Representanter for ulike psykologiske skoler og tilnærminger konvergerer sjeldent, men sikkert hva: tre enheter bor i oss, deler av vår personlighet. Vi snakker om barn, foreldre og voksen. De sier den harmoniske, lykkelige personen er den som er i Lada med alle tre delene, mer enn resten i posisjonen til en voksen. Men som praksis viser, selv utadvendte og harmoniske mennesker i denne forstand er ikke lett. Så hvordan å vekke i deg selv "klok"? Du vil hjelpe initieringsprosessen.
Initieringen er et enkelt ord med et velkjent "initiativ": Basert på både design - Latin initium, det vil si "begynnelsen". Det handler om begynnelsen - nye stadier av livet - og vil bli diskutert i vårt dagens materiale. "Hva kan være et mysterium eller et problem her?" - du spør. Sannt, fordi vi alle kjenner disse stadiene: født, studerte han, giftet seg, hennes barnboring, alderen, døde. Alle opplever overganger fra ett stadium til et annet, dårlig håndtering og går på ...
Alas, men dette er ikke alltid tilfelle. Noen av oss sitter fast i barndommen i lang tid, og lærer aldri å ta ansvar. Noen faller inn i de andre ekstremene, og i foreldrene prøver å kontrollere hver sin egen (og viktigst - og andres!) Handling, parallelt, lider av alarmerende lidelse (fortsatt ikke bekymret, fordi bevisstheten om bevisstheten om at du er Ikke Gud, og hold alt under kontroll, ikke komme ut). Vi vokser ikke opp på en ekte måte, hele veien igjen er "jenta", "mor", "pappa" eller "sønn". For å være noen ganger med disse enhetene, er det ikke noe galt. Bare husk hva du skal leve, er å skape din skjebne, gjøre et valg, feil, gjenkjenne dette og gå videre, kan utelukkende din "voksne" del. Uten å utforske det, stjeler du mange muligheter og ignorerer ditt enorme potensial. Men å si: "Movers!" - Enkel, men for å gjøre det egentlig ikke lett. Her til støtten og kommer mest innvielse, det vil si prosessen med overgang av individet til det nye utviklingsnivået.
Stå foran meg ...
Det vi tror i dag ser ut til å være for første gang, absorberte våre store bestefar og bestefarer det som kalles, med mors melk. Initierte dem, deretter startet dem. Den første og viktigste slike rite var dåpen (og tidligere - introduksjonen til en annen, annen religion): Så bare den fødte babyen fra en uforståelig konvolutt ble en erklært liten mann, ble selve overgangen til den nye scenen begravet .
Noen mennesker er så hele livet og forblir i rollen som barn
Foto: Pexels.com.
Vi har mest mulig informasjon om initiering av barn hos ungdom, og deretter hos voksne. Dette synes å være foldet alle eventyrene vi kjenner. Bare husk: "Morozko", "Snow Maiden", "Sleeping Beauty", "Tsarevna-frosk", "Cinderella" ... Med alle opptakene til plottene til kjernen, passerer de uninshed, veldig unge helter gjennom hard, Noen ganger brutale tester, sier de farvel til deres betingede barndom for å gjenfeste i en annen status - en voksen mann med alle bonuser på grunn av ham (vanligvis i form av et godt ekteskap). Disse bonusene kommer til dem med store vanskeligheter, og ikke bare fordi det har kommet tid og helter har oppfylt riktig antall år. Det skjer også at noe av initieringen ikke passerer, og dessverre kan de ikke leve videre (dette er bare en kjent "Snow Maiden").
Det vi leser om i bøkene ble utført av våre forfedre i virkeligheten, og i noen tradisjonelle samfunn nå og nå. Mens moderne sivilisasjon gir sine dyrkede passasjer og gir dem stemmer, igangsetter afrikanske og amerikanske stammer sine barn med hjelp av merkelige og nesten alltid farlige prosedyrer. Det antas at, overvinne frykt og smerte, barnet beveger seg fullt til neste trinn, "dreper" i seg selv hjelpeløs barndom og gir begynnelsen på et nytt, voksenliv.
Imidlertid var ikke alle ritualer på overgangen fra status til statusen ubehagelig og smertefull. Så vi kjenner de slaviske ritualene til idiotet (overgangen av jenter til statusen til en jente) og Kalita (igangsetting av gutter i de unge mennene): Tenåringer samlet seg, lurte på, målt av krefter og ferdigheter, i hemmelighet, delt intim.
"Jeg vet ikke hvorfor, men etter bacherne med deg føler jeg en ekte kvinne!" - På en eller annen måte sa vårt firma Marusya. Hun mistet tidlig, mamma, vokste opp med en kjærlig far, men det var veldig bra for noen kvinnelige råd og kjærtegn, og derfor reagerte han alltid på samtalen for å samle seg. Våre møter var ikke forskjellig fra vanlige kjærester med kjærester: Sladder, en liten vin, ser på en romantisk komedie ... Noen gjorde en manikyr foran skjermen, noen strikket, skutt setningene, og sovnet eller divergerte hjem. I et ord, ikke noe uvanlig - men på "uncivilized" Marus, som ble fratatt muligheten til å tilbringe slike kvelder med sin mor og hennes venner, fungerte bachelider som en psykoterapeut økt. Dette er forståelig, fordi det var bokstavelig talt ikke "oversatt" fra jentas status, til tross for at Marusi ble vokst opp to sønner, der de og hennes ektemann ikke bryr seg sjeler. Møter med kjærester hjalp henne gradvis å "modne" til titlene "mor" og "kone".
Psykologer er selvsikker: I dag kommer inn i sexlivet og til og med barns fødsel ikke alltid "oversette" en person til et nytt nivå. Det virker som: Du er ikke lenger en gutt, men mannen min (og ofte en far), fordi du har en kvinne og en baby, men dette er en ting, men å innse, ta og vokse opp - helt annerledes. Vårt samfunn, så sterkt levert fra "restene fra fortiden" med sine tradisjoner og står, mangler desperat ritualer og ritualer. Tross alt, i tillegg til den magiske og hellige betydningen, som alle har rett til å tåle eller ikke gi ritualen, har den en annen mulighet ... bare forberede seg på stor forandring.
Det virker nettopp forberedelse og er det viktigste i en så viktig initiasjonsprosess. "Du vet, jeg var ikke klar til å bli min far i det hele tatt!" - Oleg klaget om meg på en eller annen måte. Med sin kone ville de ha et barn i svært lang tid, prøvde, løp gjennom leger, lese mange bøker. Men Oleg skjedde ikke i denne historien i denne historien. Senere snakket han selv om dette: "Jeg visste absolutt ikke hva disse barna er. Jeg holdt aldri babyen på hendene. Hjalp aldri noen med barn. Selv valpene og kattunger bryr seg ikke! Når en forelder skjedde, lurte jeg på Terra Incognita i lukkede øyne, og dette er til tross for at det ser ut til å være en haug med alt. " Og Oleg, dessverre, kunne ikke snakke om det med sin egen mor og pappa, fordi tidlig forældret.
Selv tilstedeværelsen av ekteskap og barn garanterer ikke det. at du "dorosli" til foreldrenes rolle
Foto: Pexels.com.
Så ofte skjer med levende foreldre. På grunn av vanskeligheter med å kommunisere med genereringen av "fedre" og uten spesielle initierende ritualer, går i gårsdagens unge menn og jenter bokstavelig talt til berøring, ikke innser at de lever en endring av livsstadier. Heldigvis tok noen av dette ansvaret samfunnet som helhet: Vi sier farvel til barnehagen og går i skole, så det siste samtalen ringer for oss, etter at vi har gått inn i universitetet, og deretter på jobb. Men noen ganger kan dyrkningsprosessene ikke sammenlignes med sosialiseringsprosessene, og deretter går i gårsdagens student til statusen til den "evige student" og uten å sitere øyeblikket av sann matte. La oss finne ut hva det er og hvordan du kan hjelpe deg med å gå til et nytt stadium.
Noen sterke og store
Voksen - hvem er det for deg? Jeg forestiller meg umiddelbart en mektigste figur, rolig og moderat kraftig, god, sterk og veldig stabil. Enig, det er bra når noen er beskyttet og oppfører seg. Og hvor forferdelig å miste en slik mentor! Men du må innrømme: Før eller senere er vår store og kloke voksen (foreldre oftest er i denne rollen) slutter å oppføre seg. Og så oppstår vår tur å ta over dette ansvaret. Det er ansvarlig for sitt eget liv og består av økende essens. Vårt indre barn tenker ikke på det i det hele tatt, hans rolle er å uttrykke våre ønsker og drømmer, glede og overraske. Men foreldredelen av livet vårt handler ikke om svaret på seg selv; Hun søker å kontrollere, direkte og nedlatende andre. Bare virkelig voksende personlighet er i stand til å planlegge uten drama og angst og godta konsekvensene av deres handlinger.
Jeg virket veldig lenge for meg at jeg var akkurat den "store"! Jeg har så mange plikter, så mange daglige oppgaver og saker. Og bare ganske nylig skjønte jeg at alle mine "gjerninger" er forholdene til mine slektninger og kjære som trenger min hjelp. Dette er en vanlig historie: ofte eksternt ansvarlige og samlet folk er ideelle "foreldre". De beskytter og skaper, forsvarer og lede alle rundt, bortsett fra seg selv. Utfallet av denne historien er en: Før eller senere har du styrke, og livet ditt vil være tomt uten bekymringer om nærliggende. Hvor i en slik situasjon uten drama og angst!
Det finnes andre eksempler. Min venn Christina er et visuelt eksempel på et barn i kroppen av en voksen kvinne (til tross for sine tre barn). Ifølge Christina, alle burde hjelpe henne, fordi hun er en enslig mor, og til og med tre! Hvis hjelpen ikke viser seg å være, blir alle omgivelsene som ikke kunne regnes, skyldig i hennes feil. Alle er forpliktet til å komme inn i sin stilling, forstå, tilgi, gi opp.
Jeg og Christina - to lyse representanter og ikke en modnet stamme, som desperat trenger å gå til statusen til en "voksen". Det er også i alder og etter alder, og på eksterne attributter (barn, katter, ektemenn og annet liv). Og som vi, tusenvis. Så hvordan skal du være?
Først av alt, innser din status og sanne situasjoner. Du kan være en stor far som aldri ble en mann, en kvinne under femti år som forsøkte å kontrollere skjebnen til andre mennesker, en veldig ung ung mann, før det er en fantastisk ny verden. En ting er viktig: Du forstår at du av en eller annen grunn ikke "skatt" med livet ditt.
Det neste trinnet er en forståelse at uten visse handlinger ikke vil skje med den mest ønskede voksende. Ikke rart i tradisjonelle samfunnsinitiering er forbundet med fysisk smerte. Så foreldre beskytter sine barn mot smerte åndelig, forbereder dem for et slikt annet liv. Husk hva som vanligvis gjør oss sterkere? Det faktum at nesten brøt oss en gang. Jeg oppfordrer ikke deg til å raskt vende seg til de blodige ritualene, men jeg legger merke til: å bli en voksen, det er nødvendig å forutsette å si farvel til barndommen, og noen ganger er det ikke bare trist og vanskelig, men virkelig skader.
Først av alt er det nødvendig å slutte å anklage andre mennesker i sin egen situasjon. Ja, det skjer at miljøet virkelig påvirker vår skjebne. Men absolutt ikke sikker på at de gjør historien din! Øvelse av beslutningstaking hver dag. La det være helt lite, meningsløst (ved første øyekast) handlinger: valget av klær, stiene som du vil gå på jobb, veien, middagen, som du forbereder, tidspunktet for avfall til å sove. Lær ikke bare å velge, men aksepterer også konsekvensene, forstå mulige risikoer.
Prøv å utarbeide økonomisk uavhengighet. Dette er et svært viktig aspekt ved å vokse opp. Budsjettplanlegging, liv, uten gjeld og lån som du ikke kan lukke - et tegn på en moden personlighet.
Lær å telle utelukkende på deg selv, mens ikke redd for å be om hjelp. Samtidig forlater vi umiddelbart bildet av superchel: utmerket at du vet nøyaktig hva du kan takle enhver situasjon, men du forstår når du kan, og du må ringe venner og kjære, og ikke nøle med å gjøre det .
Til slutt, legg dine interesser i kapittelet. På dette tidspunktet er det to viktige poeng at det skal avtales. Først bør dine interesser tjene deg selv. Hvis du "sender" av disse foreldrene eller ektefellen, er "barnas" del gyldig. For det andre er det viktig å forstå hva du skal gjøre slik du vil, veldig mye (!) Er det vanskelig. Det hindrer en følelse av plikt og en følelse av skyld, følger oss på hælene og så kjent for folk som er i "foreldre" -posisjonen. For å lære, må du øve. Det er en mulighet til å gjøre måten du vil ha? Ikke tenk!
En av de kraftige innvirkningene vurderes som ... haircut!
Foto: Pexels.com.
Før hopping
Og hva er innvielsen? Hva har hun her? Kommunikasjon Direkte: Initiasjon er en historie om trening, om akkumulering og oppkjøp av styrker, om å finne makt over seg selv og hans liv. Tydeligvis, etter at du har styrke, og makt, blir voksne - bare spørsmålet om tid.
Selvfølgelig går talen nå ikke om magiske ritualer og ritualer, som i forfedres mening burde vært magisk å snu gutten i en mann, men en jente i en kvinne. Men helt uten dem kan ikke gjøre det. Det er viktig å velge hva som vil fungere for deg. En av de kraftige innvirkningene vurderes som ... haircut! Ja, ja, den vanlige turen til frisøren. Har du aldri lagt merke til at en ny frisyre gir deg en helt ny følelse av deg selv, gir nye muligheter og ønsker? Arbeidsmekanismen til dette "rituelle" er enkelt: du er tilgitt med fortiden, kutte av hele det gamle, som har blitt tapet og unødvendig, programmert seg til handlingene som ikke var klare før, - og nå er du allerede ventende din skjebne. Derfor er det så viktig å lytte til de ønskene til barn og ungdom som søker å eksperimentere med utseende: for fravær av andre tradisjonelle måter å gå til den nye statusen til bildeendringen - arbeidsversjonen.
En annen angivelig "magi", og faktisk veldig landet og forståelig måte er den betingede "rensing". Husk hvor mye våre forfedre møttes til badet. Her ble de oppfattet barn og født, de forberedte seg for alle viktige hendelser, enten det var et bryllup eller en begravelse av slektninger. Hvor lenge har du vært i badekaret, i badstuen, ja, bare docket på badet, men slik at ingen distraherer deg? Ordne en slik dag.
Viktige møter med likesinnede mennesker. Allerede nevnte bachelider har en virkelig terapeutisk effekt. Du er i et gunstig miljø, ved siden av de som er klare til å hjelpe og høre, du "go Ground" og føler skjønnheten i øyeblikket - og slike hverdager, det virker, gir samlingene styrke og lyst til å leve.
Til slutt, for de som ønsker å starte på nytt så mye som mulig, er det gode og ekstreme måter (selvfølgelig, husk sikkerheten!). Kjæresten min på en eller annen måte prøvde Bunji-hopping. Dette er et hopp ned fra høy høyde på et langt gummi tau, bokstavelig talt hopper inn i tomheten. Svetlana sa at det var den mest desperate og mest korrekte handlingen i hennes liv. Når vi veier alle risikoen, var igjen alene med frykt, var hun i stand til å initiere seg som en voksen, og etterlot en bekymringsløs barndom bak ryggen.
Faktisk er det ikke veldig viktig at din rite av initiering vil være. Tidene da ritualene ble regulert og bekymret for alle, og nå kan vi velge hva som passer for oss. Pre-bryllupsfest? Kurs av unge fedre? Ferie i landsbyen uten telefoner og bærbare datamaskiner? Reise til Tibet? Løfter stillhet eller reparasjon med egne hender? Det viktigste er at banen du velger, har ført deg til deg selv - en sterk, rolig og i stand til å klare livet ditt.
Hjelp deg selv - hvordan?
La oss se den delen av deg selv som trenger omsorg og kjærlighet. Når vi innrømmer oss selv at vi har noen til å beskytte, blir voksen stadig viktigere.
Hold styr på hvilken tone som kommuniserer ... med seg selv. Husk hva og hvordan du sier deg selv når det er feil. Åtte av ti av oss rapporterer seg, nådeløst skjule og kritisere. Ikke la en slik holdning til deg selv (selv fra deg selv!). Vær rolig og myk.
Etter å ha stoppet seg, slutte å gjøre det med andre. Søket etter det skyldige - et tegn på en umoden person, som prøver å skifte en del av sitt ansvar til et annet. Faktum er fortsatt et faktum: Selv om du finner en "skurk", vil det ikke hjelpe deg med å takle oppgaven.
1. barn . I ulike skoler og tilnærminger, på forskjellige måter, er dette din del som er ansvarlig for evnen til å drømme, ønsker, glede og fantasere. Barns del styres av verbet "Jeg vil ha." Følg regelmessig "ønskeliste" i det indre barnet.
2. Foreldre. Foreldreyper i USA er forskjellige - både strenge, kritiserer, hardt kontrollerer våre barns oppriktige impulser og klokt, mottar, støtter. Ordet av foreldre er "nødvendig".
3. Voksen. Endelig, den som ideell balanserer forholdene til våre interne barn og foreldre, og styrer, evaluerer styrken og analysene - vår indre voksen. Hans verb er "Jeg kan": Som voksne vet vi nøyaktig hva de er i stand til, og fra hva det er bedre å nekte.