ଅଫ୍ ସିଜରେ ତୁମର କେଶ କିପରି ସଞ୍ଚୟ କରିବେ |

Anonim

ବାହ୍ୟର କାରଣ ବିଷୟରେ, ଯେଉଁମାନଙ୍କ ପରି alikial କେଶ କେଶ ହ୍ରାସ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଅଧିକାଂଶ ଜଣାଶୁଣା, ହେଡଗରର ଭୁଲ ଏବଂ ଭୁଲର ଯତ୍ନର ଭୁଲ ଚୟନ | ସେଠାରେ ଅଧିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କାରଣ ଅଛି |

ରକ୍ତପାତ ପନିପରିଆ ଏବଂ କଠିନ ଡାଏଟ୍ ଲଭର୍ ଲୋବନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ | ଏହା ଅମ୍ଳଜାନ ଅନାହାରକୁ ନେଇଥାଏ, ଯାହା ହେତୁ କେଶ ବ growing ିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ |

ଅବିତାମେକ୍ଟିସ୍ | ବସନ୍ତରେ କେଶର ସାଧାରଣ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ |

ଉଦାସୀନତା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଅଭାବରୁ ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ (ଭିଟାମିନ୍ ଦା ଅଭାବ) | ଏହା ଥକାପଣକୁ ନେଇଥାଏ, ଖରାପ ମନୋବୃତ୍ତିରେ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜୋତାରେ ମନ୍ଥର ଗତି |

ହରମୋନାଲ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ | ବସନ୍ତରେ, କିଛି ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି | ଚାଷ ଜୋନ୍, ସମୟ ମଣ୍ଡଳର ଅବଧି, ଏକ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟର ଅବଧି ହେତୁ ହରମୋନାଲ ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ |

କ୍ରନିକ୍ ରୋଗର ବୃଦ୍ଧି | ବର୍ଷର ଏହି ସମୟରେ, କ୍ରନିକ୍ ଯାଦର ରୋଗ, କିଡନୀ, ଥାଇରଏଡ୍ ଏବଂ ଅଗ୍ନାଶୟ ଗ୍ରନ୍ଥି, ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ବ ac ାଯାଏ |

ଗାଲିନା velkov |

ଗାଲିନା velkov |

ଗାଲିନା vllkova, ଟ୍ରିକଗୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ:

- ବସନ୍ତ କେଶରେ ସୁସ୍ଥ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରନ୍ତି | ସେମାନେ ଶୁଷ୍କ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଘୂର୍ଣ୍ଣନ, ଉପାଦାନ, ସୂତା ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି | ବିଶେଷକରି ଯଦି ଅଳ୍ପ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ନୁହେଁ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଥଣ୍ଡା, ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ଶତ୍ରୁ ରୋଗର ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟତା | ରାସାୟନିକ REULS, ଲେକ୍ସରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦାନ | ଏଥିସହ, ଅନେକ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଏବଂ କଠୋର ଖାଦ୍ୟରେ ବସିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | କେଶ ପାଇଁ ତୁମର ଆବଶ୍ୟକୀୟ, ଗା dark ମାଂସ, ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ର, ଧଳା ବିନ୍ସ, ହଳଦିଆ, ତେଲିଆ ମାଛ ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ଉପସ୍ଥିତ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଜିଙ୍କ ଏବଂ ଲୁହା, ଭିଟାମିନ୍ ଡି, ବି ଭିଟାମିନ୍ସ ବି, ବାୟୋଟିନ୍ | କେଶ ଖସିଯିବା ମାତ୍ରେ, ତୁମକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | କିଛି ରୋଗୀ ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ପାସ୍ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ, ଏହା କେଶ, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାର ବାୟୋକେମିକାଲ୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଅଟେ | ଟ୍ରାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ଅଧୀନରେ ସମାନ୍ତରାଳ ଭାବରେ କେଶ less ତିକତା ଏବଂ ଇସଲୋକ୍ସିଷ୍ଟୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ଫୁଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ଅଧୀନରେ ଥିବା କେଶର କ୍ଷତି ସହିତ ଏହା ପ୍ରାୟତ a ଏକ ରୋଗୀ | ସେଲ୍ଫ୍ ସମାଧାନ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ କେବଳ ଅର୍ଥହୀନ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ବିପଜ୍ଜନକ | ଆପଣ ଏକ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତାକୁ ଛାଡିଦେବେ ଏବଂ ବିକାଶ ପାଇଁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ | କ home ଣସି ଘର ରେସିପି, ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ସାମ୍ପୁସ୍ ଏବଂ ମାସ୍କ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବ ନାହିଁ | ଅପରପକ୍ଷେ, ଆମେ ପ୍ରାୟତ self ଆତ୍ମ-ication ଷଧ ପରେ ଜଟିଳତାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇଥାଉ | କ୍ଲାସିକ୍ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଘରୋଇ ମାସ୍କସ୍ ଏବଂ ସଙ୍କୋଚନ କିମ୍ବା ଏକ ଲଞ୍ଚସିଆର ଏକ ଲଞ୍ଚ ହୋଇଥିବା କିମ୍ବା ଏକ ଲଞ୍ଚ ହୋଇଥିବା ଏକ ଲଞ୍ଚ ହୋଇଥିବା ଏକ ଲଞ୍ଚ ହୋଇଥିବା ମଠର ମୁଖ୍ୟ ଅଟେ | ମନେରଖ: କେଶ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦର୍ପଣ |

ଆହୁରି ପଢ