ଅର୍ଗାଜିମ୍: ତୁମର ଅଛି କି? - ଏବଂ ତୁମର ଅଛି କି?

Anonim

ଅର୍ଗାଜିମ୍ ର ବିଷୟ ସର୍ବଦା ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ଅଟେ | ଶାନ୍ତ-ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟ, ଇଲିଆ-ଥେରାପିଷ୍ଟ ଏବଂ RPT-TRARPistis, ଇରିନା ଶେକୁନଭ, ଇରିନା ଶେକୁନୋଭ୍ |

Ilya: ପ୍ରାୟତ I ମୁଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଶୁଣେ ଯେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ଏକ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ଅଛି, ଏବଂ ମହିଳାମାନେ ଅସହଜ ମନେହୁଏ | ମୋ ପାଇଁ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ବୋଧ | ମୁଁ ଯେତେ ଜାଣେ, ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶକ୍ତି ବିନିମୟ ସହିତ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ | ଏବଂ ସମସ୍ତ ପୁରୁଷ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ସହିତ ସମାପ୍ତ ନଥିଲେ | ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶାରୀରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏବଂ ଏକ ଶକ୍ତି ବିସ୍ଫୋରଣକୁ ଭାଗ କରିବି, ଯେହେତୁ ଡପୁଷ୍ଟ ଅଲଗା ହୋଇଥିଲେ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥରେ, ଟୋଷ୍ଟ ପୁରୁଷମାନେ ଜାଣିଥିଲେ ଯେ ଆଲାଗା ଗୁଳି ନଥିବାବେଳେ କିପରି ଅର୍ଗାଜିମ୍ ପାଇବେ | ଯଦି ଆମେ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁ ପାରିବା, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆମେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା | ସେହି ସମୟରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କର 80% ମହିଳା ଏଭରେଷ୍ଟର ଶୀର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହି ସମସ୍ୟାର କଥା ଶୁଣିବା କ interesting ତୁହଳପ୍ରଦ |

ଇରିନା: ହଁ, ବିଷୟ ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ଅଟେ | ମୋର ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ମୋର କ୍ଲାଏଣ୍ଟମାନଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା, ଅର୍ଗାଜିମ୍ ର ସହଜ ଉପାୟ ... ମୁଣ୍ଡ ଅଛି | ତାଙ୍କ ଅନୁପସ୍ଥିତି ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅବିଶ୍ୱାସ ସହଭାଗୀ | ଆପଣ ଠିକ୍ ସେହିଠାରେ ଅଛନ୍ତି ଯେ ଅର୍ଗଗ୍ରମ୍ କେବଳ ଶାରୀରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକାରୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ | ଏହା ଅଜ୍ଞାତ ଭୟକୁ ଟର୍ନ୍ ଅନ୍ କରେ - ନିଜକୁ ହରାଇଥାଏ, ଏକ ସାଥୀରେ ତରଳିଯାଏ | ଏହି ସମୟରେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତି ହରାଇବାକୁ, ଏବଂ ତେଣୁ ମୁଣ୍ଡ କେବଳ ଆନନ୍ଦ ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ | ଏବଂ ତା'ପରେ, ଯଦି କ proper ଣସି ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହଭାଗୀତା ନାହିଁ, ତେବେ ଶରୀରକୁ ଅଜ୍ଞାତରେ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା, ଏକ ଅର୍ଗାଜମକୁ ଅବରୋଧ କରିବା, ଯେପରି ଏକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ନ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଚାବିଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରାମ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସରେ ଅଛି | ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ସ୍ଥାନ ନାହିଁ |

Ilya: ମୁଁ ସହମତ। ମୁଁ ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ କିଛି ହୁଏ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ଆରାମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଏବଂ ହଠାତ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ବିଫଳତା ଅଛି, ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଏହା ଏକ ଘଣ୍ଟି ଅଟେ | ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ବିଫଳତା, ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଇମ୍ପ୍ରୋଞ୍ଜ୍ କୁହାଯାଏ - ଅର୍ଗାଜିମର ଅଭାବ | ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ, କିଛି ମୂଲ୍ୟ ପରି, କିଛି ମୂଲ୍ୟବାନ: ସାଥୀ, ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଘାତ, iction ାଞ୍ଚା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ନୁହେଁ | ଜାଗ୍ରତ ହୁଅ ଏକ ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟକୁ ଯାଆନ୍ତୁ | କିନ୍ତୁ ବୋଧହୁଏ ଆଗାମୀରେ ତୁମ ଉପରେ କ formp ଣସି ଷଡକ ଅଛି ଯାହା ତୁମେ ପାଠକମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରିପାରିବ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବେଲୁନ୍ ଉପରେ ଏକ ବେଲୁନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହଜ ଅଟେ?

ଇରିନା: ଇଭେଣ୍ଟରେ ଆମେ ଏକ ସାଥୀ ପସନ୍ଦ କରୁଛୁ ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ସାଥୀ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, - ଏବଂ ମୁଁ ଆଶା କରେ ଯେ ଆମର ପାଠକମାନେ ଏପରି ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୁଅନ୍ତି - ଏକ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା | ଏବଂ ଆପଣ ତୁମ ସହିତ ଯାହା ଅଛନ୍ତି ସେୟାର କର | ଏହାର ଭାବନା ସହିତ ଅଧିକ ଯୋଗାଯୋଗ ପାଇଁ, ଆରାମଦାୟକ ମସାଜ୍ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପରସ୍ପରର ସବୁଠାରୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିନ୍ଦୁ ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଆଖିର ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଦୃଶ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନିକଟତର ହେବାର ଅନୁଭବକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ମନକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଆମର ପଶୁ ପ୍ରବୃତ୍ତି ଛାଡିବାକୁ ଆପଣ ନିଜ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଶିଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ, ଏହା ମଧ୍ୟ ସମ୍ବିଦାର ମୁଣ୍ଡରୁ ସୁଇଚ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଯଦି ଏଗୁଡିକ କ any ଣସି ଫଳାଫଳ ଆଣୁନାହିଁ, ତେବେ ବୋଧହୁଏ ସମସ୍ୟା ଗଭୀର: ଏହା ଏକତ୍ର ଭାବପ୍ରବଣ ଆଘାତକୁ ସଂଗୃହିତ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନାରେ ତରଳି ଯାଇପାରେ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମୁଁ ଏକ ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟକୁ ସମସ୍ୟାକୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବି |

ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଜୀବନର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ଜୀବନ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ପାଇଁ, ଆମେ ଆମର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସାଥୀକୁ ଆମ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ |

ଆହୁରି ପଢ