Håret om vinteren krever spesiell omsorg. På gaten lider de av frost, innendørs - fra tørr luft, pluss fraværet av vitaminer, som et resultat på hodet, har vi noe mer lik passet enn på frisyren. Men litt krefter, tid og omsorg, og situasjonen kan korrigeres.
Vitaminer
Om vinteren trengs håret polynettede fettsyrer Omega-3, kalsium og sink. Grønnsaker, frukt, variert mat er alt, selvfølgelig, perfekt og nyttig, men ikke nok. Selv om du blir spist sitroner kilogram, kan du fortsatt ikke få den rette mengden vitamin C.
Ikke oppfinne noe. Mange spesialistforskere gjorde det for deg. Hvert farmasøytisk selskap har utviklet et balansert kompleks av vitaminer og mineraler. Blant dem er de som er spesifikt valgt for å bevare helsen til håret ditt.
Massasje
Som du vet, er de kalde fartøyene innsnevret, og blodet går til hudens hud i et utilstrekkelig volum. Hår mangler ernæring, de blir svake og sprø. Hårpærer dør og faller ut. Mange klager på at i vinter blir Kosa tydelig tynnere.
Selvfølgelig ville det være fint å besøke trichologen og få et hode massasje kurs. Men hvis det ikke er slik mulighet, må du ikke motløses. Den vanlige massasje børsten vil hjelpe deg. Våre bestemødre visste også dette trikset - kamme håret, gjør minst 200 bevegelser. Vel, du kan gjøre hodet ditt, for eksempel å lese kvinnen.
Fuktighetsgivende
Sentralvarme er veldig overveldende huden, håret og hele kroppen som helhet. Øk vannforbruket, for denne "takk" vil fortelle deg hele organismen. Luftfukter, romfontene, ja bare et akvarium vil myke luften innendørs.
I butikken av kosmetikk, vær oppmerksom på hyllene med spesielle midler for fuktighetsgivende hår. Linjen i slike midler er nesten alle populære merker. Disse er sprayer, balsam, klimaanlegg og masker. De fjerner statisk elektrisitet, noe som gjør håret "fikse" gjør dem glatte og silkeaktig.
Omsorg
På grunn av de klimatiske forholdene om vinteren endres typen hud og hår til det tørre. De vanlige sjampoene og balmene er ikke lenger egnet. De kan forårsake flass, tørke og falle ut.
Velg delikate, milde sjampo, deres pH-faktor må være nøytrale, vegetabilske tilsetningsstoffene mer, men fargestoffet og silikonet, kjører håret, bør ikke være i det. Slik at etter vasking av håret ikke tørker, må du være sikker på å bruke en fuktighetsgivende balsam eller air condition.
Mat
Uten masker om vinteren er det ikke nødvendig, og de må gjøre oftere enn vanlig. Selvfølgelig er de viktigste ingrediensene som skal være i anlegget oljer og vitaminer: B1, B5, B6 og F. De er godt supplert med essensielle oljer som passer for din hudtype, og som base kan du ta oliven, hjul eller Påfyll olje. Håret må være caulert med et håndkle og holde sammensetningen på 15 minutter.