ଭଲ ସମୟ ଏବଂ ଖୁସି ହୁଅ - ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

Anonim

କ any ଣସି ବାଧାବିଘ୍ନ ସତ୍ତ୍ୱେ ଆଧୁନିକ ମହିଳା ତୁଳନା କରାଯାଇପାରେ: କ any ଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସତ୍ତ୍ୱେ ଏହା ଶୀଘ୍ର ଯାଏ | ତାହା କେବଳ ଏହାକୁ କ hender ଣସି ଜିନିଷ ନେବାକୁ ଶକ୍ତି - ପରିବାର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ସମସ୍ତ ସ es ନ୍ୟମାନେ ଛଡ଼ାଇ ନିଆଯିବ, ଏବଂ ସମୟ ପ୍ରାୟତ no nated ମିଳିଲା ନାହିଁ | ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କ୍ରୀଡ଼ାରେ ନିୟୋଜିତ ହେବାର ନିଷ୍ପତ୍ତି ଏକ ଚପଷ୍ଟିକ୍ ହୋଇଯାଏ: ବିଲ୍ଟ-ଇନ୍-ଇନ୍-ଇନ୍-ଇନଫେଣ୍ଟ୍ ସହିତ, ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବାଗ ଏବଂ ନିଜର | ଆମେ କ୍ରୀଡାଙ୍କୁ ଭଲପାଏ ଏବଂ ତୁମକୁ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଇବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁ - ଏହି ସାମଗ୍ରୀର କାରଣଗୁଡିକ |

ମିନିଟ୍ ଅନୁଭବ

ଯିଏ ବାର୍ ମିନିଟରେ ରହିଲା ଏବଂ ଅଧିକ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମେ କ'ଣ କହୁଛୁ ବୁ understand ିପାରୁଛ | ବ୍ୟାୟାମର ବ୍ୟବସ୍ଥିତ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଏକ ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଗଣିତ, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅନୁକରଣ କରେ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଷ୍ଟପୱାଚ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଯେଉଁମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତି, ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ତୀବ୍ର ହୋଇଗଲେ | ଡାହାଣ ମୋଡ୍ ସହିତ, ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ ଯେ ସକାଳେ ଏକାଠି ହେବା ସହଜ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି - ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖୁସିର ଜଳଖିଆକୁ ଜାଗ୍ରତ କରି ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖନ୍ତି |

ସମୟ ସମୟ ନେବାକୁ ଶିଖ |

ସମୟ ସମୟ ନେବାକୁ ଶିଖ |

ଫଟୋ: DrivePASH.com

ମଣିଷର ରହିବାର କ୍ଷମତା |

ଜିମରେ ଲୋକମାନେ ପରସ୍ପରକୁ ଟ୍ରାକରେ ଦ running ଡ଼ିବା କିମ୍ବା ବିଶ୍ରାମ ସମୟରେ ଧାର ସହିତ ପରସ୍ପରକୁ ବିଚାର କରନ୍ତି | ତୁମର ଚିତ୍ର ଅପେକ୍ଷା କର, ବିପରୀତ ଲିଙ୍ଗର ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ତୁମେ ଆକର୍ଷିତ କରୁଥିବା ଏକ ସତ୍ୟ | କେତେକ ପ୍ରଶଂସା ସହିତ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖିବେ, ଅନ୍ୟମାନେ - vy ର୍ଷା ସହିତ | ପ୍ରଥମେ, ତୁମ ପ୍ରତି ହଠାତ୍ ଆଗ୍ରହ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପରେ ତୁମେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବ ଏବଂ ଅପରିଚିତ ଲୋକଙ୍କ ଦୃଶ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବ | ଏହା ସାଧାରଣ ଜୀବନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ଜଟିଳ ପରିସ୍ଥିତିରେ, କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାର ଭାବନା ସହଜରେ ମୁହାଁମୁହିଁ ପ read ଼ାଯାଏ | ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଏକ ଅବମାନନା କିମ୍ବା ମନ୍ଦ ଲୁକ୍କାୟିତ, ଆପଣ ଶାନ୍ତ ରହିବେ ଏବଂ ନିରାପଦରେ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ ଜାରି ରଖିବେ - ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦ୍ୱନ୍ଦର ବିଜେତା କରିବ |

ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ

ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ତୁମ ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବ ... ଶୀଘ୍ର ତୁମେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବ ତୁମର ଜୀବନର ଦୃ avied ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଛି, ଯେଉଁଥିରୁ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଇଚ୍ଛାରେ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ଶିକ୍ଷକ ପାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶେଷ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଶିଳ୍ପ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତି, ଏବଂ ସ୍ୱାମୀ ଅନେକ ପାତ୍ରର ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ମାଗିବେ, ଏବଂ ଏକ ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ "ନା" କହିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ ହେବ | ଭୟଙ୍କର ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ଭୟଙ୍କର କିଛି ନାହିଁ, ଏବଂ ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତି ବିତରଣରେ ଖାଦ୍ୟ ଅର୍ଡର କରିବେ - କିନ୍ତୁ ତୁମେ ସୁସ୍ଥ ହେଉ ଏବଂ ଖୁସିର ସମୟ ବଳିଦାନ ଦେବ ନାହିଁ |

ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ସ୍ୱାର୍ଥ ପାଇଁ ତୁମର ପ୍ରିୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫୋପାଡି ଦିଅ ନାହିଁ |

ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ସ୍ୱାର୍ଥ ପାଇଁ ତୁମର ପ୍ରିୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫୋପାଡି ଦିଅ ନାହିଁ |

ଫଟୋ: DrivePASH.com

ନୂତନ ପରିଚିତତା |

ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡକୁ ଭେଟିବା ପାଇଁ, ଜଣେ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡକୁ ଭେଟିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ - ସାମଗ୍ରିକ ହବି ଏକତ୍ରିତ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦେଖିବ ଜଣେ ଯତ୍ନର ସହ କେତେ ଯତ୍ନ ସହକ୍ୱଧାରଣ ହୁଏ, ସେ ଥକ୍କିଗ୍ ptack ରେ ରହିଥାଏ କି ସେ ତାଙ୍କ ପ୍ରକୃତ ମହତ୍ତ୍ୱ ପାଇଁ ଲୁଚି ରହିଥିବା ଏକ ସହଜ ଅଟେ, ସାଧାରଣତ cons ମାସସ୍କ ଏହି ସ es ଜନ୍ୟରେ ଲୁଚି ରହିଛି | ପ୍ରଥମ ସହିତ ପରିଚିତ ହେବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ: ସର୍ବାଧିକ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛି - ଯୋଗାଯୋଗର ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ, କେବଳ! ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ଶ୍ରେଣୀକୁ ଯାଇ ସମାନ ଚିନ୍ତାଧାରା ଖୋଜୁ - ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସଠିକ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଭେଟିବ |

ଆହୁରି ପଢ