Alt har lenge vært over, men du tenker fortsatt på ham. De gamle fornærmelsene gir ikke hvile - han sår virkelig deg. Passerer på "dine" steder, begrenser tårene, med minnene om dagene som tilbys sammen, i magen, sommerfuglene fløyte. " Kanskje du lenge har vært gift, glad i andre henseender, men disse minner ... hva om alt kan være annerledes?
Hvis du ikke lenger vil leve sist, ødelegge livet ditt og forholdet ditt med ubrukelige minner og til slutt klar til å tilgi, la oss finne ut det i det viktigste: hvor kom dette vedlegget fra? Og å finne sine røtter, vil vi behandle årsaken, ikke effekten.
Det er verdt å gjenkjenne at kvinnen gjør det lykkelig, ikke hva mannen ved siden av henne er, men hva det blir med ham. Vi er knyttet til følelsen av seg selv som har funnet med en mann.
Og viktigst, hva som må gjøres, er å forstå hva slags ressurs har avslørt en mann i deg. Husk forholdet ditt, de mest varme møtene og de mest følelsesmessig betydelige hendelsene for deg. Hva følte du da? Hva takk til ham?
Jeg vil gi et eksempel. Angelina kom til meg for konsultasjon, veldig vakker, spektakulær, vellykket ung kvinne. Hun forlot nylig mannen, og skjønte at hun ikke ville ha noen felles fremtid med ham. I hennes 35 var hennes tidligere elskede et annet absolutt barn som ikke kunne ta beslutninger og bære ansvar for dem. Selvfølgelig ønsket Angelina ikke å knytte seg til en slik mann, men fortsatte å huske ham hele tiden, overhengende sine profiler i sosiale nettverk hver dag.
Da spurte jeg henne de samme spørsmålene: "Hva var du i dette forholdet?", "Hva visste du om deg selv?"
Og hun fortalte: "Alle barndomsforeldre dyrket mot, besluttsomhet, volumegenskaper i meg. Aldri roste meg for det jeg kan være ømt og omsorgsfull. Og bare med ham kunne jeg avsløre disse egenskapene med 100%. Jeg ble i en viss grad en mamma - en kjærlig, selvfølgelig vert, klar til å klatre og angre. Og jeg liker å være en slik følelse av delikat, feminin og vert. "
Vi definerer det neste trinnet, som ellers i livet ditt, kan du implementere denne ressursen? Angelina bestemte seg for at han kunne legemliggjøre alle disse egenskapene og uten en mann som ikke var egnet for henne. Det kan være mer forståelse og omsorgsfull med ansatte, foreldre og, viktigst, med seg selv.
Noen dager senere skrev Angelina til meg at han helt sluttet å huske den tidligere, han føles inspirert og fulle styrker, og det ser ut til at han aldri lider av denne anledningen.
Så, la oss formulere algoritmen:
- Husk de viktigste øyeblikkene i forholdet ditt og svar deg på spørsmålet: Hva visste du om deg selv hva du blir med denne mannen? Kanskje du følte vår seksualitet eller rett til å bli akseptert sikkert, eller ditt unike og talent ...
- Tenk, hvordan ellers kan du legemliggjøre disse statene i livet?
- Seg selv!
Alle de viktigste rikdommene og ressursene er bare i deg. Etter å ha lært å innse dem uten å binde til en annen person, vil du bli selvforsynt, og derfor vil du få muligheten for ekte kjærlighet - ikke offer og avhengige, men modne og forsterkende dere begge.