Vinter - Sesong med sunn aktivitet

Anonim

Og vi kan aktivt slappe av! Således i juleferien i 2017, titusenvis av muskovitter og gjester på hovedstasjonen på rør med en høy semeter issklie, som er arrangert i sentrum av Moskva, på revolusjonen, ikke mindre aktive borgere - fra Den lengste lysbildet, som ligger i Sokolniki, og urimelig mange - fra fjellene og lysbildene er mindre. Og dette er bare en episode i en serie underholdning, karakteristisk for den russiske vinteren.

Det er veldig populært i vårt landskøyter - kanskje i dag er en av trendens veibeskrivelse. Skøytehopping trekker perfekt inn i figuren, trener alle muskelgrupper forbedrer holdningen og gir bare sjøen av glede. Bare i Moskva i vintersesongen 2016-2017, jobber hundrevis av rinks, blant annet den største isbanen i kulturen og rekreasjonsparken, en nattvals i Morozovo, en skøytebane i Manor of Santa Claus i Kuzminka og En rink på taket på en 85-etasjes skyskraper i Moskva City i en høyde på 354 meter.

Og du kan fortsatt ri på sledding, på stråle eller ski, engasjere seg i bygging av festninger, snødekte kvinner og mer avanserte snødekte og isfigurer. Du kan ri på russiske tropper og på hjort sledding, spill snøballer, og til slutt gå til et russisk bad med en uunnværlig bading etter et dampbad i en hvit, lunken snø.

For å aktivt slappe av om vinteren, er det ikke nødvendig å være i en utmerket sportsform. Det viktigste er ønsket, det åndelige selskapet av likesinnede mennesker og ... mulighet. Tross alt kan sesongmessige skarpe respiratoriske virale infeksjoner (ORVI) ta bort fra hver av oss til 10-14 dager i dagens vinter.

Ifølge moderne medisinsk statistikk står OrVI for 9 av 10 tilfeller av alle smittsomme sykdommer i verden. I løpet av året lider minst 1 av 10 voksne fra Arvi, og minst 2-3 barn. Bryter av samme forekomst av disse lidelsene forekommer tradisjonelt i løpet av den kalde årstiden. "Tenk på en kald," mange mennesker bølger - det er ikke skummelt! " Med denne erklæringen kan du argumentere for. For det første er Orvi i stand til å lede alvorlige komplikasjoner, som allerede er så lett å avvise - dette er betennelse i lungene, sykdommene i nyrene, hjertet og leddene. For det andre, selv om komplikasjonene ikke skjedde, og kulden viste seg å være "ikke forferdelig", så vil hun fortsatt være støtende. Tross alt, du ser, dessverre forlater vinteren gledene, bor hjemme, med hals, innpakket ullskjerf, med et termometer i hånden, og med en desperat misunnelse til venner som Orvi omgått.

Slik at du ikke smertefullt vondt for den målløse tilbrakte 10-14 snødekte vinterdager, ta vare på forhånd at kulde ikke vil finne deg overraskende. En assistent i dette kan være det russiske antivirale stoffet Kagocel. Denne familiemedisinen er beregnet for behandling og - som er spesielt viktig - for den planlagte og beredskapsforebygging av Arvi og influensa hos voksne og barn over 3 år. Kagelin beskytter mot patogene virus, forsterker kroppens immunrespons på angrepene sine. Allerede etter den første mottaket av Kagocel i opptil 4-5 dager i menneskekroppen sirkulerer det maksimale fysiologiske antall interferoner - spesielle proteiner som kan isolere og nøytralisere virus. Det profylaktiske løpet av mottak av Kagocel er praktisk og enkelt, og det kan betegnes med en krets "2 etter 5". For forebygging av Arvi må voksne tas på 2 caagustal tabletter 1 gang per dag 2 dager på rad, og barn fra 3 år - 1 tablett 1 gang per dag 2 dager på rad. Etter det er det nødvendig å ta en pause i fem dager, hvoretter et kort profylaktisk kurs kan gjentas flere ganger (optimalt 4 ganger). Disse enkle handlingene vil betydelig redusere sannsynligheten for at du skal falle offeret for Arvi - og derfor vil du få nok tid og muligheter til å nyte din favoritt vinterunderholdning. Tross alt er vinteren ikke tid til å savne og rote!

Kagelin: Det handler om forebygging!

Vinter - Sesong med sunn aktivitet 54870_1

Les mer