Sannsynligvis en av de mest ubehagelige problemene som en kvinne kan møte i kampen for en vakker kropp - cellulitt. Enig, litt attraktiv i den forbrussede huden på de stedene som burde, i teorien, beundre de som omgivelsene på stranden. Vi vil fortelle hvordan å håndtere "Orange Crust" hjemme.
Massasje tørr børste
En utmerket måte hvis du bestemmer deg for å bringe kroppen til å bestille til strandsesongen. Denne typen massasje hjelper lymfatiske og blodsystemer bedre funksjon, og derved betaler deg fra problemet. Til tross for elementets elementalitet, er det imidlertid nødvendig å nøye velge en pensel som du kan lage en massasje, siden resultatet avhenger av dette.
Hvilken børste tar?
- Det er å foretrekke å skaffe en børste av naturlige fibre.
- Velg børsten av middels stivhet, siden den myke børsten ikke gir resultatet, men den tøffe skaden huden.
- Sørg for at du er komfortabel å holde børsten i hånden, da massasjen kan ta minst 20 minutter.
Hvordan lage en massasje:
- Massasje gjør alltid på tørr hud, våt, det er lett å strekke og få mikrotraum.
- Vi starter massasje fra føttene, og går sakte opp til skuldrene.
- Palmer og hendene gni i retning av brystet.
- Vi virker pent i Abdomenområdet: milde bevegelser som masserer magen mot klokken. Hvis du har problemer innen gynekologi, er massasjen av dette området forbudt.
- Etter enden av massasjen, håndter huden med koks eller kakaoolje.
Forbereder for sommersesongen
Foto: www.unsplash.com.
Kaffe scrub.
Vi vet alle at kaffen er en total anti-cellulittagent. I tillegg påvirker kaffe perfekt tilstanden til huden, fuktighetsgivende den og eliminerer de brente partiklene, og har også en tonisk effekt.
Slik lager du Scrub:
- Forbered 3 ss. l. Sukker, 3 ss. Olivenolje, en halv kopp bakken korn.
- Bland kaffe med sukker.
- Påfør olje på huden, distribuere på alle overflater, og bruk deretter kaffe med sukker, litt massasje, vis mer aktivitet i de mest problematiske områdene.
- Vask av skrubbe varmt vann. Gjenta prosedyren flere ganger i uken.
Apple eddik.
Eddik oppfordrer også en utmerket hjelper i kampen mot hatet cellulitt. Det hjelper ikke bare å fjerne toksiner, men forhindrer også fôring i områder, mest utsatt for cellulitt.
Hvordan kan jeg bruke eddik:
- Bland eddik og vann i like store mengder. Legg til honning og søk på problemområder. La sammensetningen på huden i en halv time, vask deretter varmt vann.
- Bland massasjeolje, for eksempel kokos med eddik. Vi legger på huden og grundig gni. Vi gjentar flere ganger i uken.
- En annen god oppskrift - vi blander en teskje honning og 2 teskjeer frokostblandinger, så vi søker på problemområder.