Et kompleks av offeret: Hvordan leve med ham og kan jeg bli kvitt?

Anonim

Komplekset av offeret er alltid de som er sikre på at alt som skjer i deres liv, skjer ikke av deres feil. Ofte denne erklæringen: "Livet gjør meg sånn. Hun fører meg. Og hvis alt er så, frita disse faktorene meg fra personlig deltakelse og personlig ansvar. " Dette er folk som bruker folk til å bare få oppmerksomhet, sympati og synd for kjærlighet som trenger så mye, men andre måter å utveksle kjærlighet til er ikke tilgjengelige. Alle feil beskriver bekreftelsen på det faktum at de er uverdige for følelsesmessig intimitet der de trenger så mye. Det er ikke tilgjengelig for dem, fordi de har erfaring i feil, og dette er den eneste opplevelsen som de tror på.

De føler seg ubehagelige helter og overbeviser alle rundt at de sliter med omstendigheter, men omstendigheter er over dem. Lidelse og bære seg på dette urettferdige livet, håper de at deres lidelse vil bli relatert senere, i noen tilsynelatende et annet liv. Og som regel, en slik ubevisst eksistens, underordnet bare falske trosretninger og muligens instinkter, tillater deg å leve og ikke tenke på deg selv eller om livet ditt. Tross alt, tenker de ikke de svarene som det er så praktisk og trygt å leve og som er så uutholdelige og er allerede uegnet, men slektninger og attraktive. Dette er en evig tvist og kamp, ​​men med et klart resultat - ønsket om å bli beseiret. Og alt dette på bevissthetsnivået blir nektet og fordømt, men i det ubevisste scenariet er det. Ofre for omstendigheter er personer med internt påvirket selvtillit, med en dyp følelse av mindreverdighet og med predisponering for negative forventninger.

Hva skal du gjøre for å dele med ditt offer og begynne å respektere deg selv og ditt liv?

Å starte - slutte å snakke om dine tap og insolvens til alle som er ved siden av deg.

Dette kan bare gjøres med en psykolog eller psykoterapeut. Hvis du allerede har bestemt deg for å dele med denne rollen og med alle scenariene foreskrevet til det. Hver gang, helbreder hans sår og helbreder dem til slutt, kan du snakke om det senere som en erfaren opplevelse som kan hjelpe andre.

Hvis du har følelsen av at du er offer for hele livet ditt og alle omstendighetene som er rundt deg, mest sannsynlig, vil du avstøte fra meg selv ekte vennlige forhold, utsette kjærlighet og suksess i livet ditt. Og følg deretter ruten til det allerede oppfunnet scenariet.

Analysere sitt offer.

Det vil være det første skrittet for å bli kvitt, først og fremst, fra ofre tenkning.

Offer tenkning tenker at alt som omgir deg, er årsaken til dine problemer. Det er mulig, og oftest skjer det, denne tenkningen er resultatet av dyp og langvarig tro, som nå utgjør ideen om deg selv, bildet av verden og ditt liv, og viktigst og farlig som i En slik situasjon er det prospektet og din fremtid. Tross alt, eksterne omstendigheter og hva som omgir deg, er nå direkte relatert til din interne tro og stater.

Ta ansvar for hva som skjer nå i livet ditt.

Ikke lett oppgave når det ikke er en slik vane. Men å innrømme at du selv er skyld i hva som skjer rundt deg, - dette er veien til frigjøring. Siden i dette øyeblikket har du myndigheten til å forandre alt i livet ditt og leve som du drømte.

Noen ganger er det viktig å si "stopp".

Å si "stopp" alt som skjer, og begynn å ta avgjørelser om livet ditt. Fordi når du tar det samme, som du tror, ​​løsninger bygget på samme tanker og tro, går du til samme sirkel. Få disse resultatene som samsvarer med dine forventninger. Meget belastet, følelsesmessige erfaringer er noen ganger så sterke at du kan dedikere utslippet hele livet ditt. Og hele livet ditt viser at dette er sant.

Det er nødvendig å skape hver dag rundt feltet av positive følelser.

En person er påvirket av alt som er i ham, og alt som omgir det.

Derfor, Scholarsted med dine dype uttalelser og se scenario av din egen oppførsel, er det på tide å se på den som omgir deg. Dette er folk som kanskje, dårlig behandler deg, og kanskje disse menneskene vil selv ha ondt. Glem det. Det er viktig at dette er de fem menneskene du er i følelsesmessig nært forhold. Prøv å finne ut at de bringer til livet ditt.

Du er hva du ser og lytter.

Dette gjelder også alle programmer på fjernsyn, musikk og filmer. Det er viktig veldig selektivt og nøyaktig velg dette, fordi alt dette påvirker deg også.

Og sannsynligvis er det viktigste gode tanker i forhold til deg selv.

Ta regelen hver dag, våkne om morgenen, men fortsatt ikke komme seg ut av sengen, finn de tankene som vil støtte deg hele dagen. I løpet av dagen, husk hva som var hyggelig om morgenen, og om kvelden, før sengetid, eksisterer disse positive tankene. Det er veldig vanskelig. Tross alt er det allerede en viss, automatisk vane med å tenke. Og i første mørke tanker eller fraværet av dem vil være det første du tenker på. Vi er så ordnet. Vi er ordnet for å forenkle. Ikke fortvil. Husk: Du har rett og i stand til å forandre alt i livet ditt. Og du er ikke den første og ikke den siste personen som den vil lykkes med.

Les mer