Tørrluft i våre hjem fører til at huden begynner å skrelle, rødme, mindre rynker vises. Komfortabelt er luftfuktigheten ca 40-65 prosent. Det er best å sette en fuktighetskrem eller bilvask i leiligheten. Og så ofte kan være hjemme våt rengjøring. Hvis du drømte om fisk, så er det på tide å starte dem. Akvarium, som romplanter, gjør et komfortabelt klima i våre leiligheter. Og den enkleste måten å fukte luften på er å plassere krukker med vann eller muntre våte håndklær eller ark.
Det bør også huskes at om vinteren er det bedre å ikke bruke solid såpe, spesielt antibakteriell - den er veldig tørket med huden. Det er bedre å bruke flytende eller kremaktig såpe. Følg vanntemperaturen når du tar et bad eller dusj. Vann skal være varm, behagelig temperatur. Etter dusjen er det nødvendig å bli nøye, roving huden, og ikke gni til tørrhet. I oppvarmingsperioden anbefales det å bruke kosmetikk med fuktighetsgivende effekt på natten. Umiddelbart etter badet, bruk en fuktighetsgivende melk på kroppen. På samme tid, ikke glem det om ettermiddagen til utgangen til gaten, tvert imot, må du bruke en beskyttende næringsstoffkrem. Det samme gjelder håret. Om vinteren er det best å bruke fuktighetsgivende sjampo for tørt og sprøtt hår. Og etter at håret ble tørket, bruk spesielle fuktighetsgivende sprøyter og serum som ikke trenger å skylle.
I oppvarmingsperioden anbefales det å bruke kosmetikk med fuktighetsgivende effekt på natten, og ikke glem hårmasker
Foto: Pixabay.com/ru.
Pass på å følge drikkemodus. Hvis det ikke er noen problemer med nyrene, må to eller tre liter vann per dag drikke nødvendigvis. Du kan drikke vitamin E, som er nødvendig for huden og håret. Hvis rent vann kjeder seg, slå på menyen så mange saftige frukter, grønnsaker og bær.
Og ikke glem masker.
Kefir maske for tørt hår. Kefir gjelder på tørt hår. Vifter en plasthatt på hodet, for å bite med et håndkle på toppen. Hold en halv time, vask av varmt vann.
Havregryn Mask for fetthår. 2 ss. l. Havre flak slår inn i mel, hell ½ kopp kokende vann. La svulme i 10 minutter. Hell 1 ss. l. Glycerin og 1 ts. Honning. Rør, bruk på håret og hodebunnen. Hold filmen og håndkleet. 40 minutter vask av varmt vann.
Honning og oliven hånd maske. 3 skjeer med honningblanding med 1 skje med olivenolje. Legg til noen dråper sitronsaft. Maske gjelder for hender. Bruk bomullshansker og la hele natten.
Ostemasse ansiktsmaske. 2-3 ss. l. Gentle Cottage Cheese Mix med 2-3 ss. l. Varm melk. Å være forvirret til en homogen pasta. Påfør på ansiktet i 20 minutter. Vask varmt vann.