ଏକ ଭଲ ଶୋଇବା ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଭଲ ମନୋବଳର ମୁଖ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଅଳ୍ପ କିଛି ଲୋକ ଏକ ଲମ୍ବା ଶଯ୍ୟା, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଡେଇଁପଡେ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଯାଏ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ | ଆମେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଇଟମ୍ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲୁ ଯାହା ଶୋଇବା ଏବଂ ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା
ତୁମେ ଅନୁମାନ କରିଛ କି ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଖିଲା ବାୟୁ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କାରଣ ତୁମେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଖସିପଡି ପାରିବ ନାହିଁ? ଯଦି କୋଠରୀଟି ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଖିଲା, ଏବଂ ଏପରିକି ଗରମ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଯଥେଷ୍ଟ ଅମ୍ଳଜାନ ଗ୍ରହଣ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ବାୟୁରେ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ | ଜଣେ ସାଧାରଣ ଆର୍ଦ୍ରତା ତୁମର ସହାୟତା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଖୋଲା window ରକା ଆଡକୁ ଆସିବ | ଆପଣ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ସେଟ୍ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଚାରୋଟି ଘଣ୍ଟା ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଦ୍ everfo ାରା ଚାରି ଘଣ୍ଟା ଯଥେଷ୍ଟ |
କୃତ୍ରିମ ବୁଦ୍ଧି
ଆମେ ସ୍ତମ୍ଭ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇବ ଯେ ଶୋଇବାର ସମୟ ଆସିବ, କିମ୍ବା ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଯାହା ଆପଣ ପ୍ରାୟତ fe ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି | ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଆରାମର ସଙ୍ଗୀତରେ ଆରାମରେ ଅପଲୋଡ୍ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଶାନ୍ତ ସ୍ୱପ୍ନକୁ ବୁଡ଼ି ରହିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ଅପଲୋଡ୍ କରିପାରିବେ |
ପ୍ରକୃତ ସୁଗନ୍ଧର ସଜାନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: www.unsplash.com
ଆରୋମାଥେରାପି |
ସୁଖଦ ଦୁର୍ଗରମାନେ ଅନ୍ୟ କ nothing ଣସି ଜିନିଷ ଛଡ଼ାଯିବା ଏବଂ ରାତିସାରା ଶାନ୍ତ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ଏକ ବଡ଼ ସୁଗନ୍ଧିତ ମହମବତୀ କିଣିବା ପାଇଁ କୋଠରୀକୁ ଏକ ସୁଖଦ ସୁଗନ୍ଧିତ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ଉପାୟ | ସେହି ସମୟରେ, ଲେଖକମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଦକୁ ଦେଖ ନାହିଁ ଯେ ମହମାର ସ୍ୱାଦକୁ ଆରାମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଅନ୍ୟ କ yout ଣସି ରାତିକୁ ଏୟାରପାଦନ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏବଂ ରାତିସାରା ଶୋଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏବଂ ରାତିସାରା ଶୋଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ତୁମେ ଏହାକୁ ଦୂର କରିବ |
ଟ୍ରାକର ଶୋଇବା |
ଅନ୍ୟ ଏକ ଦୁଷ୍ଟ ଜିନିଷ | ଆମେ କହିଛୁ, ଶାସନ କେବଳ ବଡ ସହରର ଅଧିବାସିନ୍ଦାଙ୍କ ଉପରେ ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ଭ୍ରମଣ କରୁଛି, ଚେମୋନିଆଠାରୁ ଦୂରରେ ନାହିଁ ଏବଂ କ୍ରନିକ ଚାପରୁ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ତୁମର ମାମଲାରେ ଶୋଇବାର ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା, ଯେହେତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଲମ୍ବା ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଗତି କରନ୍ତି | ଏଥିରେ, ଆପଣ ଟ୍ରାକରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ, ଯିଏ ସକାଳର ଏକ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଦେବ ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କେତେ ସମୟ ବିତାଇଥିଲେ ସେ ବିଷୟରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଦେବେ | ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଆପଣ କିପରି ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ସହିତ ପରିସ୍ଥିତି ଅଟନ୍ତି, ଏବଂ ଏହା ଆଡଜଷ୍ଟ୍ କରିବା ମୂଲ୍ୟ ଅଟେ |