Psykologiske manipulasjoner er den vanligste måten å kommunisere på. I familier hvor de ikke klarte å bygge et forhold i direkte kommunikasjon (jeg vil ikke - gjøre, vær så snill), forhandle, gjøre kompromisser, blomstrende manipulasjoner. En lignende kommunikasjonstype spores ofte i forholdet mellom voksne barn og foreldre. Og selvfølgelig forårsaker problemer.
Ofte ser vi en slik form for kommunikasjon av foreldre med sine voksne barn, som utpressing. "Hvis du ikke gjør det, vil du ikke komme tilbake til tiden, du vil ikke bryte opp med denne jenta - jeg vil ha et hjerteinfarkt, trykket vil hoppe." Og bare hopper, og angrepene skje. Eller ta vare på fornærmelsen: "Ingen forstår, som jeg føler meg dårlig, jeg lurer på alle disse ordene, jeg er veldig ensom (A)", "Jeg gjorde så mye for deg, og du ..."
Følelsen av skyld er den sikreste måten å gjøre et voksen barn hva som trengs av hans foreldre. "Jeg ga deg, slike tunge guder var, du var syk ofte, på grunn av at du ikke gikk på jobb, jeg giftet meg ikke på grunn av deg, jeg satte alt mitt liv ... - og du! .." Og så listen, hva du ikke gjør for din mor eller pappa. Offended Closes, Silent og bare noen ganger ser på deg med et dumt repar. Eller ser ikke på din side i det hele tatt, som også seriøst oppfattes av barn, selv om de lenge har vært voksne.
Foreleser RGGU, psykolog Maria Andreeva
Materialer Press Tjenester
Den konstante kritikeren som barn hører i sin adresse, og ønsket om å tjene foreldrenes kjærlighets kjærlighet først for å gjøre alt eller mye av det han vil ha den eldste. Godkjenning "Ikke nok gode barn" kan ofte høres i familier. Uansett hva du gjør, vil alltid være dårlig, men noen er god: naboen, hans bror, på nevøen.
Alle forstår hvordan manipulasjoner fungerer, men interne ressurser og ærlighet mangler med dem for å nekte minst halvparten av dem. Voksne barn som foreldrene manipulerer, er veldig lei meg for deres "gamle mennesker". De husker hvor mye tid de har investert disse menneskene til å vokse, gi utdanning, noe som ofrer sine interesser. Ofte kommer denne bevisstheten når deres egne barn er født, så de er klare til å bukke seg for deres eldre foreldres manipulerende oppførsel. Det skjer at voksne barn synes å være at foreldrene deres bare er perfekte, de gjorde alt slik at han, barnet, var glad, det er derfor han ikke har rett til sitt eget liv.
Barn som manipulerer foreldre er vanligvis følelsesmessige, følsomme, usikre i seg selv, føler ikke deres verdi, avhenger av foreldrenes meninger, spesielt fra godkjenning av foreldre, stadig klandrer seg i alt, unngå konflikter, konfrontasjon. Ofte spiller de ubevisst rollen som "ofre".
En måte å løse konflikten på er å gjenoppbygge forholdet ditt med manipulere foreldre. Dette er den mest modne banen, men samtidig det vanskeligste. Mange tror ikke at forholdet der de ble tatt med siden barndommen er egnet til å forandre seg.
Hvordan løse problemet med å manipulere foreldre av barn?
Med manipulasjoner kan du takle
Pixabay.com/ru.
1. Først er det viktig å forstå og innse at foreldres manipulasjoner ikke er med ondskap. De er fra overflødig ansvar, fra usikkerhet i deres krefter, fra ønsket om å gjøre alt godt med deg. Til slutt, fordi mor, kanskje i barndommen, manipulerte også foreldrene sine.
2. Finne ut at mor er også en person, avklare hva slags person. Hva vet du om barndommen og ungdommen, relasjoner med foreldre, om hvorfor hun valgte sitt yrke. Eventuelle detaljer er viktige. Tenk deg at du samler materiale for sin biografi. Føles som en voksen av sine egne foreldre. Sikkert i noe du har mer erfaring, dessuten dekorerer du en moden løsning for å slutte å være gjenstand for manipulasjoner. Prøv å behandle din foreldre-til-manipulator som en lege tilhører pasienten: velvillig, fast, tålmodig. Du trenger ikke å nås, uttrykke, finn ut forholdet. Før du er et kryss mellom pasienten og barnet. Ikke "del" til foreldreforsøk for å tegne deg i en skandale og ikke ta hensyn til alle foreldrevurderinger som kommer inn i adressen din.
3. Vel, etter det må du begynne å gjenoppbygge forholdet ditt med foreldrene dine. På den ene siden øk gradvis avstanden mellom dem og sitt eget private liv. Ikke la foreldrene din personlige plass, ikke ta en sjanse til å terrorisere deg med samtaler. Det er bedre å kalle deg selv - og ikke i henhold til tidsplanen, men uventet.
4. På den annen side bør foreldrene ikke ha inntrykk av at du bevisst skyver dem ut av livet ditt: Vis omsorg, gi små gaver, hvis du har muligheten - gå ut sammen. Til slutt, hvem er den mest voksne her - er du eller foreldre? Plante for foreldre Noen leksjon: Vekttap, besøk til bassenget, lytter til lydbøker, interesse regelmessig, hvordan prosessen skjer, noen ganger kan du fordøye for baking.