Sannsynligvis står hver av oss i livet ditt med en person som presser moralsk, men kontakten er ikke så lett å bryte. Ofte trenger slike mennesker støtte og oppmerksomhet fra enten å forsøke å manipulere andre som bruker humørsvingene. Dette betyr imidlertid ikke at du bør tillate folk å behandle deg som de vil ha det.
Så hvordan å håndtere denne uuttømmelige kilden til negativ kommer fra en giftig person? Vi prøvde å finne ut.
Redusere kommunikasjonstid
Den enkleste løsningen i tilfelle du føler deg press fra siden. En giftig mann forsøker å skade deg, oftest, psykisk smerte eller kritikk, eller i det hele tatt i det hele tatt hensiktsmessig din innsats, uttrykker Liyuo uttrykkelig fiendtlighet. Tenk på om du trenger en slik person i ditt miljø?
Ideelt sett bør du ikke bare gi, men også for å få noe fra relasjoner, som regel, er en annen slags følelser som ikke burde være negativ. Hvis en person som poiserer livet ditt, er det umulig å helt utelukke fra livet, følg reglene som vi senere gir.
Beskytt grensene dine
Foto: www.unsplash.com.
La meg forstå hvilken oppførsel som er uakseptabel for deg
Jo større og oftere vil du være enige om alle ubehagelige forhold som din giftige kollega utgjør / venn / partner, dypere du vil "begrave forholdet. Ofte er det ofte lettere for oss å være enige med, selv om du ikke er komfortabel, meningen som i fremtiden hører grumbling og tilskynder som: "Jeg snakket (A)!" Mens du skjer, vil folk bruke alle sine "gift" mot deg. Ikke gjør det på denne måten. Du er ikke forpliktet til å sette opp med ubehag i forholdet.
Være i stand til å stå opp for deg selv
Ganske ofte med oss er innkommende uærlige, men i kraft av ulike omstendigheter enten enige, eller vi viser seg å ikke være i det hele tatt i vet: Vi kan utpresse, gjemme seg bak vårt navn før andre og oppløse rykter. Hvis du fanget en person i det minste på en av disse elementene, handle resolutt - håndtere problemet, ikke sette det på Samonek. Giftig person vil fortsette å bruke mykheten din mens du tillater det.
Ikke ta kritikk (spesielt usunn) og fornærmelser nær hjertet
Alltid, absolutt alltid, for uakseptabel uhøflighet og fornærmelser, prøver du å skjule min inkonsekvens eller problemer. Ingen annen vei. Selv når det gjelder ditt personlige liv, ikke resultatet av arbeidet ditt, husk at en person er misfornøyd først og fremst, men ikke av deg. I tillegg er det ingen fordeler i erfaringene: en person som har fornærmet deg, er fortsatt på din reaksjon, men din psyke kan lide. Bare husk at noen fornærmelser trenger å være "rengjøring" i ditt eget hode på kilden til uhøflighet.
Prøv å vise sympati
Ja, det er vanskelig, men bare prøv. Vi vet ikke alltid hva årsaken til slik oppførsel er. De fleste giftige mennesker i sjelen er ulykkelige, ofte på grunn av psykologiske skader, er din oppgave å forstå dette, men viser fortsatt at det ikke er tillatt å urettferdig kritisere og enda mer for å fornærme deg og ditt nærmeste miljø.