Birch, poppel, alder, løvetann, kamille og svane betraktes som de farligste plantene for allergi. Eksperter argumenterer: Hvis begge foreldrene lider av allergi, kan et barn manifestere seg i 50%
Saker. Også allergisk reaksjon kan skyldes feil ernæring og forurenset miljø. De viktigste manifestasjoner av allergi mot blomstring er rødhet i slimhinnen, kløe og rive, konkrethet og hevelse i nesen, vanskeligheten med nasal pust, kløe i nesen, nysing, hoste, kortpustethet eller respiratorisk forstyrrelse, hudutslett .
Det anbefales å observere et hypoallergen diett: forlater stekt, saltet og røkt retter, halvfabrikata, hurtigmat, hermetisert mat, da de inneholder et stort antall konserveringsmidler og fargestoffer, samt salter som forbedrer effekten av allergener. Unngå sure og skarpe retter: De irriterer magen, bryter fordøyelsen og bidrar til forverring av allergi. Alkohol bør forlates, spesielt viner, portvin og øl. Det er nødvendig å spise fraksjonalt, 5-6 ganger om dagen. Dette reduserer belastningen på fordøyelseskanalen og øker appetitten i allergi, som kan falle under forverring.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, en otorhinolaryngologist:
- Under blomstringen av planter er det nødvendig å forsøke å redusere kontakt med pollenallergener. Vinduer og vinduer i leiligheten skal lukkes med et tett stoff som ikke overfører pollen. Ikke gå i vindfulle vær, ikke samle buketter, ikke klipp og ikke gå på gresset. Kontakt med planter, dyr, kjemiske midler, inkludert med husholdningskemikalier, bør reduseres. På gaten anbefales det å bære briller. Når du kommer inn i gaten, kan du også bruke et Intrainas-filter og / eller dryppe spesielle preparater som inneholder cellulose, som danner en beskyttende film på slimhinnen. Når du kommer tilbake fra gaten, bør den endres, skyll halsen, skyll nesen med preparater av sjøvann, ta en dusj eller i det minste vaske ansiktet, hender. Kostholdet har viktig. Tillatte produkter: Utviklere brød, brød, ryazhenka, kefir, yoghurt uten frukt og med en begrenset lagringsperiode, lavt fetthytteost, fettfattige varianter av kjøtt og fisk. Grønn, men ikke sure grønnsaker og frukt er tillatt. Du kan spise havregryn, ris, bygg, vegetabilske oljer, smør. Du bør drikke mer væske hvis det ikke er noen kontraindikasjoner. Under allergi er det ønskelig å være under tilsyn av ENT-legen og motta en nesevaskekurs, gjør nasalstreker på eosinofiler. Utenfor sesongen (høsten, bør vinteren) henvises til en allergiker og gjør allergoer for å oppdage allergen.