Du lurte sikkert på hvor vellykkede mennesker som lykkes i sin virksomhet, finner tid til å oppfylle alle de planlagte saker, og til og med utføre dem perfekt. Poenget er ikke at du trenger mer tid til å utføre dine daglige oppgaver, ikke i det hele tatt. Vi vil fortelle hvordan man blir mer produktiv, har på lager bare en arbeidsdag. La oss prøve?
Fordel de viktigste tingene på dagen
Selvfølgelig er hver arbeidsdag forskjellig fra den forrige, la de nye oppgavene og ikke legges til, men du har fortsatt tid til å oppfylle bare en del. Hvorfor skjer dette? Det handler om feil distribusjon. Eksperter anbefaler fra morgenen for å skissere de grunnleggende sakene som må oppfylles umiddelbart, og allerede av dem velger du først og fremst det vanskeligste som du gjør først. Å bestemme den vanskeligste oppgaven, vil det være lettere for deg å håndtere resten i løpet av dagen uten å bli distrahert av ubehagelige tanker.
Ikke ta mer enn tre tilfeller umiddelbart
Ifølge psykologer er hjernen vår ekstremt vanskelig å konsentrere seg om flere oppgaver samtidig som folk som arbeider i multitasking-modus, så raskt miste konsentrasjonen, som et resultat, uansett kan det utføres perfekt.
Hvis du ikke unngår utførelsen av flere tilfeller, velg bare de tre viktigste. I dette tilfellet vil du være sikker på at du fullfører alt som er blitt skissert.
Bestem din biologiske topp
Hver av oss varierer ikke så mye av graden av ytelse, som i biologiske rytmer. Noen er i stand til å konkludere med alvorlige avtaler siden morgenen, andre trenger en halv dag til å "rake". Selvfølgelig tar vi ikke hensyn til nattetidene når de arbeider i prinsippet er uønsket, for ikke å holde hjernen i å strekke seg døgnet rundt.
I noen uker, se deg, avgjøre hvilken tid på dagen du er mest aktiv og klar til å fungere skikkelig. Finne toppen, planlegger å løse alle viktige problemer for dette tidsintervallet.
Ikke sitte hele tiden i sosiale nettverk i arbeidstiden.
Unntaket er sfærer direkte relatert til sosiale nettverk. Sosiologer gjennomførte en undersøkelse, som viste at den gjennomsnittlige ansatt bruker om en fjerdedel av arbeidstiden i nyhetsføringen. Videre påvirker ikke-stoprulling ikke bare på produktiviteten, men innebærer også alvorlige problemer med psyken, for eksempel vil du ikke legge merke til hvor noen timer om dagen du bruker på å se båndet, utvikle ved middagstid, og deretter i Trenger det som er veldig det er vanskelig å kvitte seg med psykologen.