ନୂଆ ବର୍ଷର ଛୁଟିଦିନ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା, ଏବଂ ଛୁଟିଦିନ ସମାପ୍ତ ହୋଇନାହିଁ | ଗତକାଲି, ପୁରୁଣା ନୂତନ ବର୍ଷ ପାଳନ କରାଯାଇଥିଲା, ପ୍ରେମୀଯୁଗଳ ଦିନ, ମାର୍ଚ୍ଚ 8 ... ଏବଂ ତା'ପରେ ଶୁଭ, ବିବାହିତା, ବିବାହିତା, ବିବାହ, ବିବାହିତା ଏବଂ ସେଥିରେ ଅଛି! ଏହି ପ୍ରତିବଦଳରେ, ଭୋଜି ଆଦ mirnul ତା ପିଇବା ସହଜ ହେବ | କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ସଚ୍ଚୋଟ ହେବା: ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କର ଚାପ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ କିମ୍ବା ସୁସ୍ୱାଦୁ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ଦ୍ରାକ୍ଷାରସ ମଦ ଛାଡିବାରେ ସକ୍ଷମ ହେବେ କି? ପାଟିର ଅପ୍ରୀତିକର ଗନ୍ଧକୁ ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |
ସେଜ୍ ଦ୍ୱାରା ବିପଜ୍ଜନକ କ'ଣ?
ଆମେ ଏହି ଘଟଣା ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଏହି ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବୁ ନାହିଁ - ଶରୀର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଅଟେ ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କ୍ଷତିକାରକ | କିନ୍ତୁ ହର୍ଣ୍ଣର ବ୍ୟବହାରିକ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ଯେ dps ଅଧିକାରୀ ରାସ୍ତାରେ ଅଟକି ଯାଇ ଚିକିତ୍ସା ପରୀକ୍ଷାକୁ ପଠାଉଛନ୍ତି | ଠିକ୍, ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷତା ପ୍ରମାଣପତ୍ର ଦେଇ ଆପଣ ସୂଚକାଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଏକ ଡିଭାଇସ୍ ଅଛି | କିନ୍ତୁ ଏହା ସର୍ବଦା ରହିବ ନାହିଁ - ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ସହରରେ ରୁହନ୍ତି |
ସର୍ବଦା ବ୍ୟାଗ ବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ପେଷ୍ଟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ମ oral ଖିକ ଗୁହାଳ ସଫା କରନ୍ତୁ |
ମହିଳା ବ୍ୟାଗରେ ଏକ କ୍ୟାପ୍ ଏବଂ ମିନି-ପେଷ୍ଟ ସହିତ ଏକ ବ୍ରଶ୍ ବହନ କରିବାକୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ | ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଭାଷା ପୃଷ୍ଠରୁ ଜୀବାଣୁକୁ ଧୋଇବାକୁ ସେମାନେ ସକାଳେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ | ଏହାକୁ ସଫା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଯଦି ତୁମେ ଗରମ ଗାଧୋଇବ, ଏହା କେବଳ ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ କ୍ରମରେ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଚର୍ଚ୍ଚିବା ସ୍ୱଚ୍ଛତାକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହା ଗନ୍ଧରୁ ମୁକୁଟ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଏହାକୁ ଛଦ୍ମନାମ କରେ | ଦୁଇଜଣ ସତେଜ ମେଣ୍ଟ ଛାଡିବା କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁର ଏକାକୀ ଖାଇବା ଭଲ - ସେମାନେ ରନ୍ଧନ କକଟେଲ କରିବା ପରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏବଂ ଯଦି ଆଦ nothing ନାହିଁ, ଆଦ nothing କିଛି ନାହିଁ, ଅବ inburth ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଏକ ଚିନ୍ ପତ୍ର କିମ୍ବା କଦଳୀ ଭାବରେ ସତେଜ ହେବ, ଏବଂ ସତେଜତା ମଧ୍ୟ ବାରଣ କରିବେ | ନିଶ୍ୱାସ ନେବା |
ଆମେ ଶରୀରକୁ ପୁନ habil ଥଇଥାନ କରିବା |
ସେଲରସ୍ ରସ ସହିତ ସକାଳର ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରୁ ଆସିଥାଏ - ଲେମ୍ବୁ, ଅଙ୍ଗୁରଫ୍ରୁଟ୍, ଚୂନ, କମଳା, କମଳା | ଜଳ ହଜମ ଆରମ୍ଭ କରିବ ଏବଂ ଶ toil ଚାଳୟକୁ ଏକ ଯାତ୍ରା ଉତ୍ସାହିତ କରିବ | ତେଣୁ ତୁମେ ପଇସା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପେଟର ଭାବନାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଛ, ଯାହା ପର୍ବତର ଅପ୍ରୀତିକର ପରିଣାମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ଏକ କଠିନ ଜଳଖିଆ ଉପରେ, ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିବାକୁ ସମ୍ଭବ, ତେଣୁ ଅନ୍ତତ least ପକ୍ଷେ ମୂଳୁ ଖରାପ ଏବଂ ଚର୍ବି - କାର୍ବୋଡାଇଡ୍ରେଟ୍ସ୍ ଏବଂ ଚର୍ବି ଦ୍ରୁତ ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ସହାୟକ ହେବ |
ଏକ ପାର୍ଟୀ ପରେ ମୁଁ କାହିଁକି ବୁ explain ାଇବାକୁ ଚାହେଁ ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ତୁମକୁ କରେ? ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ: ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କର ଦୁଇଟି ଚଷମା ରହିବ - ଗୋଟିଏ ପିଇବା ସହିତ, ଅନ୍ୟଟି ପାଣି ସହିତ | ଶରୀରର ମଦ୍ୟପାନକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଏବଂ ସଫା ଜଳ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଜରୁରୀ | ହଁ, ତୁମେ ଶ a ଶ a ଟଏଲେଟ୍ ରେ ଅଧିକ ସୁକୋଚ ରହିବ, କିନ୍ତୁ ସକାଳେ ଆପଣ ଘୁଷଡିକ ରହିବେ।
ଅଣ୍ଡା - ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର ପରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଜଳଖିଆ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଆମେ ସେଲୁନ୍ ବହନ କରୁ |
ଏକ ପାର୍ଟୀ ପରେ ଘରେ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କୁ ବିତରଣ, ସେଲୁନ୍ ଚୁଲି ଚୁଚୁମନ୍ତୁ ନାହିଁ | ୱିଣ୍ଡୋକୁ ଚଲାନ୍ତୁ ଯେପରି ସତେଜ ପବନ କ୍ୟାବିନ ଏବଂ ଆଉଟପୁଟ୍ କୁ ଅପ୍ରୀତିକର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରସେଦିତ ହୋଇଛି | ସେହି ସମୟରେ, ବନ୍ଧୁମାନେ ଶୋଇପଡିବେ ନାହିଁ - ତାଙ୍କ ଘରର ପ୍ରବେଶ ପଥରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ନାହିଁ | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଗନ୍ଧ ଶୀଘ୍ର ଉପହତ୍ୟା ରେ ଅବଶୋଷିତ ହୁଏ | ତେଣୁ ତୁମର କାରର ଯତ୍ନ ନିଅ!