ଶୀତଦିନରେ, କେଶ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ, ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯିବା ଆରମ୍ଭ କର | ଅନେକ କାରଣ ହେତୁ: ଉତ୍ତପ୍ତ କଟରେ ଶୁଖିଲା ପବନ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ଉଷ୍ମ କୋଠରୀର ମଣିଷ ରାସ୍ତାରେ ଯିବ, କିମ୍ବା ବିପରୀତରେ | ଏହା ସହିତ, ଆମେ ଶୀତଦିନେ କମ୍ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଉ, ଏବଂ ତେଣୁ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କମ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋନମେଣ୍ଟ ପାଇଥାଉ | ତେଣୁ, ଘରେ ଶୀତଳ ଥର ଘରେ ମଧ୍ୟାହେଇବା ପାଇଁ ମାସ୍କ ତିଆରି କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା କେଶକୁ ନରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା କରିବ | ସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥର ମାସ୍କ ତିଆରି କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |
ଭିଟାମିନ୍ | । ସମାନ ପରିମାଣରେ, ବର୍ଡକକ୍ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲରେ, ବର୍ଡକିଲ୍ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲରେ ଏକ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ a ଏବଂ shempoo ଧୋଇଦିଅ |
Kefir। ଏହା କେବଳ କେଫିର ନୁହେଁ, ବରଂ କ୍ରୟ, ଖୁର କ୍ଷୀର ଏବଂ ମଧ୍ୟ ଦହି, କିନ୍ତୁ ଆଡିଟିଟିଆ ବିନା | ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ କେଫିରରେ ଖୋଦେଇ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରର ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡାଇବା କିମ୍ବା ପରେ ଏକ ତଉଲିଆ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖ | ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ମାସ୍କ ରଖନ୍ତୁ, ତା'ପରେ ସାମ୍ପୁ ବିନା ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଲୁକୋଭା | 4 tbsp ପିଆଜ ରସ, 3 ଚାମଚ | ଅଲିଭ୍ ତେଲ, 1 ହକିଟ୍ | ସମସ୍ତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ମାସ୍କ ସମାନ ଭାବରେ କେଶ ବଣ୍ଟନ କରେ | ଏକ ପଲିଥାଇଲ୍ କ୍ୟାପ୍ କିମ୍ବା ପ୍ୟାକେଜ୍ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଶୀର୍ଷ, ତା'ପରେ ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ଟାୱେଲରେ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ | ଅଧା ଘଣ୍ଟା ଧରି ରଖନ୍ତୁ, ଏକ ନରମ ସାମ୍ପୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଗାଲିନା velkov |
ଗାଲିନା vllkova, ଟ୍ରିକଗୋଲୋଜିଷ୍ଟ
କେଶ - ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଦର୍ପଣ, ସେମାନେ ଶରୀରରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରନ୍ତି | ତେଣୁ, ଯଦି କେଶର ଗୁଣ ଅଧିକ ଖରାପ ଭାବରେ ବଦଳି ଯାଇଛି, ତେବେ କେଶ ଖସିଯିବାକୁ ଲାଗିଲା, - ଏକ ଟ୍ରିକଗୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ | ଘରେ ତିଆରି ମାସ୍କ କେଶ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, କେବଳ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାୟ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କର କ has ଣସି ବିଶେଷ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ | ପଦାର ପରିସୀମା ପରି ସମାନ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ରସିଙ୍ଗରେ ମୁଁ ସୁପାରିଶ କରିବି ନାହିଁ, ଲେପପର୍, ରସୁଣ, ତୁମେ ଏକ ଜଳ୍ୟ ପାଇପାରିବେ | ତେଲ ମାସ୍କ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଅଧିକ କରାଯାଇପାରେ |
ଶୀତଦିନେ, ଆପଣ ଧାଡି କମ୍ପୋଓସ୍, ବାଲାମା ଏବଂ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ | ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶରେ ଏକ ପତଳା ହାଇଡ୍ରୋଫିକାଲ୍ ମେଣ୍ଟ ଅଛି ଯାହା ଆର୍ଦ୍ରତା କ୍ଷତି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା କରେ, ଏକ ସାଧାରଣ PH ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋଫ୍ଲୋରା ରଖେ | ତେଣୁ, ସାବୁଣୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଧାରଣାରେ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ | ମୁଣ୍ଡ ଗରମ କରନ୍ତୁ, ଗରମ ପାଣି ନୁହେଁ | ସାମ୍ପୁ ପରିମାଣର ଛୋଟ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ଧୋଇବା ପରେ ଗଭୀରତାର ଅନୁଭବ ଅଛି, ତେବେ ଧୋଇବା ମଧ୍ୟରେ ବ୍ୟବଧାନ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଭଲ | ତେବେ ମୁଣ୍ଡ ସବୁବେଳେ ଚର୍ମ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣରୁ ଶୁଦ୍ଧ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ମୁଣ୍ଡ ଅପରିଷ୍କାର, ଡ୍ରପ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୂଷିତ ଭାବରେ କେଶ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ନରମ ଗତିବିଧି ସହିତ ଏହା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଘଷିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଘଷିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ବାହାରକୁ ଯିବା, ପାଣିପାଗରେ ହେଡୱେଟର ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ମୁଣ୍ଡ ଫ୍ରିଜ୍ କିମ୍ବା at ାଳିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |