Hvert felt av aktivitet har sine egne "fallgruver", bestemte vi oss for å finne ut med hvilke problemer de fleste som tilbringer fem dager i uken på kontoret.
Datamus er ikke så ufarlig
Det virker som om enkel mus kan påvirke vår ytelse? Neurologispesialister tar pasienter praktisk talt hver uke som vender mot det såkalte "Computer Mouse Syndrome", som har et andre navn - "Capul Channel Syndrome". Hans symptomer er vanligvis det samme i alle: En person begynner å teste prikking, nummenhet i de tre første fingrene. I begynnelsen kan smerten tolereres, men det blir kronisk og brukt på et besøk på legen ingen måte. Legen vil foreskrive de nødvendige øvelsene og fortelle meg hvordan du unngår tilbakefall.
Fare for øynene
Det handler om "Dry Eye Syndrome". Dette problemet er også uløselig knyttet til konstant funn motsatt dataskjermen, samt forutsatt at det er for kraftig klimaanlegg på kontoret. I tillegg er folk som bærer kontaktlinser, også kjente tørrhet og følelsen av sand i øynene etter en lang arbeidsdag. I dette tilfellet er det umulig å la problemet på Samonek - det vil ikke bli bedre - konsultere en oftalmolog som vil fortelle deg hvordan du skal være oppmerksom på hvilket øyedråper.
Spinal Curvature er et av de mest populære problemene.
Foto: www.unsplash.com.
Kronisk utmattelse
Hvis først, selv den mest elskede jobben får deg til å stå opp før vanlig og utføre så mye som mulig fra de tilordnede oppgaver, så begynner kroppen å "replikere". Ofte lider kvinner som lider av konstant tretthet av en konstant tretthet. Eksperter har ennå ikke funnet den nøyaktige grunnen til forekomsten av lyst til å sove med noen mulighet og permanente smerter, selv når de utfører elementære oppgaver. Ifølge psykologer er den mest sannsynlige grunnen psykologisk: Det er et brudd i nervesystemet, de er ikke så enkle å kjempe med. Hvis du stadig føler svakhet, prøv å bytte oppmerksomhet til en annen oppgave til en annen, for ikke å overbelaste hjernen med monotone aktiviteter, er det nødvendig med en spesialistkonsultasjon i startet.
Skoliose
Problemet som passerer gjennom hele vårt liv, starter fra skolen når du må sitte i feil posisjon mesteparten av dagen. Sitter drift fører til stagnasjon av salter mellom vertebraler, og utseendet på sprekker i ryggvirvlene blir også observert. For ikke å møte et lignende problem, prøv å legge til mer aktivitet, for eksempel, en god løsning på problemet vil bli besøkt av Pilates-klasser, noe som vil bidra til å forsiktig rette liten krumning.