ବସନ୍ତ ଶୁଷ୍କତା, ପୋକସିଂ, ଗଭୀର ଦାଗ ... ଏହି ଅପ୍ରମ୍ବେତକୁ ମୁକୁଟ କରନ୍ତୁ - ଖ୍ରୀଷ୍ଟପ୍ଟାଲ୍ ମାର୍ଟିଭ "coperoz ବିଷୟରେ ଆପଣ କ'ଣ କହିପାରିବେ ନାହିଁ | ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ନିୟମିତ ଲାଲ ରଙ୍ଗରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ତେବେ ତାପମାତ୍ରା ଡ୍ରପ୍ସ ଏହି ଅପ୍ରୀତିକର ଘଟଣା ବ ac ାନ୍ତୁ |
ଯଦି ତୁମର ପାତ୍ରଗୁଡିକ ଭଲ ଇଲଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଇଲଷ୍ଟିକ୍ତା ଥାଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ଭ୍ରମଣ ଏବଂ ବିନାଶ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛାକୃତ ନୁହଁନ୍ତି - ପରିଷ୍କାର! ସର୍ବଶେଷରେ, କୋଓପାଇରିଜିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ, ଘରର ଏଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ଫାର୍ଦ୍ଧ କସମେଟିକ୍ସ ସହିତ ଏହା କର ନାହିଁ |
ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ |
ନାଲି, ଏବଂ ଚାଲୁଥିବା ମାମଲା ଏବଂ ବ୍ଲୁଇଶ୍ ଭାସ୍କୁଲାର "ମେସ୍" ଏବଂ କେବଳ ଡେସଲେଟ୍ କେବଳ ବୟସ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଛୋଟ girls ିଅମାନେ ଏହି ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟଜନକ ତ୍ରୁଟିରୁ ପୀଡିତ | କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଅଲଗା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତ simy ଦାୟୀ | ଜେନେଟିକ୍ସ! ଯଦି ତୁମ ମା'ର "ତେଲ ଦ୍ୱାରା ଚିତ୍ର ଦ୍ୱାରା ଚିତ୍ର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ସମାନ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଅପ୍ରୀତିକର ଲାଲତା ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ ଏବଂ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର କାରଣରୁ, ଏବଂ ଏକ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ | ଅଣ ମାନସିକ ସହ୍ୟ କ୍ରିୟାର ମୁଖ୍ୟ କାଟାଲାଇଟିସ୍ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚା ଏବଂ କଫିର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର, ଏବଂ ତୀବ୍ର ଖାଦ୍ୟ | ତଥାପି, ଏହା ମନେରଖିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ: ଏହି ସମସ୍ତ ଅତ୍ୟଧିକ କେବଳ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ଦୁଷ୍ଟ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ | ସାଧାରଣ ଏପିଡର୍ମିସ୍ ଥିବା girls ିଅମାନେ କମ୍ ଭୟଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ହେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯ yous ରବାନ୍ୱିତ ବର୍ଷକୁ ମରିବା ବର୍ଷକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ |
ସନ୍ବଥଡିଂର ପ୍ରଶାଜର ମଧ୍ୟ ଗାର୍ଡରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ: ସକ୍ରିୟ ଫଟୋ-ଆଧାରିତ ସହିତ ଚର୍ମ ତାପମାତ୍ରା ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ଅଧୀନ କରେ ଏବଂ ସେହି ବ୍ରଶ୍ ପାତ୍ରଗୁଡିକ ବିନା ତାପମାତ୍ରା ପାର୍ଥକ୍ୟର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ | ବାଟରେ, ବୁନ୍ଦା ବିଷୟରେ, ୱାଶ୍ ଏବଂ ସାନାସ୍, ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ଚେହେରାର ଛିଞ୍ଚିବା (କିମ୍ବା ଏହାର "ଫ୍ରିଜ୍") ଭଣ୍ଡାରର ସକ୍ରିୟତା (କିମ୍ବା ଏହାର "ଫ୍ରିଜ୍")
ବ୍ୟଥିତ ପିଲାମାନଙ୍କର ବ୍ୟବସାୟ ମହିଳା ଏବଂ ଅନନ୍ତ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ କେବଳ ଏକ ଟେନସେସନ୍ରେ ଭାଙ୍ଗିବା ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଚାପ ମଧ୍ୟ କାଉପ୍ରୋଜ୍ ର ଦୃଶ୍ୟ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ମନେରଖ: ନିୟମିତ ନ୍ୟୁରୋସିସ୍ ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ | ଏବଂ ଏଠାରେ ତାଙ୍କ ମୁହଁରେ ଏକ ଅଶୁଭ ମାଶ୍ ଏବଂ ଗୋଡକୁ ଅଦୃଶ୍ୟ ତାରାଗୁଡ଼ିକରେ |
ବନ୍ଦ, ଲାଲ୍!
ତେଣୁ, କାରଣଗୁଡ଼ିକରେ ଟିକିଏ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇ, ଏହା ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କୁ ରୋକିବା ଏବଂ ବିଲୋପ କରିବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | ଏଠାରେ ପ୍ରଥମ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ନିୟମ ହେଉଛି ଚର୍ମର ଏକ ବ୍ୟାନର ଆଣ୍ଡାଡେଟ୍, ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତ bener ଅବହେଳା କରନ୍ତି | ଏପରିକି ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ "ପରିଶୋଧ" ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଆବେଦନ "କରିବ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିଷୟରେ କ'ଣ କଥା ହେବ! ସମୟ ସହିତ, କଏପର-ମାଗଣା ଏପି.ଆରମାଇସିସ୍ ହତାଶ ହେବାର ଅଭାବ ହେତୁ ହୋଇ ଶୀଘ୍ର ବ grow ିବାକୁ ଲାଗେ | କ 'ଣ କରିବା? ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ସହିତ ଶୁକ୍ରାଣାନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପୂର୍ବରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନଷ୍ଟ ହେବାର ରୋକେ | ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ "ୱାଶବ୍ୟାସର" ପ୍ରାକୃତିକ ଲିପିଡ୍ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରକୁ ନଷ୍ଟ କର | କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ପୋଷାକ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ... ଜେନେରାଲରେ, ମାଇକ୍ରୋପୁଲର ରକମୋଲ୍ ର ଅକ୍ଷ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମତା ଅର୍ଥ - ହାଇଡ୍ରୋଫିଲିକ୍ ଦୁଇ-ପର୍ଯ୍ୟାୟ | , ଫୋମ୍ ଏବଂ କ୍ଷୀର, ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଆମକୁ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରସ୍ଥାନ ସହିତ ପ୍ରଦାନ କରେ | ରଚନା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ପନିପରିବା ols ଷଧ ଏବଂ ଥେରାପିଟିଭ୍ bbs ଷଧର ନିର୍ବାହ ଖୋଜିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ ପୁଣି ଥରେ: ବିପରୀତ ଧୋଇବା ସହିତ ବହିଷ୍କାର କର ନାହିଁ | ଉପଯୁକ୍ତ ଜଳ - କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରା, ଭଲ ଫୁଟିଲ | ଯଦି ଆପଣ ଥର୍ମୋମୋଚର ସ୍କ୍ରବି ର ପ୍ରଶଂସକ, ତୁମର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସକୁ ତୁରନ୍ତ ସଂଶୋଧନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ! ପରଫେକ୍ଟ ଚର୍ମ କସମଷ୍ଟୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଖୁସି, କଠିନ ପ୍ରାକୃତିକ କଣିକା ସାହାଯ୍ୟରେ ସମ୍ପୁର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଜଡିତ ହେବାକୁ ସୁପାରିଶ କରେ ନାହିଁ (ପ୍ରାୟତ it ଏହା ଏକ ପିଚ୍ ଏବଂ ଆପିକଟ୍ ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳ) | ଅଧିକନ୍ତୁ, ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପିଲିଙ୍ଗ୍ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରୁ ବାଦ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍ | ପ୍ରସ୍ଥାନ - ଏକ କୋମଳ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ବ୍ୟବହାରର ଅର୍ଥ (OAT କିମ୍ବା GREIC FLAKE ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଫିଟ୍) | ଏବଂ କ pressure ଣସି ଚାପ ନାହିଁ! ଆମେ ଆଙ୍ଗୁଠିର ପ୍ୟାଡ୍କୁ ଅତି ସହଜରେ ଆଘାତ କରିଥାଉ, ପ୍ରାୟ "କାର୍ଯ୍ୟ ପୃଷ୍ଠକୁ" କାର୍ଯ୍ୟ ପୃଷ୍ଠକୁ ଧୂମପାନ କରିବା | ପରବର୍ତ୍ତୀ ଟନିକ୍ ପାଇଁ ଲୋସନ ହେଡ୍ସ ଉପରେ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ହେବା ଉଚିତ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଡ୍ରାଇଭିଂ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ସମସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ, ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଉଦ୍ଭିଦ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଗଠନ ଏବଂ କେ ଏବଂ ଇ (ଅଧିକନ୍ତୁ, ଏଗୁଡିକ ଚମତ୍କାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଲ୍!) |
କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବିରକ୍ତ ହୋଇଥାଏ, ସେହି ସମୟରେ ଶାନ୍ତିରେ ଶାନ୍ତ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯେପରି ସେହି ସମୟରେ ଭାସ୍କୁଲାର ମସଳର ଅଧିକ ମାନସିକତାକୁ ଉତ୍ତେଜିତ ନକରିବା | ଲାଭେଣ୍ଡର ସହିତ ପ୍ରସାଧନ, ଗହମ ଜୀବାଣୁ, ଗୋଲାପିସିପ୍ ଏବଂ ଧଳା ମାଟି ଏଠାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ସହପାଠୀ ଥିବା ଭଲ ଯୋଦ୍ଧାମାନେ ରୋଲିସାର, ମେଲିସା ଏବଂ ଏଜ୍ ର ଏସଟେର୍ସ ଅଟନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁସରଣ କରିବ ନାହିଁ (କାନ ପଛରେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପିକ୍ ବୁନ୍ଦା ପ୍ରୟୋଗ କରି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ), - ଜରୁରୀ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନିକ "ରେସନ୍" କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସମୃଦ୍ଧ କରିପାରିବ |
ବାଟରେ, ମୁହଁ ପାଇଁ ଫଳ ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ | ଯେତେବେଳେ କୋପରୋଜା, କ a ଣସି ଅମ୍ ସିଡିକିକ୍ ମାସ୍କ ପ୍ରୟୋଗ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ | ତୁମର ଚର୍ମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବନ୍ଧୁ କୋରିନ୍, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ | ଏହାକୁ ଏକ ଧଳା ମାଟି ମାସ୍କରେ ଏକ ଧଳା ମାଟି ମାସ୍କ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ବଟର ସହିତ ମୁହାଁମୁହିଁ ହେବା ଏବଂ ତାପଜ ଜଳ ସହିତ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଛିଞ୍ଚନ୍ତୁ |
ଫାର୍ମାସି ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ପାଣ୍ଠି ସହିତ, ଦୁଇଜଣ ଘର ରସିପିଟି ରୀତିନୀତିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ | ତେଣୁ, ଆଇପିଡର୍ମିସ୍ ସଫା କରନ୍ତୁ (ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍କୋର ହୋଇଥିବା ପୋଖରୀ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର କ problems ଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ) ସହଜରେ ମ Basic ଳିକ, ବାଦାମ ଏବଂ ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଜବ ହିବନ୍ | ଟ୍ୟାପ୍ ପାଣି ବଦଳରେ, ଥେରାପିଟିଆ ଚାମୁରର ଇନଫ୍ୟୁଜିଅନ୍ ସିଦ୍ଧ ଅଟେ | ଏବଂ ତୁମର ପକେଟ ଟୁଲ୍ ସହିତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ କର - ଯେତେବେଳେ କପ୍ପରୋଜ, ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପ୍ରସାଷୀ ବାୟୁ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ!