Foreldre til voksne barn er ofte adressert til meg: hvordan å ta seg selv om barna vokste opp, leve separat, de er fine. De ønsker å hjelpe dem - og arvingene nekter å hjelpe og slutte å kommunisere i det hele tatt.
Mamma fornærmet, pappa er opprørt, foreldrene vil delta i barns liv som før - og de er ikke tillatt. Liker ikke? Ikke nødvendig? Hva å gjøre?
Og virkelig - hva å gjøre? Vi er så tett knyttet til barnas diagram i livet med barnehage, skole, ferie, sirkler, hytter, at når barn vokser opp, fra vårt liv som om vi tar et stort stykke, og tar ut med sjelen.
Det ser ut til å være glad for å bli gledet: uavhengig stål, dyrket, kan gjøres med seg selv - det er ikke nødvendig å gå der det er nødvendig, og hvor jeg vil lese hva jeg vil slå generelt. Og jeg vil ikke gå hvor som helst, og det er ikke lest, og det virker ikke for å gå tomgang. Livet, så kjent, kjent, etablert, spredt i stykker, og det ser ut til at det er umulig å lim dem.
Og det er ikke klart hvordan forholdet til mannen hennes nå vil bli bygget ... så var det klart - mamma \ pappa, og nå hvordan? Vel, det er klart: Huset, slektninger, eiendom, han er hans egne, slektninger ... og så hva? Levde som om for barns skyld, og nå for hvem? Og alle begynner å se etter deres interesse - og ofte ikke i familien.
Elena Prokofiev.
Og viktigst: Det er ikke klart hvordan man vurderer oss godt? Tidligere var det mulig å avstøte fra barnet - hans helse, rangeringer, omsorg for ham. Det var minst noen kriterier: "god mor", "god pappa". Bare nå slutter dette evalueringssystemet å fungere - "referansepunktet" mangler.
Hva skjer med deg, kalles det "tomme nest syndromet". Først og fremst, det påvirker selvfølgelig kvinner - tross alt, regnes motstanderen som den viktigste kvinnelige rollen, uavhengig av om moren fungerer eller er engasjert bare av huset. Men farene kan også være vanskelig i denne perioden - spesielt hvis de var tett med i livet til familien og deltok aktivt i oppdragelsen.
Denne vanskelige perioden i familiens liv kan passere normalt - underlagt Noen enkle anbefalinger.
Så, den første. Se etter deg, husk drømmene dine, ønsker, intensjoner, intensjoner - og begynn å legemliggjøre dem i livet! Skriv deg en liste over dine ønsker. Nå har du tid til å snakke med venner, husk hva du elsket å gjøre, men det var ikke nok tid. Eller kanskje du vil bestemme deg for å oppdatere utdanningen? Og start nye profesjonelle aktiviteter?
Sekund . Hvis du (som du tror) bare barn var forenet, nå er det på tide å møte igjen! Gi deg selv en tid til å lære hverandre - og denne gangen kan det være veldig spennende for dere begge. Og ditt forhold eller vil motta en "andre pust", eller du, som et par, vil vi dele, som de har blitt fremmede til hverandre. Vel, og det skjer, men du får en sjanse til å gjøre det fredelig og med en følelse av gjensidig respekt og takknemlighet for tiden som lever sammen.
Barna dine vokste opp, de selv kan bli foreldre - og dette er normalt
Foto: Pexels.com.
Tredje Og sannsynligvis den vanskeligste tingen - lær å høre. Bare lytter til din partner eller ditt voksne barn som forteller deg - og gjør situasjonen tilsvarende. Som dette? Ikke streve for komfort, hjelp eller gi råd om en partner eller barn bare deler. Snekter, spør om det er nødvendig å hjelpe - og hvis det ikke er nødvendig (det vil si at hjelp ikke blir spurt), så ikke hjelp.
Fjerde . Hvis du er for følelsesmessig reagerer på livets hendelser og manipulerer i et forsøk på å få oppmerksomhet til mer, viser det seg nøyaktig det motsatte. Tenk om du trenger å få oppmerksomhet til en slik risikabel måte?
Femte . Verken barnet eller partneren kan (og bør ikke) være ansvarlig for ditt følelsesmessige ubehag. Med dette - til en spesialist. Bare passerer en annen viktig scene i livet: Du er skilt fra barnet, og han er fra deg.
Føl deg tristhet og tristhet når avskjeden er helt normal. For å komme helt til deg selv, kan det hende du trenger en og et halvt eller to år. La deg svømme, ta disse endringene - og kom tilbake til det normale livet.