ସହରୀ ଜୀବନ ଏତେ ପ୍ରଶସ୍ତ ଯେ ଆମେ ନିଜ ପାଇଁ ସେଠାରେ ସମୟ ରହିଛୁ, ଏବଂ ମ meary ିରେ କିଛି ସମୟ ଏକ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ | ନିଜ ଶରୀରଠାରୁ ସଙ୍କେତ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଠିକ୍, ଯାହା ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରାଯାଇପାରେ ଯାହା ସହିତ ଆମ ଶରୀର ନିଜେ ମୁକାବିଲା କରିବା କଷ୍ଟକର | ସମୟକୁ ଯିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆମେ ଯୁଗର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ |
କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିପାରନ୍ତି |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଆଖିର ସ୍ଥାୟୀ ଲାଲତା |
ଅବଶ୍ୟ, କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ରହିବା ହେତୁ ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଆଖି, କିନ୍ତୁ ଆମେ କ୍ରୋନିକ୍ ଲାଲ ରଙ୍ଗରେ କହୁଛୁ, ଯାହା ଆମେ ଚର୍ବି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ କହୁଛ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ |
ଯାହାର ବୟସ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ଏହା ଡାଏଟ୍ ସହିତ ପାଳନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଯକୃତ ଓଭରଲୋଡ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, ଯାହା ଆପଣ ବନ୍ଦ ନକରନ୍ତି, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବିନାଶକାରୀ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିବାକୁ ଧୀର ଅଟେ |
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚର୍ମ କ୍ଷୀଣ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
Novissed ଆଖିପତ୍ୟାଦେବ |
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଭୁଲ ଆଖିପତା ଅଛି - ଯଦି ଆପଣ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଗଠନର ଗଠନର ଏକ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଏହି ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଅସୁବିଧା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ତାହା ଜାଣିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅ |
ପ୍ରାୟତ , ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା - ଏହାର ରୂପ, ସ୍ୱରରେ ହ୍ରାସ - ଭୁଲ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ କଥାବାର୍ତ୍ତା ହୋଇପାରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଏକ ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ପ୍ରେମୀ ଯାହାକି ଏକାସୀନ ପ୍ରେମିକର ସନ୍ଧ୍ୟା ବିତାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି | ବିପଜ୍ଜନକ ଉତ୍ପାଦକୁ ମନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଡାଏଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ବିରି ଏବଂ ଫଳ ମିଶାନ୍ତୁ |
ଚର୍ମ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ |
ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଚର୍ମ ସ୍ୱର ହରାଇବା ଭଳି ଏକ ଅପ୍ରୀତିକର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଛି | ହଁ, କିନ୍ତୁ 20 ବର୍ଷ ବୟସରେ ନୁହେଁ | ଆପଣ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ସମସ୍ୟାକୁ ଛଦ୍ମନାମ କରେ, ଏବଂ ଏହାର ସମାଧାନ ହେବ ନାହିଁ | ଏକ ମୃତ୍ୟୁଦଣ୍ଡ ପ୍ରତି ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପାଇଁ, ଯାହା କେବଳ ତୁମର "ସମସ୍ୟା ସ୍ପେସ୍" ଆଡ eseିଷ୍ଟ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ କରିବ |
ଚାପ - ତୁମର ସ୍ଥାୟୀ ଉପଗ୍ରହ |
କ reason ଣସି କାରଣ କ୍ରନିକ୍ ଚାପ ପାଇଁ ଏକ ବାହାନା ହୋଇପାରେ | ଯେକଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ମାନସିକତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ବିନାଶକାରୀ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିନାଶକାରୀ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଚିନ୍ତା କର, ଆଡ୍ରେନାଲ୍ ଗ୍ରଲିସ୍ ଅତ୍ୟଧିକ କର୍ଟିସୋଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହା ତୁମର କଣ୍ଡିସନ୍ "|
ଟ୍ରାଇଫଲରେ ଛୋଟ ଚିନ୍ତା |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଅତି କମରେ ଷ୍ଟପ୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଅସମ୍ଭବ, ଆପଣ ନିଜକୁ ହାତରେ ନେଇଯିବେ ଏବଂ ତାହା କରିବେ, ତୁମର ଚର୍ଣ୍ଣଟି ଏବଂ ଶରୀର "ବିଷାକ୍ତି ଏବଂ ଶରୀର ନୁହେଁ | ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |