Sportsgymnastikk: Fra hvilken alder å gi barnet og hvordan ikke å slå av jakten

Anonim

Jo tidligere jo bedre

Fra et og et halvt år er det mulig, og du må trene muskuloskeletalsystemet, som starter med grunnleggende fysisk trening. I denne alderen, opptil seks år, ikke styrket taleopplæring, selvfølgelig, går ikke. Men for å utvikle koordinering av bevegelse, styrker den muskulære korsettet. Deretter vil det være en nyttig base og for okkupasjonen av andre idretter. Sportsgymnastikk er et utmerket grunnlag for hvert barn. Og selvfølgelig er dette styrking av immunitet, dannelsen av styrken av ånd og vilje til seier.

Karakter og evne

Hvis vi snakker om barns spesifikke personlige eller fysiske egenskaper, ville jeg ikke fremlegge de spesielle kravene til unge idrettsutøvere. Sportsgymnastikk kan engasjere noe sunt barn hvis det er et ønske og ønske. Karakterens kvaliteter og kropp vil videreutvikle bare under trening. Barnet vil bli mer disiplinert, lærte å kommunisere med jevnaldrende, vil kunne utvikle kommandardens kraft. Behendighet, oppmerksomhet, fleksibilitet, hastighet - alt dette vil også bli utviklet over tid. Og i dette tilfellet er det ikke så mange kilde kvaliteter av barnet som profesjonalitet og tilnærming til treneren.

Anton Golotoshtskov.

Anton Golotoshtskov.

Linsen er ikke når det er interessant

Du må forsiktig stimulere på barnets klasser, delikat direkte, men ikke tvinge, fordi det umiddelbart forårsaker avvisning og negativ. Treneren må hente nøkkelen til barnet, gjennomføre opplæring i et spillskjema, ta hensyn til suksessene.

Barnet bør være interessant - så vil det ikke være lat, avvisning og negativitet. Tross alt skjer latskap bare når det ikke er noen interesse. Hvem kan være lat til å engasjere seg i favorittvirksomhet, hvorfra stemningen stiger og ser ut til å skinne i øynene? Det er så i barnet og den samme gnisten lyser når han venter på ikke å vente på en annen treningsøkt, når hans kropp og tanker er klare til arbeid. Det er et slikt malt barn, konfigurert til å vinne et barn, kan minimere fjellene.

Arbeidstrener

Hvis vi snakker om en autoritær treningsstil, så er jeg ikke velkommen. Eller og bekken er etter min mening, restene av den sovjetiske fortiden. Treneren må lede og være et eksempel på imitasjon. Oppgaven til treneren er å få barnet til å være glad for dem og lyttet til den åpne munnen, som ønsker å jobbe i et lag. For å øke stemmen, kan treneren bare hvis barnet gjør noe som kan skade sin helse. Total autoritær kommandostyring jeg ikke aksepterer.

Treneren må lede og være et eksempel på imitasjon

Treneren må lede og være et eksempel på imitasjon

Tilfelle av foreldrene

En viktig rolle i dannelsen av et barns forhold til sportsgymnastikk og ansvarsnivået for å opplære spilles av foreldrene. Hvis foreldrene føles motstand, er barnet ikke for initiativ, det er ikke verdt kraft. Det er klokere å snakke, forklare og hevde fordelene med klassene. Og enda bedre - å vise på et personlig eksempel på at gymnastikk trengs. I vårt akademi, for eksempel, kommer foreldrene ofte å gjøre med barn. Tross alt er det en ting. Og for å demonstrere din egen fysiske aktivitet er det ganske en annen.

Gjør ingen hastige konklusjoner

Hvis barnet av en eller annen grunn vil slutte å trene, er det bedre å ikke tillate det. Mirakler i verden skjer ikke. Ta det ubesvarte vil være veldig vanskelig. Du trenger ikke å gjøre hastige konklusjoner. Hvis noe ikke virker, forårsaker det en blokk, da må du forstå naturen til disse fenomenene, snakke med treneren. Personlig hadde jeg også stadier da jeg ønsket å forlate i en ung alder. Men min mor hjalp meg, støttet, jeg var dedikert til mitt livs sport, ble den olympiske medaljen, og jeg tror at resultatet er tydelig.

Hvis barnet av en eller annen grunn vil slutte å trene, er det bedre å ikke tillate det - det savnet vil være veldig vanskelig

Hvis barnet av en eller annen grunn vil slutte å trene, er det bedre å ikke tillate det - det savnet vil være veldig vanskelig

Støtte barn. Det er fra dette at suksessen til hver idrettsutøver avhenger i stor grad.

Les mer