Ngati simungathe kukhala ndi mwana kwakanthawi, simuyenera kutaya mtima ndikupereka manja. Mverani upangiri wa akatswiri, sinthani tsiku lanu ndikuganiza zabwino.
Kulemera. Kunenepa kwambiri kwa mkazi kapena zovuta zake zitha kusokoneza mawonekedwe okwanira. Thupi limazindikira momwe zinthu zilili ndi mwayi wobadwira mwana ndipo sizipangitsa kuti mukhale ndi pakati.
Wonenepa kwambiri mwa amuna amachepetsa kwambiri mwayi wa tchalitchi.
Kugonana nthawi zonse. Ngati mukufuna kukhala ndi pakati, sizitanthauza kuti ndikoyenera kutero wabodza lathunthu. Njira yofananira ingafooketse nyama yamphongo, ndipo spermatozoa sikhala ndi nthawi yokhwima. Koma kuchita zachiwerewere kamodzi pa sabata sikutanthauza kuti kugonana kudzakhala ndi nthawi ya ovulation.
Kuwongolera kutentha. Izi zimakhudza theka la amuna okhawo. Kupatula apo, kulandira malo osambira otentha, kuchezera sauna kapena kuvala zovala zamkati kumatha kuwonjezera kutentha kwa thupi ndi spermatozoa ".
Sinthani masewerawa. Inde, akanikizidwa komanso kulimbikitsidwa kudzapindula pakangobadwa. Koma katundu wambiri pamisempha yam'mimba nthawi yoyesera kuti aletse umuna kapena kutsogolera ku ectopic pakati.
Chotchinga zamaganizidwe. Thupi lathu limamvetsera kwa mthupi chabe, komanso malingaliro athu. Zimachitikanso kuti mabanja abwinowathanzi atha kuphatikizidwanso ndi lingaliro la kutenga pakati kuposa kupanga kugwedeza mtima. Izi zitha kulepheretsa njira yonse ya pakati. Chotsani, pumulani komanso mutapuma.
Ndiuzeni "palibe chakudya chovulaza. Muyenera kuchoka pazakudya zanu chakudya chokha kunyumba ndikuyiwala za chakudya mwachangu. Musafune okazinga, mafuta ndi ufa, chifukwa zinthu izi zimachepetsa ntchito ya spermatozoa. Caffeine amakhudzanso "chonde" cha thupi.
Gwiritsani ntchito zinthu zolemera mavitamini ndi michere. Kenako thupi lanu lidzamvetsetsa kuti mutha kupanga moyo watsopano.