Hvorfor kritikk vi tror mer enn støtte

Anonim

Så vanlig historie som drømmen om vår heltinne er usannsynlig å være enda overraskende.

"I en drøm, en søt, men en rustikk jente står ved siden av den nåværende kjæresten - godt preparert, kul - og den tidligere - søte og også rustikk som hun selv. Hun forteller raskt den tidligere at de var med den nye elskede på ferie på et høyt fjell. Hva hun rode fra fjellet. Hva gjorde noen hopp. Hun var glad. Og på henne med et anstendig smil, full av verdighet, ser på hennes nåværende venn, nikker hennes ord. Og den tidligere lytter og periodisk avbryter det, sier: "Ja, du kan nesten ikke gjøre det - du vet ikke hvordan du skal sørge," og lignende. I begynnelsen er jenta full av entusiasme. Men med hver ny kommentar av den tidligere hun falmer, blir det usikkert og stille. I enden stille. Den tidligere sier farvel og blader. Paret forblir i forvirring. "

I kommentarene til Snoviditsa skrev at han ville knytte seg til denne jenta som tror på en stemme som kritiserer henne. Tilstedeværelsen av kjærlighet og støtte i den nåværende elskede, hun tar ikke hensyn til. Velkjent?

Faktisk er alt enkelt. Forskere har etablert det i hjernen flere ganger flere sentre som er ansvarlige for opplevelsen av smerte, og kritikk er også smerte. Forresten, elskere av "konstruktiv kritikk" ved notat. Kritikk, som om det ble sendt, var det, oppfattet smertefullt selv de mest tykke menneskene. Det betyr ikke at det er umulig å snakke om hva jeg ikke liker, passer ikke, men å si det å bli hørt, og ikke en regning - dette er en hel kunst.

Og nå tilbake til drømmen og hennes eksempel. Søvn illustrerer hennes drama. Alle tegn i denne søvn er interne stemmer. Hun er - og en enkel jente og en kritiserende kjæreste, og den nåværende elskede, med hvem den implementeres og er brettet. Det er hennes forhandlinger om at hun oppfører seg med seg selv. Er det omgitt av støtte eller dømt til feil? Søvn gjenspeiler hennes konflikt der hun bor sitt liv. Hver gang det er verdt det, om det er verdig til et fullt liv eller må drepe sin vitale energi, som en av de kritiserende stemmene antyder.

Forresten, den kritiske stemmen skal være i oss. Hans tilstedeværelse i vårt liv er et tegn på en normalt arbeidende psyke, men når denne stemmen er dominerende, er det vanskelig å leve med ham, og du må lære deg selv å høre ikke bare for ham.

Og dette er at banen ikke bare er henne, men også hver av dem som kjenner seg i et slikt vanlig eksempel.

Og hvilke drømmer om deg? Eksempler på drømmene dine sendes via post: [email protected]. Måten, drømmene er mye lettere å uttrykke hvis i et brev til redaktøren vil du skrive foregående livsforhold, men viktigst - følelser og tanker på tidspunktet for oppvåkning fra denne drømmen.

Maria Dyachkova, psykolog, familie terapeut og ledende treninger av personlig vekst trening senter marika khazin

Les mer