2 ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଯିବା ଉଚିତ୍ | ପ୍ରଥମେ, ପେଟ ଏବଂ ଅଣ୍ଟାରୁ "ବାହ୍ୟ ଫ୍ୟାଟ୍" ଦ୍ୱାରା ଲିପୋଜୁସନ୍ ପଦ୍ଧତି ଅପସାରିତ ହେଲା | ଏକ ମାସ ପରେ, ଦ୍ୱିତୀୟ ଅପରେସନ୍ ନ୍ୟସ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା, ପ୍ରକୃତରେ ଆବୋମିନୋଲାଟିଷ୍ଟୀ | ଏହାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ଥିଲା "ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ" ଚର୍ବି ଏବଂ ଛୋଟ ସିଧା ମାଂସପେଶୀକୁ ବାହାର କରିବା | ମୋର ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ଆମେ ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରି ତାରିଖଗୁଡିକ ନିଯୁକ୍ତ କରୁ |
ଲିପୋସେକେସନ୍ ସଫଳ ହେଲା | ଯେତେବେଳେ ଆନାସ୍ଥେସିଆର କାର୍ଯ୍ୟ ପାସ୍ କଲା, ସେ ଦୃ strong ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କଲେ ନାହିଁ | ସେ କ'ଣ ପେଟ ଦେଖିଲେ, ସେ ଦେଖିଲେ ନାହିଁ, କାରଣ ତାଙ୍କ ଉପରେ ବିଶେଷ ସଙ୍କଣ୍ଡ ପରିମାଣର ପୋଷାକ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହି ପୋଷାକ ବୋଧହୁଏ ମୋ ପାଇଁ ପରିବର୍ତ୍ତନର ସବୁଠାରୁ ଜରୁରୀ ଅସୁବିଧା ହେଲା | ଅପସାରଣ କରି, 2 ସପ୍ତାହ ଅପସାରଣ ନକରି, ମୁଁ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଜଣେ କଠୋର ଭାବରେ ସେଟିଂ କଲି, ଯେତେବେଳେ ଏହା ଉପରେ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଆଉ 2 ସପ୍ତାହ | ଅନ୍ୟଥା - ଲମ୍ପ୍ ଏବଂ ଅନିୟମିତତା | ଅବଶ୍ୟ, ଏପରି ଏକ ପିକ୍ୱାଣ୍ଟ୍ ଫର୍ମରେ ଥିବା ହଲରେ କ class ଣସି ଖେଳ ଭୁଲି ଯାଇପାରେ | ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ସହିତ ମଧ୍ୟ, ମଧ୍ୟ ସବୁଠାରୁ ଭୟଙ୍କର ଡାଏଟ୍ | କିନ୍ତୁ ମହାନ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ ସେ ଏହି ନିର୍ଯାତନା ଏବଂ ଏକ ମାସ ପରେ ଠିଆ ହୋଇଥିଲେ - ଏକ ସୁନ୍ଦର ପତଳା ଏବଂ ବିଶ୍ୱସ୍ତ - ଏକ ବାରମ୍ବାର ଏକଜେକ୍ୟୁଶନକୁ ଆସିଲା |
"ପେଟିନିନୋଚର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅପରେସନ୍ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ପୁନର୍ବାସ ଅବଧି ଅତିକମରେ ଏକ ମାସ | ପେଟରେ ଏକ ବିରାଟ ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ସିମ୍ ରେ ରହିଥାଏ। " ତେଣୁ ଏହା ଡାକ୍ତଳ ଏନସାଇକ୍ଲୋପିଡ଼ିଆରେ ଲେଖାଯାଇଛି |
ତେଣୁ, ସେଠାରେ ଭୁଲ୍ ଲେଖା ଅଛି | ତାଙ୍କ ପେଟରେ ଥିବା ସିମ୍ 20 ସେମିର ଲମ୍ବ ଅଛି | ଏହା "ଥଙ୍ଗର ରେଖା" ରେ ଅଛି | ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ତାଙ୍କର ଏକ ଖେଳାଳୀ ଶ toil ଚାଳୟ ବିଷୟ ପାଇଁ ନିଶା ଅଛି, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ସର୍ବନିମ୍ନ ଚିହ୍ନିତ ଅଟେ | ବିଜ୍ଞାନରୁ ଏହା ଭୁଲ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ, ତାଙ୍କ ଶବ୍ଦରୁ, ପେଟୋମିନୋପର୍ଟିଷ୍ଟାଲଟି ଲିପୋଜିସନରେ କମ୍ ଗମ୍ଭୀର କାର୍ଯ୍ୟ ମନେହୁଏ | ବୋଧହୁଏ, ବ୍ଲେଡ୍ ବୋଧହୁଏ ଏକ ସଙ୍କୋଚନ ପୋଷାକ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫଳତା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକୃତ କ୍ଷୁଦ୍ର ପୁନର୍ବାସ ଅବଧ୍ଯ ଏବଂ କ together ଣସି ଗମ୍ଭୀର ସର୍ଜିକାଲ୍ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଦ୍ୱାରା ଆସିଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ଅନୁପସ୍ଥିତି |
ଘନତା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ଗଲା | ନାଲି ରଙ୍ଗର ସିମ୍ ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏକ ପତଳା ଧଳା ଲାଇନକୁ ପରିଣତ ହେଲା | କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ତାଙ୍କ ପାଖରେ ନାହିଁ! ଅବଶ୍ୟ, ପ୍ରେସ୍ ତୁରନ୍ତ ସମତଳ ହୋଇନଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେ ଏକ ସ୍ୱିଟର ପିନ୍ଧନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହାଠାରୁ ଦ୍ୱିଧା କରେ ନାହିଁ | ଅଣ୍ଟାରେ "ଲାଇଫବୁୟ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେଲା | ମୋତେ ସମସ୍ତ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ସିଲେଇ କରିବାକୁ ପଡିଲା | ପୋଷାକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ବସିଛି |
କିଛି ମାସ ଅପରେସନ୍ ପଛରେ ପାସ୍ କରିସାରିଛି, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ତାଙ୍କୁ ମନେ ମନେ ପଡୁଛି ଯେ ଏକ ଚମତ୍କାର ଘଟିଥିଲା | ଏହି ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ସେ ନିଜ ପେଟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଭାବିଲେ, ତଥାପି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ୱାସ କରି ପାରିନଥିଲା ଯେ ସେ ତାଙ୍କଠାରୁ ଚ crow ଼ିବାକୁ ଗଲେ | ଦର୍ପଣରେ ନିଜକୁ କଣ ଦେଖିବା ଭଲ ଅଟେ | ଆପଣ କ any ଣସି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିପାରିବେ ଏବଂ ବିଚ୍ season ତୁକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ |
ତାଙ୍କର ଇଫୋରିଆ ଜଣେ ପ୍ରାଗିମୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସାମାନ୍ୟ ବିସ୍ତାର କରାଯାଇଥିଲା, ତାହା ହେଉଛି - i: "ଫଳାଫଳ ହାସଲ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆଗରେ ଅଛି | ଏହା ସଞ୍ଚୟ ହେବା ଜରୁରୀ। "
ମୋର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ସେ ଏକ ପରିଚିତ ସୁଗମ କମ୍ପାନୀକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଥିଲେ: ତାଲିମ ଏବଂ ଡାଏଟ୍ | ସେ ମୋତେ କହିଲେ, "ସତର୍କତାର ସହ," ମୁଁ ମୋତେ କହି ନାହିଁ। - ଯଦି ଏହା ବଦଳରେ ଏକ ବଡ଼ ମନୋବଳ, ସମୃଦ୍ଧ ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ ଏବଂ 10 ବର୍ଷ ପାଇଁ ସାନ ଦେଖାଯିବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି |