- କନଷ୍ଟାଣ୍ଟାଇନ୍, ଆପଣ ବହୁତ ନିକଟ ଅତୀତରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି, "ପ୍ରାୟ ଅଧା ଅଧା | ମୋତେ କୁହ, ସାଧାରଣତ a ଏକ ରୋଷେଇ କାହିଁକି, ଆସନ୍ତୁ କହିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ?
- ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ମଜାଦାର କାହାଣୀ ନୁହେଁ | ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ରାନ୍ଧ ଯାହାକି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ର ଉଲ୍ଲଂଘନ | ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର, ରୋଷେଇ, ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ, ବହୁତ କମ୍ ଖାଅ | ମୁଁ ବହୁତ ଜୋରରେ ଜଳଖିଆ ଏବଂ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନରେ ସ୍ନାକ୍ସ କରୁଛି, ମୁଁ ଅନ୍ୟ କିଛି ଖାଏ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ସେହି ସମୟରେ ମୁଁ ତଥାପି ଓଜନରେ ଅଛି | ଏବଂ ଓଜନ ବଡ, କାରଣ ସେଠାରେ ମେଟାବୋଲିଜୋମାଇଜର ଉଲ୍ଲଂଘନଶୀଳତାର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଅଛି, ସେଠାରେ ଏକ ଦ୍ୱିତୀୟ ବୃତ୍ତିଗତ ରୋଗ ଅଛି - ଏହା ଭାରସୀମା ଶିରା | ଏହା ଏକ ଦୁ sad ଖଦ କାହାଣୀ | ଯଦି ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ରୋଷେଇ କେବଳ କାରଣ ସେ ନିରନ୍ତର ଖାଉଥିବା ହୁଅନ୍ତି, ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର, ନା। ଏହା ସଠିକ୍ ଫିଜିଓଲୋଜି ଅଟେ |
- ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କଦାପି ଅନୁତାପ ନକରି ଦୁ regret ଖିତ ନୁହେଁ କି?
- ମୁଁ ମୋ ଜୀବନରେ କ anything ଣସି ଜିନିଷ କେବେବି ଅନୁତାପ କରେ ନାହିଁ | ଯଦି ତୁମେ ଶେଷ ଥର ନେଇ ମଧ୍ୟ ମୁଁ ନିଜକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ଲାଗିଲି | ଏବଂ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରି, ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟର ବିକାଶ କରୁ | ବିଗତ ଛଅ ମାସ ମଧ୍ୟରେ, ମୁଁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 24 କିଲୋଗ୍ରାମ ହରାଇଛି | ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାରଣ ମୁଁ ସଠିକ୍ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ କରେ | ମୁଁ ଜଣେ ବେକିନ୍ ନୁହେଁ, ମୁଁ କେବଳ ଠିକ୍ ଖାଇଥାଏ | ଏବଂ ଯେହେତୁ ମୁଁ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦିଏ, ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡାଏଟ୍ କାମ କରୁଛି, ମୁଁ ସବୁବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜେ ଅନୁଭବ କରେ | ଏହା ଫଳ ଦେଲା। ମୋ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା କହିବା ସମ୍ଭବ ଯେ ଜଣେ ଭଲ ରାନ୍ଧୁ ଏକ ବଡ ରାନ୍ଧୁ (ହସ) ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ରଙ୍ଗ କରିବା ପାଇଁ |
"ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର, ରୋଷେଇ, ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ, ବହୁତ କମ୍ ଖାଅ"
ସାମଗ୍ରୀ ପ୍ରେସ୍ ସେବାଗୁଡିକ |
- ଏକ ସଂକ୍ଷେପରେ, କି ଡାଏଟ୍ କ'ଣ?
- ଏହା ଏକ ରହସ୍ୟ ନୁହେଁ | ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଏହା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଗୁଡିକରେ ହ୍ରାସ: ଚିନି ଏବଂ ମଇଦା | ଯଦିଓ ଏହା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ, କିନ୍ତୁ ଆଦ exault ଉପଯୋଗୀ ନୁହେଁ | ଦ୍ୱିତୀୟ ବିନ୍ଦୁ ହେଉଛି ବହୁ ପରିମାଣର ଫାଇବର: ପନିପରିବା, ସାଲାଡ୍ ଯାହା ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ | ମୋର ବୟସ 46 ବର୍ଷ, ଏବଂ ମୁଁ ବିଶ୍ believe ାସ କରେ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଚାହାଁନ୍ତି, ଖୁସିରେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ବଞ୍ଚନ୍ତି, ତେବେ ସେ ସମ୍ମାନ ବା ଶରୀରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଜରୁରୀ | ଲୋକମାନଙ୍କର ବଡ଼ ଅସୁବିଧା ଯାହାକୁ ଆମେ ସର୍ବଦା ନିଜ ନିଜ ସହିତ କଥା ହୁଏ ନାହିଁ, ତାଙ୍କୁ ସମ୍ମାନ କର ନାହିଁ | ସମସ୍ତେ ସୋମବାର ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇଥିଲେ। କୁହ, ମୁଁ ଏହାକୁ ସୋମବାର ବନ୍ଦ କରିଦେବି, ମୁଁ କ୍ରୀଡା ଏବଂ ସେହି ପରି ଯିବି | ମୁଁ ମୋ ପାଖକୁ ଆସିଥିଲି ଯଦି ମୁଁ ମଧ୍ୟ ସମାଜରେ, ମୋର ପରିବାର ଏବଂ ନିଜେ, ମୋତେ ମୋ ଶରୀର ସହିତ ରହିବାକୁ ପଡିବ | ଯଦି ସେ ମୋତେ କୁହନ୍ତି: "କୋଷ୍ଟିଆନ୍, ତୁମର ବହୁତ ଓଜନ ଅଛି, ମୁଁ ତୁମକୁ ବହନ କରିବାକୁ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଗଲି, ଗୋଡ ଥକି ଯାଇଛି," ତା'ପରେ ମୁଁ ଏହି ବିନ୍ଦାମମୀନ କଥା ଶୁଣିଛି, "ତା'ପରେ ମୁଁ ଏହି ବିନ୍ଦାମମୀନ କଥା ଶୁଣିଛି," ତା'ପରେ ମୁଁ ଏହି ବିନ୍ଦାମମୀନ କଥା ଶୁଣିଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଏହି ବିସ୍ମୟକୁ ଶୁଣିଲି, ପରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପରେ | କିନ୍ତୁ ଶୁଣିଲେ। ସେ ନିଜ ଶରୀର ସହିତ ସ hongsy ିବାକୁ ଲାଗିଲେ ଏବଂ ନିଜ ନିଜ ସହିତ ଫଳସ୍ୱରୂପ ଭାବରେ ରହିବାକୁ ଲାଗିଲେ। ସୁନ୍ଦର କାହାଣୀ | ମୁଁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଉପଦେଶ ଦେଇଥାଏ |
- ଏବଂ ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ପାତ୍ର ଅଛି କି?
- ଅବଶ୍ୟ ଅଛି | ଭଜା ଆଳୁ ମୁଁ ମାସରେ ଥରେ ଖାଏ | ମୁଁ ଏହାକୁ ମନା କରିପାରିବି ନାହିଁ (ହସ) | କିନ୍ତୁ ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ମାସରେ ପାଞ୍ଚ ଥର ଖାଇଲି, ବର୍ତ୍ତମାନ ଗୋଟିଏ | ଏବଂ ମୁଁ ଅଧିକ କହିବି: ମୁଁ ଏହାକୁ ଆହୁରି ଭଲ ପାଇବାକୁ ଲାଗିଲି | କାରଣ ସେ ଟେବୁଲରେ ଦେଖାଯିବାକୁ ଲାଗିଲେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଥରେ ଆଉ ଥରେ ତାଙ୍କ ପ୍ରକୃତ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କଲି | ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ଆମେରିକା ମ୍ୟାନ୍ ରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପସନ୍ଦ କରେ, କିନ୍ତୁ, ଜଣେ ଆଧୁନିକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରି, ମୁଁ ଆଧୁନିକ ରୋଷେଇ ଘର ପସନ୍ଦ କରେ: ଇଟାଲୀୟ, ଜାପାନିଜ୍, ଫ୍ୟୁସନ | ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ମୋତେ ତୁମର ପ୍ରିୟ ପାତ୍ର ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତି, ଏହା ତୁମର ପ୍ରିୟ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ବିଷୟରେ ପଚାରିବା ପରି | ଏହା ପାଗଳ ନୁହେଁ | ଯାହା ବି ହେଉ, ଆପତ୍ତିଜନକ ତୁମେ ପାଞ୍ଚଟି ଚିତ୍ରକଳା ଡାକିବ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ - କେବେ ନୁହେଁ | କେବଳ ଡିସ୍ ସହିତ |
- ଏହା କୁହାଯାଏ ଯେ ସଠିକ୍ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଳ ପୋଷନ ପିଲାଦିନରୁ ବାହାର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | ତୁମର ଦୁଇଟି ସନ୍ତାନ ଅଛି | ମ୍ୟାଥେ ପୂର୍ବରୁ ବ grown ଼ିଛନ୍ତି, ମାରିଆ ଆସନ୍ତା ବର୍ଷ କେବଳ ବିଦ୍ୟାଳୟକୁ ଯିବ | ଆପଣ ନିଜେ ଏହାକୁ କେଉଁଠିକୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବେ ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ନିଜେ ଏହି ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ?
- ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ମ୍ୟାଟଭେ ଗଲି, ମୁଁ ଜଣେ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଡି ବାପା ଭାବରେ ଗଲି, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଦେଖା କିମ୍ବା ଗୁରୁତ୍ , ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ କିମ୍ବା ଗୁରୁତ୍! " ସେହି ପାପ ଲୁଚାଇବା, ବେଳେବେଳେ ମୁଁ ଚାଲିଯାଏ, ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରେ ଯେ ଏହା ସ୍ଥାନରେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବଦଳାଇବା ପ୍ରାୟ ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ମାରୁସି ପାଇଁ, ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ମୋତେ ଚିନ୍ତା କରେ | ବର୍ତ୍ତମାନ ସେ ବଗିଚାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏବଂ ମୁଁ ସବୁବେଳେ ତାଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦେଉଛି | ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ପାଇବ, ମାରୁସିଆକୁ ମଧ୍ୟ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରାଗଲା ଯେ ଏହା ଖାଇବାକୁ ଦିଆଯାଏ | କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଭାବୁଛି ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ମୋ daughter ିଅ କ'ଣ ହେବ? ଏବଂ ଯଦି ଶକ୍ତ ଏବଂ ସୁଯୋଗ ଅଛି, ମୁଁ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବି | ଆମେ ଚେଷ୍ଟା କରିବୁ |
"ମୁଁ ଭାବୁଛି ଖାଦ୍ୟ ଡାଇଭର୍ସ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ"
ସାମଗ୍ରୀ ପ୍ରେସ୍ ସେବାଗୁଡିକ |
- ମ୍ୟାଚ୍ ଆପଣଙ୍କ ପଦାଙ୍କ ଉପରେ ଯାଇ ତାଙ୍କ ପଥ ବାଛିଲେ କି?
"ସେ ପ୍ରଥମେ ମୋର ପଥ ବାଛିଲେ, କିନ୍ତୁ ତା'ପରେ ମୁଁ ଅନୁଭବ କଲି ଯେ ଏହା ତାଙ୍କର ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହି ପଥ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ବହୁତ ଜଟିଳ, ଯଦିଓ ଏହା ଦୁର୍ବଳ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ଏକ ସମୟରେ, ମ୍ୟାଥେ ନିଜ ପାଇଁ ଏବଂ ମୋ ଇଣ୍ଡସେରୀରେ କିଛି ଥିଲା | ସେ ବିଦେଶ ଏବଂ ହୃଦୟଙ୍ଗମ ଶିଖିଲେ ଯେ ଏହା ସୃଜନଶୀଳତା ସହିତ ଅଧିକ ଦ୍ରୁତ ଅଟେ | ତେଣୁ, ସେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସାଙ୍ଗରେ ମୋ ସହିତ କାମ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ବାଣିଜ୍ୟରେ ନିୟୋଜିତ ଅଛନ୍ତି | ସେ, ଭଣ୍ଡାର ବିଭିନ୍ନ ବିଷୟର ବିଭିନ୍ନ ବିଷୟ, ଧାରଣା ଦିଅନ୍ତି | ଏବଂ ଏହି ଘଟଣାରେ ଏହା ହେତୁ ଏହା ସୃଜନଶୀଳକୁ ଭଲ ପାଏ | ମୋର ପ୍ରେମିକ ସୃଜନଶୀଳ (ହସ) |
- ତୁମେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛ ଯେ ପୁଅକୁ ବନ୍ଦୀ କରିଥିଲି | ତୁମେ ନିଜେ, ପୂର୍ବରୁ ଯୋଗ୍ୟ ଏବଂ ସମ୍ମାନିତ ଏବଂ ସମ୍ମାନିତ ବା ସମ୍ମାନିତ ହେଉନା, ୟୁରୋପୀୟ ଏବଂ ଆମେରିକୀୟମାନଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ସେ ମଧ୍ୟ ଯାଇଥିବା bvgor ମଧ୍ୟ ଯାଇଥିଲେ। କଣ ପାଇଁ? ଏହା ତୁମକୁ କ'ଣ ଦେଇଛି?
- ମୁଁ ଭାବୁଛି ଏହା ଶିଖିବାରେ କେବେ ବିଳମ୍ବ ହୁଏ ନାହିଁ | ଏହା ଫୋପାଡିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ରାନ୍ଧୁଥିବା ଲାଲ୍ ମଦ ପରି | ମିଥ୍ୟା, ଯେତେ ଅଧିକ ମିଛ, ସେମାନେ ଯେପରି କହୁଛନ୍ତି, ସେମାନେ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ମୂଲ୍ୟରେ କ'ଣ ଲାଭ କରୁଛନ୍ତି | ଏବଂ ପରେ, ୟୁରୋପ ଏବଂ ଆମେରିକା ମୋର ବ୍ୟବସାୟରେ ଲୋମିକର୍ସ ଫ୍ୟାଶନ୍ ହେଉ | ଏବଂ Russia ଷ ନୁହେଁ | ତେଣୁ, ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ, 'ଏହା କହିବା, ସମୟ ସହିତ ଚାଲନ୍ତୁ, ମୁଁ ତଥାପି ବହୁତ ଆନନ୍ଦରେ ଯାଏ, ମୁଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାହା ଘଟୁଛି, ତାହା ଦେଖେ, କଣ ଘଟୁଛି | ମୁଁ ଭାବୁଛି ଏହା ଠିକ୍ ଅଛି | ଏବଂ ଏହା ଏଠାରେ ଲାଜିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ | ମୁଁ କ any ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦ୍ୱିଧା କରେ ନାହିଁ | ମୋର ସ୍ୱପ୍ନ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାରି ରହିଛି | ମୁଁ ସବୁବେଳେ କିଛି ଗୁପ୍ତଚର କରେ |
- ଏହା କିପରି ଘଟିଲା, ବିଦ୍ୟାଳୟ ଏବଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ଅଗ୍ରଣୀ ଟେଲିଭିଜନ ରୋମ, ବିଦ୍ୟାଳୟର Russian ଷର ଗତିବିଧି (RDH) ସହିତ ଏକତ୍ର ଏକ ନୂତନ ଧାରଣା ବିକାଶ କରିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲା କି?
- ମୁଁ ଏଠାରେ କିଛି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଦେଖୁନାହିଁ | ସର୍ବଶେଷରେ, ମୁଁ ରୋଷେୟା ଏବଂ ରୋଷେଇ କରିପାରିବ | ତୁମର ଟେଲିଭିଜନ ପ୍ରତିଛବି ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ, ମୁଁ ଆମ ବ୍ୟବସାୟରେ କିଛି ସତ୍ୟ ଦେଖିଲି | ମୁଁ ନିଜକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ପ୍ରକୃତରେ ଭଲ ପାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଗୋଟିଏ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ଜାଣେ: ସାନ ପି generation ଼ି ମୋତେ ଯଥେଷ୍ଟ ଭଲ ପାଏ ଏବଂ ମୋତେ ସମ୍ମାନ କରେ | ତେଣୁ, RDE ମୋତେ ଏହି ଧାରଣା ପ୍ରଦାନ କଲା | ଆମେ ସ୍କୁଲରେ ଏକ ମିଳିତ ପ୍ରକଳ୍ପ "ରୋଷେୟା" ନେଇଥିଲୁ | ନିଜେ ନିଜେ, ଚୋବାଇବାରେ ଟେଲିଭିଜନ ପ୍ରୋଗ୍ରାମର କ history ଣସି ଇତିହାସ ରହିବ ନାହିଁ, ଯେଉଁଠାରେ ମୁଁ ଆସିବି ଏବଂ ସମସ୍ତ "ପାରାଫିନ୍", ମୁଁ ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ ଦ rush ଡ଼ | ନୁହେଁ | ଆମର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ସ୍କୁଲ୍ ନଦଣ୍ଡ ପରି ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା, ପିଲାମାନେ, କିଶୋରମାନେ ଚାହାଁନ୍ତି | ଯାହାଫଳରେ ସେମାନେ ତଥାପି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ବିବିଧ ହୋଇଛନ୍ତି। ତେଣୁ ସେମାନେ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ, ଏବଂ ସ୍ନାପ୍ସରେ ନିୟୋଜିତ ହେଲେ ନାହିଁ, ଏହି ସମସ୍ତ ଦ୍ରୁତ ପାଉଡର ଏବଂ ଚିପ୍ସ | ତେଣୁ, ମୁଁ ଏହି ପ୍ରସ୍ତାବ ଗ୍ରହଣ କଲି | ଏସବୁ ମୋ ପାଇଁ ଉଦାସୀନ ନୁହେଁ | ମୋ daughter ିଅର ଛଅ ବର୍ଷ ପୁରୁଣା, ସଭିଶି, ଯଦିଓ, ପୂର୍ବରୁ 19 |
- ତୁମର ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ ଏବଂ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ମନେରଖ?
- ମୁଁ ତଥାପି ପାଣି ଏବଂ ହେରିଙ୍ଗଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଆଳୁଲ ମସଲା ଆଳୁ ଉପରେ ବ grew ିଥିଲି | ମୁଁ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ, ମୋର ପିଲାମାନେ କିପରି ସ୍କୁଲରେ ବିଦ୍ୟାଳୀରେ ଗତି କରିବାକୁ ଏବଂ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଇବେ |
- ଆଜି ପିଲାମାନେ କେଉଁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବିଦ୍ୟାଳୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନରେ ପ୍ରଜନନ କରୁଛନ୍ତି?
- ଏହା ଏକ ରାକ୍ଷସ ଜିନିଷ ଯାହା ସେମାନେ ମୋତେ RDS ରେ କହିଥିଲେ | ପ୍ରାୟ 70% ସ୍କୁଲ୍ ମହିଳା କଏଟିଏନ୍ସରେ ଆଦ chode ଖାଇ ନାହାଁନ୍ତି | କାରଣ ଏହା ସ୍ୱାଦହୀନ, କିମ୍ବା ଘୃଣ୍ୟ କିମ୍ବା ଏହା ମୁଁ ଯାହା ଖାଇବାକୁ ଚାହେଁ ନାହିଁ | ଏବଂ ମୁଁ କେବଳ ବୁ understand ିପାରୁ ନାହିଁ ଯେ ଏହା କାହିଁକି ଦାୟୀ, ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ ନାହିଁ କେବଳ କେବଳ ସେହି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ବିଭିନ୍ନଙ୍କୁ ଦିଏ | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମର ସବୁଠାରୁ ସୁସ୍ଥ ପି generation େଇ ହୁଏ ନାହିଁ | ଏବଂ ଅନେକ ପିଲା ଜନ୍ମଗତ ରୋଗରେ ପୀଡିତ | ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗ୍ଲୁଟେନ୍ | ସେମାନେ ଏକ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ମୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି | ଯାହାର କିଶୋରମାନେ ଅଛନ୍ତି ଯାହାର ଅଧିକ ଓଜନ ଅଛି | ସେମାନେ କାହିଁକି ଚୟନ କରିବାରେ ଉଲ୍ଲଂଘନ କରିବା ଉଚିତ୍? କେହି ମାଛ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ତାହା ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁଟି ଭୋକ ଲାଗୁ ହେବ, ତେଣୁ ଏହା ପରିଣତ ହେବ କି? ଏବଂ ମୁଁ ଭାବୁଛି କ୍ଲାସିକ୍ କାନ୍ସରେ ସୋଭିଏତ୍ କଣ୍ଟା, ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଲେଥୁସ୍, ଥଣ୍ଡା ସ୍ନାକ୍ସ, ଥଣ୍ଡା ସ୍ନାକ୍ସ, ତିନି ମାଂସପାଳକ, ତିନୋଟି ମାଂସ ପକ୍ଷୀ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ, ପ୍ରକୃତରେ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ | ଏବଂ ସାମୁଦ୍ରିକ ପରି ଶବ୍ଦକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ | ଆମେ ଏକ ବଡ ଦେଶ, ଏବଂ ଆମର ଉତ୍ପାଦ ଅଛି - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କ୍ୱିଡ୍ ପରି | ଏବଂ ସେମାନେ ନିଜେ ଶସ୍ତା। ଏବଂ ଆଜି ସୋଲକନୋନୋଗର୍ସକର ମେୟର ସହିତ ଏକ ସଭାରେ, ମୁଁ ଜାଣିଲି ଯେ ପ୍ରାୟ 120 ରୁବଲ୍ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଛିଡା ହୋଇଛି | କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ମସ୍କୋରେ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ମୂଲ୍ୟରେ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ମୂଲ୍ୟ 130-180 ରୁବଲ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ଏବଂ ଏହି ବ୍ୟବସାୟରେ ମଧ୍ୟ ରୋଜଗାର କରେ | ତେଣୁ ତିନୋଟି ପାତ୍ରରୁ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ, ମୁଁ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଭାବରେ, ମୁଁ କହିପାରେ - 80-100 ରୁବଲ୍ | ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର, ଯଦି ବ୍ୟବସାୟ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜି ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଦେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ଖାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତେବେ ଆମେ କାହିଁକି ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟୀ ଖାଦ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ? ଏବଂ ପିଲାମାନେ ଆମର ଭବିଷ୍ୟତ | ଆମେ ଏକ ପି generation ିକୁ ଖରାପ ହେବାକୁ ଚାହୁଁ କି? ଏବଂ ସମସ୍ତେ ଶେମାଟିରୁ ଓହ୍ଲାଇ ଆସିଲେ, ଏବଂ ସେଥିରେ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ହାମର ଅଛି | ମୁଁ ସ୍କୁଲରେ ଯାହା ଦେଖିଲି, ମୁଁ ଚକିତ | ଏବଂ ଏଠାରୁ ଏଠାରୁ ମୋଠାରୁ ପସନ୍ଦ, ବାପା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପରି: ପିଲା ସହିତ କ'ଣ କରିବେ? ତାଙ୍କୁ ବିଦେଶ ଶିଖିବାକୁ ପଠାନ୍ତୁ? ସେଠାରେ ଟଙ୍କା ଦିଅ? କିମ୍ବା ଏପରି କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ? ଆମେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କଳା କାଭ୍ୟୁ, ଡି ଫ୍ଲୋଫା, ନକବର, କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଖାଇବାକୁ ଦେଉନାହୁଁ | ଆମେ କେବଳ ବିଭିନ୍ନ ଭୋଜନ କରିବାକୁ ପଚାରିବା ଯାହା ଦ୍ it ାରା ଏହା କ interesting ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଅଟେ | ତେଣୁ ତାଙ୍କୁ ଚିପ୍ସ ଏବଂ ଫାଷ୍ଟଫୁଡରେ କେବଳ "ଅଟକି ନଥିଲେ ଏବଂ ପ୍ରଥମ, ଦ୍ୱିତୀୟ ଏବଂ ତୃତୀୟାଂଶ ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କରିପାରନ୍ତି | ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ଟଙ୍କା ଦରକାର ନାହିଁ | ତେଣୁ, ମୁଁ ଖୁସିର ଉତ୍ତର ଦେଲି ଏବଂ ପ୍ରାଣର ସମସ୍ତ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବି |
- ତୁମର ପିଲା, ମ୍ୟାଥଭି ଏବଂ ମାରିଆ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କଲ?
- ମ୍ୟାଥା ଏକ ମଜାଳିଆ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିଥିଲେ | ସେ ତୁରନ୍ତ ମୋତେ ମନେ ପକାଇଲେ: "ବାପା, ଏବଂ ତୁମେ ତୁମର ସହକର୍ମୀ ଜିମି ଅଲିଭର, ଯିଏ ଏକ ସମୟରେ ବ୍ରିଟେନରେ ଏହିପରି ଇତିହାସକୁ ଟାଣି ଆଣିଲା? କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକଳ୍ପ ଫିଆସ୍କୋ ସଫାସ କଲା। " ସେଠାରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ରକ୍ଷଣଶୀଳ କ୍ୟାଟରିଂ ଶ୍ରମିକ | ମୁଁ କହିବି ମୁଁ ନିଜେ ନିଜେ ଯଥେଷ୍ଟ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯୋଦ୍ଧା, ମୁଁ ପରୀକ୍ଷଣ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଏ | କେବଳ ଜିତିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ୍ଷତି ପାଇଁ ଟ୍ୟୁନ୍ ହୋଇନାହିଁ |
- ତୁମେ ଜୀବନରେ - ବିଜେତା | ସାଧାରଣତ , ଆପଣଙ୍କ ବୃତ୍ତିଗତ ଦୃଶ୍ୟ ଉପରେ ଚରିତ୍ରର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ଚେଫ୍ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କି?
- ନିଖୁଣ, କଠିନ ହୁଅ, କିନ୍ତୁ ନ୍ୟାୟ | ସର୍ବଶେଷରେ, ଜଟିଳତା ହେଉଛି ଯେ ଆମେ ତଥାପି ସ୍ୱାଧୀନତା-ପ୍ରେମପୂର୍ଣ୍ଣ ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁ | ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ବ୍ୟବସାୟରେ ବହୁତ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି | ତେଣୁ, ଏଠାରେ ଶୃଙ୍ଖଳା ଶୃଙ୍ଖଳା ହୋଇଥାନ୍ତା, କିନ୍ତୁ ତାହା ସତ୍ୟ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ମାମଲା ସହିତ ବିସର୍ଜନ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
- ଜୀବନରେ ଏହା ଘଟେ ଯାହା ଦ୍ they ାରା ସେମାନେ ଶୋ'ରେ ଶୀଘ୍ର ଶପଥ କରନ୍ତି "," ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ରୋଷେଇ "?
- ନିଶ୍ଚିତ। ଏହା "ହେଲିସ୍ କୁଇସ୍" ପରି ବୁ understood ିବା ଉଚିତ, ଏବଂ "ଛୁରୀ ଉପରେ" ମୁଁ ଖେଳୁନାହିଁ | ଜୀବନରେ ସମାନ | ମୋର କାମରେ ଏକ କଠିନ ପେଡାଣ୍ଟ, ଏବଂ ମୋ ଜୀବନରେ ବହୁତ ଶାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି | କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଯାହା କହିସାରିଛି, ମୁଁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବି, ରୋଷେଇ ଘରେ ଏକ ଅନୁଶାସନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ ମୁଁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବି | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କିଛି ଜିନିଷ କିଣିବ, ଏବଂ ସେ ଏକ ମାସରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଆନ୍ତି, ତୁମେ ଜାଣି ନାହଁ | ଏହା ସମ୍ଭବ ଯେ ଆପଣ ନିଜେ ଏହାକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେଲେ | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟକୁ ଆସିଥିଲେ, କିମ୍ବା ଯେକ pate ଣସି ଚେଟିଜାଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସିଲେ, ସେ ଖାଦ୍ୟ ଚଳାଉଥିଲେ, ତେବେ ସେ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁ could ିଲେ ଯେ ସେ ଏହି ଥାଳିଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ନୁହେଁ | ତେଣୁ, ଏକ ସଠିକ୍ ବୃତ୍ତିଗତ ଅନୁଶାସନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଅବଶ୍ୟ, ମୁଁ ଜଣେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ନିର୍ବାହୀ ବ୍ୟକ୍ତି | କେହି ମୋତେ କାନ୍ଦନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଉ କେହି ମୋତେ ଏକ us ରକ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତି ନାହିଁ | ଏମାନେ ହେଉଛନ୍ତି ଯେଉଁ ଶାସ୍ତଣରେ, କିମ୍ବା ଜୀବନ୍ତ ଗୁଜବ, ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମୁଁ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ପାଇଁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖାଏ | ଏବଂ ବାସ୍ତବରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଲୋକ | ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଶ୍ belief ାସ ଅଛି ଯେ କଠିନତା ହେଉଛି ବହୁତ ଭଲ ଲୋକଙ୍କ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ନିଜ ଦୟା ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କର ପାଦ ପୋଛିଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ଏବଂ ଏହା ଦୁ sad ଖୀ | ତେଣୁ ମୁଁ ଜଣେ ଜଣେ ସାନ ବ୍ୟକ୍ତି, ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର (ହସ) |
- ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କି ଏବଂ ଏକ ଛୁଟି ଅଛି?
- ମୁଁ ଭାଗ୍ୟବାନ ଯେ ପନ୍ଦର ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ମୁଁ ମୋର ଚାକିରି କାମକୁ ଅନୁବାଦ କରିଥିଲି | ତେଣୁ, ଆଜି ମୁଁ କେବଳ ଏକ ଗୁଜ୍ | ଯଦି ମୁଁ କ୍ଳାନ୍ତ, ମୁଁ ଫୋନ ବନ୍ଦ କରିପାରିବି | ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ମୁଁ ମୋ ଜୀବନରେ ନିୟୋଜିତ | ତେଣୁ, ମୁଁ କାମ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଏ, ଏବଂ ମୁଁ ଯେତେବେଳେ ମୋତେ ହଇରାଣ କରେ ନାହିଁ, କାହିଁକି ଏବଂ କାହିଁକି? ମୁଁ ମୋର ନିଜ ମାଲିକ | ମୁଁ ନିଜ ସହିତ ଜୀବନର ଏକ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଖୋଜୁଛି, ମୁଁ କେତେ ଉଠିଛି, ମୁଁ କେତେ ଶୋଇଥାଏ | ଏବଂ ମୁଁ କ any ଣସି ରାଜା ନୁହେଁ - ଭଗବାନ, କିମ୍ବା ଆମର ରାଷ୍ଟ୍ରପତି | ସେ ନିଜେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ପ୍ରାୟତ , କେବଳ କେହି ନିଜକୁ ସ୍ୱୀକାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କରେ ଦୋଷୀ ହେବାକୁ ଚାହିଁପାରିବେ |
- ଆପଣ ରୋଷେଇର ବୃତ୍ତି କିପରି ବାଛିଲେ?
- ମୁଁ ଅଧିକାଂଶ ବନ୍ଧୁ ପାଇଥିବା ନୀତି ଉପରେ ମୋର ବୃତ୍ତି ବାଛିଲି | ମୁଁ ମସ୍କୋରେ ବ grew ିଥିଲି, ମୁଁ ଜଣେ ଦେଶୀ ମସକିଭିଚ୍ | ସେହିସକର୍ଡିକିକୋଭୋରେ, ଯେଉଁଠାରେ ମୁଁ ମୋର ସମସ୍ତ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିଥିଲି, ମୋର ତିନୋଟି ଦୃଶ୍ୟ ଥିଲା | ମୁଁ ବହୁତ ଭଲ ଅଧ୍ୟୟନ କରି ନାହିଁ, ତେଣୁ ମୋତେ ବହୁତ ବାଛିବାକୁ ପଡିଲା | ଗୋଟିଏ ରନ୍ଧନ, ଅନ୍ୟ ଡାକ୍ତରୀ ଏବଂ ଶେଷଟି ଏକ ଅଟୋ ଶୋ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଥିଲା | ତାଙ୍କର ବନ୍ଧୁ ସ୍ଲାଇସର୍, ମୁଁ ନିଜେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଗଲି, ଏହା ସର୍ବଦା ଇନ୍ଧନ ତେଲ ଏବଂ ନଖ ପରି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହୋଇଗଲା | ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ଭୟଭୀତ ହେଲେ, ସେମାନେ ନିର୍ଦ୍ଦୟ ଲୋକ | ଏବଂ ଚୋତି, ସେମାନେ ଏତେ ଭୟାନୁସାରେ ଥିଲେ | ମୋର ମନେ ଅଛି, ପିତାଙ୍କ କଥା କୁହାଗଲା: "କୋଷ୍ଟିଆ, ରୋଷାନକୁ ଯାଅ, ଯେକ sudiar ଣସି ଶକ୍ତି ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିବ! ଏବଂ ଯଦି ତୁମର କାନ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ମୁଣ୍ଡ ଅଛି, ତେବେ ତୁମେ ସବୁବେଳେ ରୁଟି ଖଣ୍ଡ ସହିତ ରହିବ। " ଆଚ୍ଛା, କ h ଣସି ପ୍ରକାରେ ଏହା ଘଟିଲା (ହସ) |
"କିନ୍ତୁ ତା'ପରେ, ଯୁବକମାନଙ୍କଠାରେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହି ବୃତ୍ତି ବାଛିଲ, ତୁମେ ବୋଧହୁଏ କଳ୍ପନା କରିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଏସବୁ ଶୁଣିବ?"
- ମୁଁ କରିପାରିଲି ନାହିଁ, ଏହା ସତ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ସବୁବେଳେ କାମ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଉଥିଲି | ଏବଂ ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେ ଭଗବାନ ସବୁକିଛି ଦେଖନ୍ତି, ବୋଧହୁଏ ସେ ମୋତେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦକ୍ଷତା, ପ୍ରତିଭା ଏବଂ ଇଚ୍ଛା ଦିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ସୁଯୋଗ ଦେଲେ | ଏବଂ ଏହି ସବୁ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ | ପ୍ରାୟତ , ଲୋକମାନେ ଏହା ବୁ does ନାହିଁ | ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଚାମ୍ପିଅନ୍ସ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି | ସେମାନେ ବୁ do n't ନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସମସ୍ତେ କ୍ରୀଡା ନିୟୋଜିତ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରତିଶତ ଅଟକବର୍ଗ ହୋଇଯାଏ | ମୋ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ | ବହୁତ ରାନ୍ଧେ, କିନ୍ତୁ ଭଲ - ୟୁନିଟ୍! ନୋବେଲ ଲିକେଟଗୁଡିକ ପରି |