Kopp kaffe mens du ødelegger

Anonim

Det ser ut til at den flyktige passasjen av søvn, ikke noe spesielt fremtredende. Og samtidig, den dype meldingen om drømmene om seg selv. Ved begynnelsen av opprettelsen av denne kolonnen nevnte jeg allerede at det var lett å avvise fra søvnen min og si: "Brad drømte." Faktisk er våre drømmer ikke tull i det hele tatt, logikken og forholdet til den vanlige virkeligheten er bare tapt. Men på samme tid er søvn et symbol som konsentrerer overfører oss den nødvendige informasjonen.

Her er et eksempel på en slik drøm som sendte en drøm nylig.

"I dag i kafeen om morgenen ønsket jeg å gå med en venn. Og i en drøm, er vi allerede der. Velg et bord, bestille kaffe og dessert. Alle søte - som alltid på dette stedet. Så begynner oppstyret. Kafé enten blader, enten de begynner å reparere. Ødeleggelse i ett ord. Vi glemte oss. Jeg er skandal, som allerede venter på kaffe. Jeg svarer høflig, de sier, ja, vent. Så slutter de bare å være oppmerksom på. Og jeg er sint og fortsetter å vente ...

Etter å ha våknet ble jeg malt: Jeg venter fortsatt på noe i mitt liv, jeg påskriver, jeg påskriver at jeg ikke legger merke til ødeleggelsen rundt meg. I stedet for å gjøre, ikke bare vent. "

Søvn viser våre drømmer om at hun i livet er i et passivt løfte: forventer, det vil oppleve, hun som får planer, fryser, til situasjonen er mer egnet for henne, selv om alt blir enda verre - og verdenen er bare kollapset.

Det er verdt å si at ventetiden, en fading er en av de tre automatiske reaksjonene på den stressende, truende situasjonen. Formel 3 ° F, den såkalte "kampen, flyet, fryset" (som betyr "angrep, runaway eller frysing"). Så kroppen oppfører seg i en faresituasjon, som adlyder selvbevarende instinkter. Og dette er en utmerket mekanisme for selvforsvar, men ikke alltid, vi må adlyde vår biologiske kunnskap om overlevelse. Ikke alle situasjoner i livet krever implementeringen av denne oppførselen, da konflikten ikke er en direkte trussel. 3 F-formel er en oppførsel i en situasjon med reell fare, utviklet i evolusjonsprosessen. Men kravet til hans, skandalen truer egentlig ikke oss. Søvn viser vår heltinne som hun ikke bare overlever, men også angriper andre, provoserer konflikter, og dette dekker i sin tur som vil lide for henne, tømme verden rundt henne. Sannsynligvis reflekterer dette sin egen fadingprosess, som hun flaskerende maskerer tuppene, kravene, klager og skandaler.

Eksistensiell terapi er bygget på det faktum at vi ikke får prosessen med dens vilje og aldrende sving reversering. Denne dansen som vi trenger for å lære å leve, hvert år forstår jeg alt tydeligere at selv denne livsprosessen en gang vil være over.

Inntil våre drømmer har blitt sint av dette faktum av et sint krav, men faktisk, hvis hun ber om denne loven, vil det finne at det er en prosess med noen "tomme", som det er vanskeligere å respektere enn med ikke i tide til kaffen.

Og hvilke drømmer om deg?

Eksempler på drømmene dine Send via post: [email protected]. Forresten, drømmer er mye lettere å uttrykke hvis i et brev til redaktøren vil du skrive foregående livsforhold, men viktigst - følelser og tanker på tidspunktet for oppvåkning fra denne drømmen.

Maria Dyachkova, psykolog, familie terapeut og ledende treninger av personlig vekst trening senter marika khazin

Les mer