ବୋଧହୁଏ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ସଠିକ୍ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ଯେକ any ଣସି ଅନୁଶାସନିର ଏକ ଟୋକେଇରେ ପରିଣତ ହୁଏ | ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଅନୁଯାୟୀ, ଆଭୋକାଡୋ ବହୁଥର ବାନାନ୍ସ ଅନେକ ଥର - ଏକ ଆଭୋକାଡୋ ପ୍ରଶଂସକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଚତୁର୍ଥ କ୍ରେତା | ଏକ ଭଲ ଉତ୍ପାଦ ନିକଟତର ହେବା ସହିତ ଆମେ ପରିଚିତ ହେବାକୁ ସ୍ଥିର କଲୁ |
ଯାହା ଆଭୋକାଡୋକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ |
ଏକ ଆଭୋକାଡୋ ଏକ ପନିପରିବା ପରି ଅଧିକ ଦେଖାଯିବାକୁ ଦିଅ, ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରକୃତ ଫଳ | ଆଭୋକାଡୋ ଏକ ଗଛରେ ବ ows, ଏବଂ ଏହି ଫଳର ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ 400, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଅଧିକାର? କ Interesting ତୁହଳର ବିଷୟ, ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଆଭୋକାଡୋଙ୍କର ନିଜର ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଆକାରର ଅଛି, ତେଣୁ ଅତିକମରେ କିଛି ପ୍ରଜାତି ଚେଷ୍ଟା ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ତୁଳନା କରିବାର ଏକ କାରଣ ଅଛି |
ପୁଷ୍ଟିକର ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବିଶ୍ of ର ପୁଷ୍ଟିକର ଫଳକୁ ଜଗତର ସବୁଠାରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଫଳକୁ ଚିହ୍ନି ପାରିବେ, କ c ଣସି ଖାତୁ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା, ପୁଷ୍ଟିକର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପଯୋଗୀ ପଦାର୍ଥ ବିଷୟରେ ଗର୍ବ କରିପାରିବ ନାହିଁ | ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆଭୋକାଡୋରେ ଗୋଷ୍ଠୀ ଭିଟାମିନଗୁଡିକର ବହୁତ ବଡ ଷ୍ଟକ୍ ଅଛି b, a ଏବଂ ଇ ପୋଟାସାମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେେସନିୟମ୍ ଏବଂ କାଲ୍କସିୟମ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ |
କେତେକ ଆଭୋକାଡୋ ପ୍ରେମୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଫଳ ଚିତ୍ରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯେହେତୁ ଏହା ବହୁତ ଚର୍ବି ଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତାଜନକ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହି ଚର୍ବିଗୁଡ଼ିକ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ସହଜରେ ହଜମ ହୁଏ | ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ଅପବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ, ସେହି ସପ୍ତାହରେ ଅନେକ ଥର ମେନୁରେ ଆଙ୍କୋକାଡୋସ୍ ଯୋଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ନାହିଁ |
ତୁରନ୍ତ ହାଡକୁ ହଟାନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: www.unsplash.com
ତୁମେ ଜାଣିଛ କି ...
ଆଭୋକାଡୋ ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରାପ୍ରୋଲ୍ ସ୍ତରକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏ ସହିତ, ରୋଗୀଙ୍କୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଯେପରି ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖେ |
ଆଭୋକାଡୋ ହାଡ ସୁନ୍ଦର ବିଷାକ୍ତ ଅଟେ | ତଥାପି, କେବଳ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ବାୟୁ ସହିତ ହାଡ ଯୋଗାଯୋଗରେ ଅଛି, ତେଣୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆମେ ଫଟ୍କୁ ଫାଟିଯିବା, ହାଡକୁ ହଟାଇବା | କିନ୍ତୁ ଫିଙ୍ଗିବା ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ଯାଅ ନାହିଁ - ତୁମେ ଏହାକୁ ଭୂମିରେ ରଖିପାରିବ, ତୁମେ ଏକ ମହାନ କୋଠରୀ ପଞ୍ଚା ପାଇବ, କିନ୍ତୁ ଫଳ ବିନା ଫଳ ବିନା ଫଳ ମିଳିବ |
ଆଭୋକାଡୋ ହେଉଛି ଆଫ୍ରୋଡିସିସିଆକ୍ | ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଏକ ଆଭୋକାଡୋ ପରି, ଏକ ଆଭୋକାଡୋ ଦକ୍ଷିଣ ଆମେରିକାରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଲାଗିଲେ, ଏବଂ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କାମ କଲା | ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ହେଉଛି କେଉଁ ଲୋକପ୍ରିୟତା ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଫଳ ଥିଲା? ବାସ୍ତବରେ, ମୁଁ କାଲିଫର୍ନିଆରେ ମୋର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ନାମ ଆଭୋକାଡୋ ପାଇଲି, ଯେଉଁଠାରେ ଫଳ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଚାଲିଗଲା ଏବଂ ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଗଲା |